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书影音 | 跑在上海之文艺地图

一次有朋自远方来,要我推荐能跑步的地方。朋友虽是远道而来,也知道世纪公园是上海的跑步“圣地”,但我推荐的却是上海的马路。朋友听罢有些咋舌,“马路也能跑么?”。殊不知,在上海的各种马路上穿梭一回,也是体验这个城市的一种方式。上海是市井的,在市井之中跑步,岂不是最适合的方式?

私家珍藏的路线里,感觉最文艺的一条是在长宁、徐汇、卢湾一隅。虽然同样的路线跑过很多遍,但几乎每一次都能有些新发现,大概是因为每次跑步时注意力的方向都是不同的缘故吧。其实长宁、徐汇、卢湾、黄浦、静安一带位于上海的市中心,其中一部分又是曾经的法租界,可以游览观看的历史文化建筑或者上海风情本就不少,理论上说,在这一带闲逛,怎么逛都可以,在这一带慢跑,怎么跑都可以,怎么都不会让人失望。所以这里我只想做一个约略的导览,说说一路上都能看到些啥。

从交通大学出发,穿过广元西路的边门,左转穿过华山路就是天平路,天平路上有座文艺医院,这个名字起得很有意思,其实只是当初建来给文艺工作者就医用的。文艺医院旁边就是上海沪剧院。天平路的北端与四条马路交汇,分别是武康路、淮海中路、余庆路和兴国路,其实跑到这里,往哪个方向转都可以,每条路都不错。

座落在武康路路口的是武康大楼,原名诺曼底公寓,由匈牙利籍的斯洛伐克建筑师邬达克设计,建于1924年。武康路旧名福开森路,用上海话读起来听上去像“不开心”。这条路上时常能见到端着相机的文艺青年和游客,氛围很好,路两边的建筑也都让人不禁注目,继续往前跑你还能看到老房子艺术中心,过了湖南路则有巴金故居。

在湖南路右转,接着又会路过上海市交响乐团,上海图书馆则座落在湖南路和淮海中路路口,图书馆旁就是十号线地铁站,在这里有从陕西南路迁址而来的季风书店。穿过淮海中路就是高安路,从这里往前跑,其实可以沿着东安路一直跑到龙腾大道,也就是徐汇滨江,不过这段距离稍长,东安路路况也并不太好。有时我会从高安路向左转入衡山路,沿着衡山路跑就能跑上复兴中路,从复兴中路右转可以一直跑到复兴公园,左转则可以跑到安福路,去看看上海话剧艺术中心。如果你只想绕个小圈那可以选择左转,如果觉得对上海的马路还没看过瘾,那么且跟我来。

复兴中路与汾阳路相交的附近有不少乐器店和琴行,因为上海音乐学院就座落在汾阳路上。复兴公园位于复兴中路重庆南路口,重庆南路对面,正对着路口的就是重庆公寓,建于1931年,原名吕班公寓,因为重庆南路原名为吕班路。重庆公寓旁边就是重庆南路205弄,那个弄堂里有很多名人故居。如果你想穿过重庆南路继续向前,就能一直跑到新天地,甚至能沿着人民路跑到城隍庙和外滩,外滩又能通往北外滩或者徐汇滨江,你甚至能在十六铺做个摆渡到浦东,继续探索城市的步伐,只要你体力够好,跑步占领城市就不是一句空口白话。这么想想很过瘾也感觉很没有底吧?所以如果你想就此打道回府,那我们去复兴公园里转上一圈就踏上归程吧。

从复兴公园出来就是南昌路,与与之平行的淮海中路相比,南昌路比较狭窄,在非交通高峰时段也比较安静些。南昌路同样与思南路相交,附近有孙中山故居、思南公馆等历史建筑,跑到我们刚才提到过的汾阳路右转,就能看到上海音乐学院,接着回到复兴中路上,跑到武康路时右转,再往前一个路口就是安福路了,安福路上可以看到话剧中心和塞万提斯图书馆(西班牙文化中心)。向前到乌鲁木齐中路左转,到华山路再右转,可以看到上海戏剧学院,沿华山路继续向前则能看到丁香花园。如果你还没跑够,可以继续沿着华山路向前,华山路与湖南路、兴国路、泰安路、康平路都有交接,你可以随意拐上其中一条悠游一番。或者我们可以继续往前回到起点——交通大学。

如果你没有随意拓展路线,以上介绍的这条路线大概是在15公里左右,你当然也可以步行游览,但步行花的时间比较多,用轻松配速跑个15公里大概在一个半小时到两个小时之间,作为走马观花的节奏实在是合适不过。这条路线或许不适合注重配速的严肃跑者,比较适合慢跑。一路上都有法国梧桐遮荫,即便是夏天也可以选择这条路线,晚上跑则另有一番风味。其实这条路线上的内容远不止以上介绍的这些,以上只不过是比较容易识别的一部分人文建筑。

如果你初到上海且时间有限,不如穿上跑鞋到上海的这个精华段跑上一圈、寓游览于奔跑之中吧。如果你是上海土著,也不妨给自己一个借口,假装自己不是上海人,换个速度看看上海。也可以在身边带上点钱或者带张卡,跑倦了就随意挑个中意的咖啡馆或者餐厅补补碳水,找个好天气以这样的方式过个周末,听上去还算不错吧?

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