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我的宁海跑记

        留存于我印象中的宁海,还是多年前舒舒服服的温泉乡,所以当我站到宁海越野挑战赛的起跑线时,时光彷佛还停在那个氤氲悠长的午后,但很快髂胫束的存在感就把我拉回现实。
        是的,我在跑步,我在跑我人生的第一个48公里,
        有2500多米爬升的48公里,混合了公路,碎石路,泥路,台阶路,还有根本不算路的路的48公里。


        cp1前的10公里,基本上轻松愉快,遇到缓坡还能来个小跑,髂胫束也还安份,我心中暗暗窃喜,就差哼个小曲了,幻想照这速度说不定还能混进7小时装个精英。到了cp1,我嫌重偷懒没把水袋装满,也没怎么补给,蹦跶着出发了。一段下坡公路配速都进5了,顺手还来几张风光照片,好不潇洒。

       
这一段奔跑的感觉宛如一首行云流水般的美好乐曲,一直伴随我穿过茶园,当高耸的摩柱峰陡然出现在眼前时,就像一个巨大的休止符,一切戛然而止。山脚下的老牛嚼着草叶,悠然的看着几近垂直的山脊上三三两两艰难跋涉的身影,转头望向我时眼中充满了对我自命不凡自以为是的不屑与嘲笑。
这才是宁海越野,比赛刚刚开始。
我腾挪辗转,好不容易要到山顶了,一转弯发现原来自己只到了半山腰;接下来的一段路让我明白了爬山这个爬字是有多么的精准贴切,茫茫碎石山道上没有高大的树木,而太阳又高悬空中,整个后背在阳光中炙烤着,我汗如雨下。好不容易感觉又要到山顶了,一转弯发现原来还是半山腰。就在我精神上受到二次严重打击时,听到远处随风飘来珊瑚的加油助威声,心想应该离补给点不远了,强打起精神继续上冲。离珊瑚的位置越来越近了,忽然听清了她说的话,“加油,前面2公里补给点哦”,此时艳阳高照,我的心却在瞬间哇凉哇凉,如果说cp1前的路是如歌的行板,现在我耳边回响的是二泉映月。 山顶似乎近在眼前,却又遥不可及, 几近垂直的爬升让我口干舌燥精疲力竭,而身后的水袋存水也所剩无几,此时我万分后悔没有在cp1把水灌满,虽然身边有能量胶但是没水也吃不下去。 而髂胫束也开始阵阵发紧发胀,我开始考虑是否退赛。可转头望向来路,我顿悟什么叫上天无路,入地无门。在几乎绝望的时候,峰回路转, 万幸的我在水包侧袋里摸到了两粒奶糖,不记得是哪次夜跑前塞在包里的了,估计已经随包洗过都变了形,不过不影响美味。趁着吃糖我休息了几分钟,看摩柱峰下群山起伏, 打定主意,既然已无退路,无论如何先撑到cp2再说吧。
幸福总是来的那么突然,重新上路没多久,我发现自己真的到山顶了;幸福又总是那么短暂,要下坡了。看着比上山路更为陡峭的下山路,心中纵有万千羊驼奔腾,依然激不起一丝热情,凉意从心里透到全身。我纳闷这是出现幻觉了吧,突然觉悟到海拔上升1000米,气温下降6度的科学道理,加上此时太阳进入云层,山顶阵阵冷风吹过,我赶忙换上风衣,开始下山。
身前身后一众高手们似藏羚羊般弹跳着飞驰而去,我却只能当瘸腿的光头强,髂胫束在下坡时彻底展现威力,脚下无力只能屁股帮忙,一路滑降多次终于过了最陡峭的一段下坡。之后的台阶路,没有屁降的可能了,只能尽量借着旁边树枝,山壁的力量龟速下山。
终于,2公里的路走完,到达cp2了,我几乎饿红了眼,见什么吃什么,大有要把补给点吃光了的气势。吃了半饱,我看了下时间,距离关门还有约六个小时,剩下20公里,再让我跑估计不可能了,靠走的话配速18分钟,完赛应该还有戏。于是整理心情,决定重新上路出发。不过后来发现这是一个既正确又错误的决定。临走我还厚着脸皮问补给点的志愿者讨了一根士力架,怕摩柱峰悲剧重演,这次我将水袋灌满,还带了一瓶宝矿力。

Cp2到cp3,基本是下坡,我继续酸爽着,不过经过补给,体力恢复了,加之坡度较缓,速度比之前快了好多。一路有好几个热心跑友友情提供了云南白药,缓解了酸痛。

Cp3,照旧大吃大喝一顿,补给站的小志愿者也很可爱,留影一张。想着只剩最后的十公里了,信心大增,刚出补给站,爬山路又开始了,坡度没有摩柱峰那么陡,却漫漫无尽头,20多分钟过去,我无比后悔刚才继续比赛的决定,但这时候放弃,我又不甘心。在纠结中,继续爬升。我的双腿感觉就像是案板上的面团,被揉,捏,拧,甩,按,打,各种动词都无已形容肌肉的感觉,髂胫束的酸痛已经和肌肉的疼痛混在一起,徘徊在抽筋的边缘。
终于不再爬升了,巨大的风力发电机矗立在天际,庞大的机组和渺小的跑者形成巨大的反差,画面震撼人心。
日渐西斜,八个半小时已经过去,我的garmin410也耗尽了最后的能量自动关机,拿出手机打开运动软件,却很难定位,配速混乱,不过估算了下时间还比较宽裕,所以我定下心来,继续前进。最后的赛段又是无尽的上坡下坡,短短5公里却怎么也走不完。我上坡时尽然还能不断超越别人,但一到下坡就只能乖乖给别人让路。都是速度差不多的跑友,轮番交替领先,相逢一笑。终于,再次听到了珊瑚加油助威声音,终于看到了终点线跃入眼帘,看到了等待的跑友,我几乎热泪盈眶,拖着残腿再次蹦跶起来,跑过了终点。

宁海越野,我失去了九个半小时,1.5公斤的体重,收获了沉甸甸的奖牌,满头满脸的盐,一屁股的泥,两腿的包,和酸爽至今的肌肉。但所有这些之外,我感觉似乎还多了那么一种东西,如同春雨滋润了泥土,让我的世界变得更丰满而明朗。

写在最后

跑步原本是孤独的,但你们的存在让我知道,世界上爱自虐的蛇精病其实有很多,感谢好伙伴@一一,@小雨,NK的妹子果然厉害!,感谢奔团@大兵,感谢@麦叔,有你们的奔忙才有我的胜利完赛,感谢新认识的伙伴@夜空,@狂奔,有机会一定再一起跑,谢谢大家。










2015宁海越野挑战赛


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  1. Ning_wb Ning_wb

    文笔一流啊,赞!

    2015-10-22 09:33:45 回应

  2. 许愿 许愿

    写的真好,看到LZ头像以为故意弄个头像,结果点进去一看,原来是图片出错,好有喜感。

    2015-10-22 11:43:53 回应

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