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对自己狠一点—能惩罚你的Pavlok智能手环

​“美女照我去战斗”、“60天打造完美体型”、“跑步改变人生”打开电脑立刻就被满屏幕的励志鸡汤,速成案例刺激的热血沸腾。可简单的鼓励就可以促成我们马上养成健康规律的生活习惯了么?如果有一件东西像唐僧一样不时地来一段紧箍咒,效果也许会更好。今天介绍的这款名为 Pavlok的智能手环,也许就是你一直期待的那个你身边的狠心师傅。

众所周知,如今的大部分可穿戴智能设备都具有锻炼提醒的功能,每当你没有完成计划中的目标或是健康数据出现问题都会通过各种善意的方式来对使用者进行提醒。但这种力度的提醒对于深度拖延症患者或者懒得去理你星人真的有效么?

Pavlok的研发者 Maneesh Sethi也许就是属于这么一类人,于是他痛定思痛,决定用一种简单粗暴的方式来解决提高自控力的问题。Pavlok智能手环除了具备和其他可穿戴智能设备一样的健康追踪记录功能外还拥有一种独一无二的惩罚方式:每当你没有完成或是违背了设定的生活锻炼计划,Pavlok就会发出电流来刺痛你懒惰的神经。

Pavlok同时还将这一惩罚机制引入了社交功能,可以多人建立一个相互监督,共同进步的团队体系。谁偷懒掉队就会招来好友们的“友情”电击,不想被电的太多的话就必须赶上自己设定的计划与目标。

作为一款与众不同的可穿戴智能设备,Pavlok同样也面临着这类产品共同的硬伤,而它的惩罚属性也许会让一些懒鬼们“狡猾”地逃脱,而这样的话也就失去了这件产品应有的意义。总之真正起到推动作用的还是你自己的决心,当你的毅力与执行力强大到Pavlok没有用武之地的时候,你离目标的成功也许就不远了。

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