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跑出我天地

阿甘,这一经典的影视形象,通过跑步改变了自己的人生。在现实中,虽然没有奥斯卡大片那么戏剧化,但跑步依然让很多人的生活变得不同。也许不是所有人都能像阿甘那样跑得精彩,但只要跑起来,总会有不一样的收获。

经典的人物形象阿甘,通过跑步改变了自己的人生。生活中,虽然没有奥斯卡大片那么戏剧化,但跑步依然让很多人的生活变得不同。也许不是所有人都能像阿甘那样跑得精彩,但只要跑起来,总会有不一样的收获。

记得有一回在旅行的高铁上,我看了本杂志,杂志上报道了一位跑马拉松的男青年,这个青年的名字我记不清了,只记得文章的大意:原本失业的他,通过跑马拉松进行环球旅行,在法国跑马拉松的时候,去品了勃艮第的红酒;在雅典跑马拉松的时候,去圣托里尼晒太阳;在圣彼得堡跑马拉松的时候,去欣赏俄罗斯古老又具有特色的建筑物……以马拉松的名义去旅行,也由此开辟了自己的新职业,给旅行类杂志当摄影师和撰稿人。

看完这篇文章,我想起1995年在奥斯卡大获全胜的电影《阿甘正传》。阿甘智力低下,智商测试只有75(正常人的智商大多在85到115之间,70-80 介乎迟钝与低能之间,70分以下就属于低能),他的腿脚也不麻利,从小他就受到同学的孤立和侮辱,还经常遭到其他男孩的追打,阿甘为了躲避别人的伤害只有拼命奔跑。记得有个画面是这样的:阿甘被同学戏弄,唯一接纳他的女孩珍妮对他喊:“你行的,快跑啊!”于是阿甘奋力奔跑,腿上的矫正器一一散落,他摆脱了束缚自己的枷锁,跑得风驰电掣。智力天生低下的阿甘凭借自己快速奔跑的能力被橄榄球队选中进入大学,甚至来到中国打乒乓球……

后来,从小支持阿甘的母亲去世,同时,他与重逢的珍妮也再次失去联系,一次失去生命中两个挚爱的人对阿甘来说是个致命的打击,他陷入孤独与失落中,这时他选择了跑步,这是他最擅长的方式,他没有目的地奔跑,不停地奔跑,于是跑步拯救了他,让他受伤的心灵获得了治愈。

现实生活中也有类似阿甘这样的人。生于1979年的陈盆滨原来是浙江乡下的一个渔民,小学毕业后就因为父亲生病而没有继续上学,开始挣钱养家。在参加马拉松之前,他捕了10年的鱼,不过10年的捕鱼生意让陈盆滨差不多赔了10年。2001年,他第一次尝试参加马拉松比赛,当时他对比赛了解甚少,竟然穿着皮鞋去跑步。结果,他的成绩是3小时09分,达到了二级运动员的成绩。这一次的马拉松开启了他的跑步比赛生涯。他先参加了国内大大小小的比赛,然后开始出国比赛,参加过环勃朗峰耐力赛的105公里比赛,撒哈拉沙漠地狱马拉松250公里比赛和巴西亚马逊丛林马拉松赛等国际顶尖的极限运动。

跑步,改变了这个渔民的人生。他是登上美国《户外》杂志封面的第一个中国人,创造的多项吉尼斯世界纪录,被称为中国户外“执着自己梦想的民间英雄”,还被封为“耐力狂人”、“极限达人”、“中国耐力王”、“中国铁人”等称号。

如果没有跑步,阿甘和陈盆滨的生活会怎样呢?他们通过跑步,开创了属于自己的精彩人生,简直就是“跑出我天地”的范本。当然像阿甘和陈盆滨这类跑步者毕竟是少数,大多数人因为跑步带来的变化并不没有像他们那般巨大。

我认识一位台湾的大伯,他因为跑步治愈了自己多年来令他痛苦不堪的关节炎。后来他组织了一个老年跑步团,积极推广跑步健身的理念,并且通过搞活动交到一帮志同道合的朋友,经常和朋友们一起跑步,一起旅行,一起开party。他的晚年生活,因为跑步变得充实有趣,丰富多彩,好像重新焕发了自己的第二春。

在心理治疗中,如果面对的是抑郁症的病人,医生除了开抗抑郁的药,做心理疏导外,通常还会建议病人进行体育运动,尤其是慢跑。跑步让人大汗淋漓,获得心境的愉悦和平和,长期慢跑可以帮助抑郁症病人从负面的想法中挣脱出来,变得积极和情绪稳定。甚至有的时候跑步比抗抑郁的药物更有效。我看过一些跑友的文章,讲得就是跑步如何帮助自己走出抑郁,迎向更健康,更有希望的生活。

有的人通过跑步进行环球旅行,并因此开辟了新的职业方向;有的人像阿甘和陈盆滨那样因为跑步改变了自己的整个人生,甚至可以说因为跑步,人生来了一个180度的大转弯,从此扭亏为盈;有的人因为跑步丰富了自己的老年生活,重新焕发了年轻的心态;还有的人因为跑步从沮丧和抑郁中振作起来,从自杀的绝望边缘回归充满希望的生活……

不知道有多少跑者因为跑步改变了自己人生的轨迹,也许我们很多人没法像阿甘那样“跑出我天地”,但是我想,只要跑起来,你的生活就会因为跑步发生或多或少的改变。我忍不住问自己,跑步给我带来了什么?身体的健康?更多的朋友?新的职业?积极饱满的情绪?意志力的提升?这些统统都有。

你呢?跑步给你带来了什么?

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  1. 孤狼 孤狼

    积极饱满的情绪

    2014-12-21 20:53:51 回应