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好吃!不胖!低卡饱腹感零食大放送

不容错过的零食安利!

眼看过年的日子将近,为即将到来的大型贴膘时节感到害怕。怎样在过年前先瘦一点?怎样解馋又不长胖?

今天小助手就带你解锁以下这些低卡和饱腹感的小零食,让你过过嘴瘾!话不多说,让我们一起来看这份安利吧。

(零食大合照)


目  录

1.低卡零食 

波路梦豆奶威化饼干棒 

乐事轻焙柚香黑椒味薯片 

三得利无糖黑乌龙茶

蒟蒻水蜜桃味果冻 

魔芋米伴


2.饱腹感零食 

橙子快跑脱水玉米粒 

橙子快跑燕麦代餐棒 

(排名不分先后)


波路梦豆奶味威化饼干棒

好吃不腻的浓香豆奶味威化饼干,早已一跃成为“网红”零食。想必爱吃吃吃你,对它一定不陌生了。

打开包装就能闻到浓郁的黄豆和小麦的清香,吃起来也是甜而不腻、松松脆脆。

包装小巧而又便捷,一定是你休闲之时的解馋佳选。

乐事轻焙薯片

薯片也有低卡的?没错,乐事就推出了轻焙薯片!采用的是360度热风烘焙的方法,非油炸和低卡路里一定让你疯狂心动了吧?

此次我们试吃的是柚香黑椒味薯片,吃起来的口感也和一般的薯片不太一样。轻焙薯片比较厚,口感更加爽脆。

柚子和黑胡椒的味道结合的恰到好处,胡椒的感觉不是很重没有抢了柚子的味道。整体的口感是比较小清新的,如果你喜欢的话赶紧去尝试一下吧!

三得利无糖黑乌龙茶 

叮!0卡的饮料来了!就是它:三得利无糖黑乌龙茶。 在保持高浓度乌龙茶茶多酚的同时,抑制了传统茶叶的苦涩。无糖、无防腐剂的添加十分健康,是口感清爽的一款茶饮料。

0卡非常适合无饮料不欢的朋友,有助于消解油腻,是佐餐的好搭档。

注意要在餐后饮用,不要空腹喝哦~

蒟蒻水蜜桃味果冻

蒟蒻即魔芋,如果你正在健身吃代餐对魔芋一定会非常熟悉了。吃完后不仅容易有饱腹感,还不用担心会变胖。

低卡高纤维的蒟蒻果冻是非常受欢迎的一款小零食了,有大小不同包装以及不同口味的可供你选择。

不同于一般的果冻,蒟蒻果冻更加有嚼劲。此次我们试吃的水蜜桃口味,可以直接尝到一股浓郁的桃子味。没有那种很假的香精味,甜甜的十分可口,喜欢蒟蒻的可以放心买不会踩雷。

魔芋米伴

无碱味开袋即食的低卡代餐魔芋米伴,值得解锁多种吃法。

因为经过了高温杀菌,产品本身就是熟的,开袋即可直接食用;也可以在煮熟的米饭上撒上一把,与米饭同时享用;还可以拿来当作西米制作甜品等。

其热量仅为8.8大卡,约为普通米饭的十三分之一。担心主食热量高的你,必须要拥有它!

橙子快跑脱水玉米粒

不加蔗糖酥脆即食的脱水玉米粒,健康而又有饱腹感。每小包仅20g方便随身携带充饥,是适合减脂的必备小零食了。

脱水的玉米粒吃起来口感还是偏甜的,一盒里面有十小包,作为零食或是搭配其他蔬果做沙拉,都是不错的选择。

橙子快跑燕麦代餐棒

说到饱腹感的小零食,代餐棒必须拥有姓名。无蔗糖的谷物营养燕麦代餐棒,随时随地补充能量。

代餐棒还特地添加了少量优质的亚麻籽油,为了给减肥太极端的朋友们提供优质的营养,不要再过度减肥啦!

口味分为两种:高蛋白的原味和清新的抹茶味,两种口味都为低钠。一盒里有8根,小小一支口袋就能装得下。

以上就是我们的零食合集啦!最后小助手还是要提醒大家:零食虽低卡,但也不宜贪吃哦!如果没管住自己的嘴巴,请自觉出去跑步!

…… 

看完了这些零食安利,你想要尝试哪一款呢?

欢迎在评论区和我们留言互动~ 最后祝大家狂吃不胖!瘦瘦瘦!


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  1. 1071ca90776c046aed669e88a4ff0a1d
    GB-郭Lv.17
    2019-01-27 23:00:39
    优秀!太正点,都希望自己越吃越瘦

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  2. 70d9fb457815181e43d656910a82ee8f
    冯春炜Lv.10
    2019-01-28 09:18:56
    无糖乌龙茶完美,超级喜欢。谈不上什么口感 主要还是健康

    回应

  3. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    xuanxuan123Lv.1
    2019-01-28 10:32:37
    乌龙茶我站 伊藤园

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