导航

关于越野跑是否有正确的技术?那些“高手”的动作我们是否应该模仿?“高手”给出的建议怎么去理解?微博的只言片语,视频的单纯记录不容易理解,燃烧君来解读本次越...
2013-05-15 05:56:42
首位完成UTMF(环富士山越野赛)中国大陆选手薛大宝访谈 UTMF(环富士山越野赛)。赛程161km,累计海拔爬升9000m,46小时关门。途径富士山及周...
2013-05-12 17:58:13
UTMF(环富士山越野赛):赛程161km:累计海拔爬升9000m,46小时关门。途径富士山及周边8座大小山峰,风景优美却赛道艰难。这是怎样的比赛?怎样的...
2013-05-09 20:36:41
“他们如同奔跑在大地上的另一种动物,被一个又一个的比赛召唤而集合起来,在比赛结束之后也只是耐心的就位在这个社会的某个位置上,等着下一次比赛报名的消息。”b...
2013-05-07 21:28:58
无论你在哪生活都要避免呼吸污染空气 作者:Cindy Kuzma 跑步能带来精神和身体各方面的好处,但在污染的空气跑步却很难获得这些好处的。科学研究表明P...
2013-05-05 05:58:06
足跟痛?如何避免足跟痛?如果足跟开始痛怎么治疗?是否需要看医生?
2013-05-03 22:28:56
当计划跑步的时候,无数个疑问会在脑海中产生。该跑多少?每周该跑几次?要不要买一双跑鞋?要不要报名一个比赛?无论是一个从未跑过的新手,还是个在离开校园后就再...
2013-05-02 22:56:28
国内著名越野跑者王子尘(新浪微博:@让子尘飞一会儿) 今年即将连续第四年参加北京TNF100越野赛。在去年的比赛中他以11小时35分的成绩获得男子组第十名的好成绩。他的经验分享对即将参加TNF100KM的选手们都将有很强的借鉴意义。
2013-05-01 17:54:41
TNF100本周末就要开跑了,做为国内难度最高的百公里越野赛事每年都吸引着很多新人加入这项赛事。从未接触过的线路,从未体验过的距离甚至从未经历的比赛突发状...
2013-05-01 00:58:00
吃的时机对减肥非常重要,即使每天摄入的热量相等,由于时机不同也会产生不同的效果。每天应该什么时候吃?该不该来个加餐?跑前该不该吃?跑的过程中该不该吃?跑后...
2013-04-28 18:59:26
To top 1695bd67176689a7ddd1c45c3c03c71a33dd97b35f8adb9cf8ba29e9d9b6ba7c