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跑在深圳—最浪漫的事情是陪你跑到老

2010年深圳被《纽约时报》评为最全球31个必去的旅游胜地,而在深圳跑友眼中,时而婉约,时而开放的这座有山有海的城市就是天堂。

一、邂逅在罗湖五号绿道(罗湖区)

身处繁华都市的你,看腻了城市的浓妆艳抹,一定会钟情于罗湖绿道5号线的清新自然。她像邻家女孩,避开喧嚣闹市,躲在山林小幔之中,等着你去探寻。她贯穿深圳水库、梧桐山河、横沥口水库,分为山水休闲、果林野趣、河滨沁爽三段。你会惊喜地发现,水库的恬静,仙湖的灵气,还有那红油油的柔软跑道,那绿得可以滴出水珠的山林,那触手可及富有弹性的空气,静得仿佛只有自己的心跳和呼吸,春天已悄然而至……一群充满朝气的跑者张开双臂奔来,你是否也有了加入其中拥抱自然的冲动?

【路况特点】
东湖公园南门3号岗亭沥青跑道为起点,沿着深圳水库左副坝缓缓而上,3公里后进入东湖岸边起起伏伏的绿道,第6公里到达仙湖出大望的果林后变为新型环保材料铺就的胶板跑道,绕过新平村球场后方的沥青路面,第9公里转为梧桐山河边的砖面路,一直延伸到梧桐山北大门的横沥口水库。全长12公里。

【独特优势】
1.交通便利,闹中取静。
2.静可观山,动可观水,横穿东湖公园、深圳水库、仙湖植物园、梧桐山等几个景区。
3.既有优美独特的自然景色,又蕴涵源远流长的历史人文,附近有深圳水库建设历史长廊,终点可参观梧桐山博物馆、梧桐山村步行街。
4.到达终点如果还没跑过瘾,除了返程外,还可以从盘山公路慢跑上梧桐山,或者继续前进,往二线关石板路而去,5公里石板路后踏上沥青跑道,一直能跑到盐田关共跑多12公里。


二、恋在盐田海滨栈道(盐田区)

盐田区建成的绿道密度居全市第一,而人口密度可是全市最低。如果不想一个人孤寂地看落日,何不和我一起,来一场说跑就跑的挑战,去完成盐田海滨栈道全程呢?栈道蜿蜒盘旋,宛如挂在海滨的一条玉带,适合傍晚来跑。一路上你会感受到沉睡中的航母之落寞、港口货轮映照着的金光之温暖,还有浪涛突然在身边拍散的惊险。

踏进修建在海面岩石上的往大梅沙这一段栈道,感觉就象是奔走在大海怀抱。天黑了,过了小梅沙一段,远离游人,海的呼吸,风的低吟,如梦如幻。终点在揹仔角,是那么的遥远,仿佛世界尽头,世界上最长的海滨栈道终点此刻正风雨飘摇……于是心满意足地完成愉快的海滨夜跑。

【路况特点】
深圳东部海滨栈道号称世界最长,目前建成的部分共20公里,西起中英街,东到揹仔角。栈道划分为城市生活、工业港区、自然生态三个岸线段。从沙头角中英街旁边的海滨栈道健身广场出发,到明思克号航母,海景路段为2公里的木板栈道,然后要绕到盐田港区这一段的沥青跑道,7公里后到达盐田食街海滨栈道,经过一段填海的跑道之后需要下台阶到海岸边,由此一直到大梅沙都是木板栈道,到达愿望塔14.5公里,往小梅沙去的栈道是水泥路面,第17公里要绕道小梅沙外边马路,然后又回到海边栈道,直到揹仔角。如果不想跑盐田港区这一段马路边的沥青路,可以直接以盐田食街海滨栈道为起点出发。在大小梅沙如果晚上不想下到海面栈道,也可以跑跑伴行的马路边沥青绿道。

【独特优势】
1. 路面以木板栈道、沥青跑道、水泥栈道为主。总体十分平坦,只有少数几处需要上下台阶到达或离开海边。
2. 无敌海景。部分栈道直接就建在礁石上,与海零距离接触。
3. 路上经过明斯克号航母、小梅沙海洋公园等主体公园,有免费的大梅沙海滨浴场(小梅沙浴场要收费,需绕道),终点附近是玫瑰海岸度假区,婚纱摄影基地。
4. 终点可以坐公交到南澳半岛,这里又是另一处户外资源丰富的好去处。


三、静静陪你到老的深圳湾海滨休闲绿道(南山区、福田区)

我所能想到最浪漫的事……就是陪着你到深圳湾看海上日出。五点前天蒙蒙中出发,我会在靠近深港西部大桥这边找到那个位置绝佳的小土坡,陪你一起等待清晨的第一道曙光。朝霞再美,也抵不过恋人被晨光照亮那一刹脸上的绽放。然后我俩一路飞奔,路过婚庆公园、潮汐公园、日出剧场,奔向“春茧”前的大运会火炬塔。一路潮声海风相伴,我俩沿着绿道折向东侧,迎着朝阳而去,望见群群海鸟掠过湿地一去不归,株株红树老根枯萎消失无痕。沧海桑田,青春褪去,至少我们还能将记忆留存。

【路况特点】
东起福田区的红树林海滨生态公园,到大运火炬塔6公里,从火炬塔西至深港大桥西侧的运动公园是5公里,一共11公里,环绕深圳湾海岸。全程均为水泥砖面,一路非常平坦。深圳湾绿道与上面介绍的两条跑步路线一样,同时规划有与步行分开的自行车道,累了也可以租赁自行车骑行观光。夕阳下的深圳湾也非常美,但是人流如织,白天海边观光道无遮阴,早上人少跑步最好。

【独特优势】
1. 陪着恋人看海上日出,独具浪漫。
2. 欣赏最具特色的深圳湾湿地风景线,,海景无限。
3. 海鸟很多,近距离看白琵鹭。
4. 东端是我国唯一位于市区内的自然保护区——红树林鸟类自然保护区。西侧的观海栈桥可以就近欣赏深圳湾大桥,及远眺香港。附近有海岸城和欢乐海岸两个大型商业场所,海上世界广场汇集各国美食餐饮。

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  1. sens sens

    我在深圳8年了,认为深圳跑步排第一位的是笔架山,第二位是仙湖。
    小编仅仅因为笔架山路程少就忽略了,真是让我意外

    2014-10-02 21:37:36 回应

  2. 云风120 云风120

    我在深圳8年了,认为深圳跑步排第一位的是笔架山,第二位是仙湖。 小编仅仅因为笔架山路程少就忽略了,真是让我意外      sens
    哈哈,这种专辑所要求的 就是要避免我们耳熟能详的公众公园烂熟道路哦,而是既有当地特色、又能满足跑步需求、外地跑友也能作为旅游参考的路线喔

    2014-10-03 11:39:22 回应