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“更快的马拉松成绩,更好的赛后恢复。”无数跑友冲着这两大优点,义无返顾地跳入了压缩装备的“大坑”。那么问题来了,压缩衣和压缩袜真的那么有效么?
2014-10-08 07:46:49
黄力生,厦门大学的体育系副教授。运动之中,他最爱跑步。人的一生,奔跑是上帝赐予的最可贵的礼物,自由,欢乐。他说也许自己这一生,都将#跟跑没完#,不断奔跑向前……
2014-10-05 09:49:00
他叫姚光宇,也喜欢大家记住他的别称:光光姚。“跑步可以带来些什么?” “内心的平静与安稳。”他露出他标志性的笑容,跑步已让他变得更为平和开朗,只要在跑步的世界里,他总是更加的自信从容。
2014-10-01 14:23:06
这两天全世界都在为柏林马拉松创造的全新马拉松世界记录而激动欢呼。2:02:57的新世界记录让人类速度极限又往前迈了一大步。和这个成绩一起备受关注的,就是这双创造奇迹的Adidas adiZero Adios Boost 2。
2014-09-30 16:03:19
过去,跑步在中国还是中老年人唱主角。而如今它已经成为城市中最潮的运动,是不少年轻人共同的选择。今天,跑步在中国不仅仅作为运动本身存在,它还融合了跑步文化、跑步经济、跑步时尚,多方位全角度席卷潮流。
2014-09-30 14:52:58
经过上、中篇的介绍,相信各位马拉松新手已学会自行打理比赛所需用品,并调配适当的饮食内容,接下来,本系列的最终篇,要来分享增进比赛表现和跑马乐趣的技术问题,将大家顺利送进终点,赶紧看下去吧!
2014-09-30 09:21:12
说起职场的精英们,人们似乎很难与跑步扯上点关系。但是在上海,鄂尔多斯,香港,伦敦,东京,新加坡,墨尔本甚至是波士顿和纽约,你总能看到一群穿着统一T恤,从CBD最标致的高楼里奔涌而出的跑者,而他们有着一个共同的称呼:TENKREW。
2014-09-30 09:06:00
音乐对于运动来说无疑是最好的兴奋剂了,伴随着自己喜爱的节奏尽情地挥汗如雨,这种酣畅淋漓的感受相信是每一个运动爱好者最为愉悦的时刻。而作为将运动与音乐结合的最佳代表厂牌:Beats推出的全新PowerBeats2 wireless运动蓝牙耳机能否让我们在运动时随心地体验到高品质的听觉享受呢?
2014-09-29 17:12:00
Saucony Xodus 5.0是索康尼主打稳定的一款全地形越野跑鞋,以高稳定性和出众的抓定性著称,不论是在欧洲各种顶级越野赛上还是在各大越野者心中,它都频频登上最高领奖台。
2014-09-29 16:54:04
在上篇,我们为马拉松新手整理了跑马时需要的装备,让大家至少不会因为准备这些 “身外之物” 而感到焦虑、慌张,甚或影响整个比赛的进行。装备打理好后,就要考虑身体前进能量的来源——饮食,怎么吃才能跑得好,跑得更健康?
2014-09-29 15:29:19
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