爱燃烧

国内马拉松报名的局面已经跟买火车票的局面相差无几了，你以为马拉松的起跑线是在比赛的起点，而你却被挡在了马拉松报名的门外。根据多年抢火车票和报名马拉松比赛的经验总结了马拉松报名攻略，希望可以帮到你。

不久前一代车王舒马赫在瑞士滑雪时发生意外，这让我们对滑雪这项高速而又刺激的运动的安全性再次产生了顾虑。在广阔的野外高山雪场，如何通过先进技术和装备来提升这项运动的安全性呢。今天我们介绍的这款产品也许将是未来滑雪者们安全的守护神。

炎炎夏日下，稍做一下运动便是汗流浃背，坚持之中便想尽快的去找个冰冻的玩意儿来降温，这样做对身体究竟有怎样的影响呢？

夏季大家选择游泳，除了可以解暑健身以外，吸引人的另外一大原因无非是游泳具备良好的减肥塑身作用，但事实上为何有人游过却不见瘦？问题究竟出在哪里呢？

相信有不少跑友已经按耐不住心中的冲动，报名了马拉松比赛，有多少人将在金秋迎接的是自己的初马呢？这个初级马拉松训练计划，非常适合入门选手准备第一个马拉松比赛。它可以帮助你慢慢适应马拉松的节奏，顺利完成自己第一个42.195公里。

之前我们介绍了2014年中值得选择的GPS运动手表，但由于相对较高的价格以及专业的定位，对于大部分的非专业运动爱好者来说，门槛更低的智能手环或者蓝牙心率设备搭配智能手机的运动app是一个更为入门的选择。我们今天就来聊聊2014年中值得选择的那些手环和心率设备。

​如果有一件高科技产品将改变世界，那么它会是3D打印机，就像MP3播放器彻底改变了音乐行业、电商改变购物习惯一样，预计在之后的几年3D打印技术取代现有的大部分工艺和制作方式，形成新的行业标准。在跑鞋上镶嵌钻石将变得很平常。

运动成为一种时尚，运动也变成一种习惯。朴素不再是运动服装的代名词，融入了高科技和艺术的运动服装技术含量越来越高，赋予它们的内涵也越来越多。

许多人想通过跑步减肥，这很好理解。跑步运动强度较大，非常有助于燃烧脂肪，减轻体重。体重70公斤的人每跑1公里大约消耗100卡路里热量。一支冰激凌的热量就会让你好不容易跑完的5公里辛苦白费。想通过跑步减肥的人，要好好看看下面的建议了。

在炎热的夏天进行耐力运动的训练，有可能会出现过度疲劳，所以在运动前后，都要注意身体能源的补充，还有进行恢复，运动后要适当饮用一些水分还有食物，进行身体所需要营养的补充，如果不及时进行适当物质补充，运动后出现的各种不适就会越来越明显。