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书影音 | 冠军之路 — K天王《跑出巅峰》新书速览

Kilian Jornet (基利安·霍尔内特),一位非凡的运动员,蕴含着非同寻常的力量,注定不平凡的人生。K天王的新书中文版《跑出巅峰》近日面世,让我们得以从另一个角度来了解冠军的世界。

迄今为止,Kilian Jornet 在这个星球的各个角落,已经完成了多项常人难以想象的挑战。作为越野跑顶尖高手,多次获得各大大赛事冠军;他还是一位不知疲倦的攀登者,他创造了乞力马扎罗、麦金利峰快速攀登的世界纪录。更可怕的是,他还很年轻,没人知道这个1987年出生的西班牙小伙的极限在哪。

“向前、攀登!痛苦只是在你的心里,控制它,摆脱它,继续向前!”

——天空跑跑者宣言

Jornet 出生在群山中,从小,他就对以仰慕着这些山峰。长大后,他带着同样的心态在山巅奔跑、攀爬。在他的新书《跑出巅峰》中,Jornet 以平实的笔触将自己的世界分享给读者,把他自己在训练中、比赛中的所见所想,以及自己曾置身其中的那些景色壮丽的赛道呈现在读者眼前。

在这位世界顶尖的登山和越野跑选手的内心里,蕴含着无穷的力量,它来自巅峰、鼓舞人向前,它来自作者的个人体验,却有着普世的经验。正如英文版的标题那样简单直白:Run or Die.

Kilan 对他奔跑其中的山峦的理解,比普通人更加深入:

山峰和人一样,要爱它,首先要了解它。和山峰走得越近,你就越能感受到它的喜悦、愤怒,然后你就能够掌控自如,游戏其中。

跑者的秘密不在腿上,而在心里。你必须出门跑起来,无论阴晴雨雪,哪怕电闪雷鸣,哪怕寒风呼啸。雪花打在你的腿上、身上、脸上,钻心的疼。不管!为了继续奔跑,你必须擦干眼泪,睁大双眼看清脚下的路。

通过书中的描写,你可以看到 Kilan 是如何从一个小男孩一步步成长,直到今天的样子。你可以说他拥有过人的天赋和成长环境,但真正的王者都少不了在光环之外私下默默付出付出的辛苦、伤痛。你还可以看到冠军是如何从装备、饮食、行程乃至赛前音乐等细节来准备一场完美的比赛。

同时,他也谈到了自己对奔跑的理解。他相信每位跑者都有适合自己的奔跑方式,只有找到适合自己的方式,并且顺应它,才能获得完美的奔跑体验。世界上没有哪种跑法可以适应所有人,但是每个人都可以找到适合自己的完美节奏。

作为一代“天王”,Kilan 又是如何看待胜利的呢?胜利并不仅仅意味着你比别人更快到达终点,胜利更多的是不断超越自己,克服身体上的劳累,克服内心的恐惧,最终,超越自己的极限,胜利将随之而来。

今天, Kilian 仍在不断超越自己,不断向一个又一个纪录发起冲锋。乞力马扎罗山,7小时14分;马特洪峰,2小时52分;麦金利峰,11小时40分……他确实如同燃烧生命一样,在实践着宏大的“生命巅峰(Summits of My Life)计划”。

正如他创造的一项项纪录一样,不到200页的《超越巅峰》却是一部令人难忘的作品。它讲述了 Kilian 成长的故事,描写了他在赛场上的经历,让人读罢掩卷之后,仍然会长久沉浸在作者所塑造的越野跑世界里久久不能自拔。

附本书目录:

01:长大后你想做什么样的人

02:肾上腺素随着号码而来

03:不仅是比赛的事儿

04:风之城

05:湖泊,河流,雨

06:感官的胜利

07:漫漫长跑寻自我

08:下山后方能庆登顶

09:当我奔跑时我在想什么

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