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馒头的威斯跑步流水账

今年威斯600报名费,是我跑过最贵的之一(五岳寨也是600,但人家送2晚住+3餐+来去大巴接送)

不过报名费贵,给的东西也不错,一件OTD的T恤,一顶headsweats空顶帽,CEP腿套,nathan手持水壶,加起来吊牌价超过1000的东西。

然后周四晚上打包东西,周五准备下了班直接去杭州。因为之前一直穿的salomon越野鞋已经两年,鞋底齿都磨光了,这次就准备带一双mizuno的公路鞋。

周五下午接到一个快递电话,说是EMS的,我一想,wiggle海淘的newton boco越野鞋到了。赶紧翘班回家拿鞋子,一穿正好大小合适,鞋楦略宽也适合我的大脚板,就愉快的把公路鞋扔家里穿上这双新鞋走了。我知道新鞋有风险,但想着才28KM,当试穿也认了。

周五到杭州,跟好基友会和。入住青芝坞旁边的西游之家。青旅是朋友旅行社帮定的,自己都不知道房型。到了才知道朋友给订了个豪华家庭房,两张大床,他们最好的房间。就把只订了另一个青旅6人间床位的好基友叫来一起住了。

周六一早磨蹭到5点半起床,起来吃东西,6点15分从青旅出发走去起点植物园,才1公里多。出去时候跟老板娘说我们下午一点肯定会来,让她留着房间给我洗个澡。结果发现,真的太自信了。。。

这次威斯写的是28KM,爬升1800m。

话说我跑了4次杭州的山地了,2次正格,1次ASICS,一次威斯。成绩出奇的稳定,都是接近6小时。。。

这次我以为我能快一点,比赛官方写关门5小时,我以为我差不多4个半。。。

出发前小雨,出发后雨停。现场气氛很好,有个美国来的女子高手,慢悠悠混在人群里。

出发后前10公里都混在大部队,都没跑开距离,挺慢的。山路狭窄,刚下过雨比较滑,只有在台阶上,有时候有空间可以超一下。大概12K的地方,一个老大爷志愿者在一个个报数,报到我是209。我吃惊了,这么慢都209名?

好基友第二天要去上马,说慢慢跟着我,结果慢慢就超过我了。

脚底下新鞋子表现不错,在前半程的一些泥路上毫无压力,抓地比较不错,而且在路面草丛露水比较多情况下,不湿,有一定的防水能力。

这次发现手表坑爹了。因为很多人用手机,会自动报公里,我发现当人家报9公里时候,我手表已经走到了11公里。。。

问了一圈人,都比我少。

杭州这条线路是成熟的徒步毅行线路,石板铺的比较多,只有部分小路才有泥土路。但是比起以前参加过的2次正格,威斯公路比例明显少很多,只有两头有,中间很少一部分。大部分还是徒步路线。

但台阶多到眼花也是蛮可怕的,加上湿滑,有人开始摔跤了。

我到20K左右时候,已经放弃了进5小时的痴心妄想。大腿肌肉疼,一直在抽筋边缘,吃了盐丸也没用。

估计还是新鞋的问题,这鞋很轻,主要是抓地不错,全地形,但是在硬路面上,减震和支持都差点,我有点略高弓足,脚掌有点生疼了,有出水泡的感觉。

最后下了最后一座山,跑在去往植物园的公路上,真是路漫漫,非常痛苦。这一段大概3公里公路,累。

最后5小时52分完赛,总第157名。

组委会推迟到7点才关门。

完赛给了一个文艺的胸针,底下一堆小石头据说是钱塘江捡来的。终点吃的好多,有沙拉,粥,还送了赞助商的汉堡。

对了,全程无补给,但有两个点有少量水,我吃到了其中一个点的最后一段香蕉。

在九溪园买了一瓶可乐,喝到有进天堂的感觉。

PS,好基友威斯530,上马400。我想叫他去狗带,啥都不练就到处跑比赛的人。。。

2023 西湖跑山赛


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