2012年，南非约翰内斯堡。由于工作原因，我必须待在这里，蓝天白云绿草空气清新，是这里宝贵的财富。每天早上中午下午晚上都能看到穿着运动短裤跑步的人。那时候我是一个200多斤的胖子，百无聊赖开始在住处附近沿着Grossvenor小路跑步。有一天，我的朋友Ismail开玩笑的跟我说你去跑约翰内斯堡马拉松吧。那时候我对马拉松毫无概念，更没想到自己有一天也会去跑马拉松。

“我想回到那自由自在青春的时光，不回头的奔跑和狂想。我想站在那蓝天大海放声的歌唱，就像青春一样怒放。”

回国后一阵子辞掉原来的工作，告别颠沛流离的生活，也告别了跑步，因为帝都的空气实在是太差了。2013年3月，春节后我的体重已经直逼210斤了，不能再这样下去了于是开始减肥大计，大约3个月的时间通过低碳水高蛋白饮食减到180斤。后来又买了辆自行车每周有几天上下班通勤，往返50公里。2014年7月重新开始跑步，然后所有的故事就这么开始了。

许多人可能和我一样，一开始跑步是为了减肥，后来慢慢爱上跑步了。

2014年9月，感谢BUPT MBA项目，让我认识了一群热爱跑步的人，大家紧密团结在DJJ教猪周围开始了无底限无节操的跑步生涯。这个跑步天团汇集了BUPT各路高手，从海淘跑步装备到训练到陪练到伤病护理全都包了，偶在里面备受熏陶。（插播：据史记外传记载，DJJ姓D名JJ，字肉丁，生卒年月日不详，主要事迹是创办BUPT MBA体育系，婚有子嗣，未婚男女勿念）（背景音乐：就算整个世界被寂寞绑票，我也不会奔跑 ，逃不了最后谁也都苍老 ，写下我时间和琴声交错的城堡）

偶本来叙事性的文笔写到这里就歪楼了，正过来继续。

话说北马不是我的首马，偶的首马是今年7月的铁木真草原极限马拉松，当时参赛的目的也是为了本次北马预演。说到这里必须先矫情一下，偶后来开始跑步后，就不再以减肥为目的了，所以尽管跑了一年多，总跑量到1800公里，体重依然在90公斤-92公斤之间变动。很多人会惊呼说，你这样的运动量怎么不瘦？其实乃们把目标和手段搞颠倒了。偶的目标不是减肥，是跑马拉松啊，如果我瘦了那也是为了跑得更快，跑得更远。

2015年9月20日，经过这么长时间的准备，终于迎来了北马，早上称了体重91.8公斤，惊呼好胖！装备齐全6点半向前门站出发。作为一名胖纸我并不在意别人的看法，因为从小就胖习惯了。当站在起H跑渣区的时候，内心反而平静了，我告知自己这不是第一次跑，平时运动量足以支撑我完赛，一定压住心率压住步子，不要太嗨了。Let’s Rock ’N roll

仿佛跑者中有太多的励志故事，互联网的发达可以让我们并不费力的读到麻木，然而我们并不需要记住和感叹什么，我们所要做的就是对目标的坚持和保持永不放弃的精神。我们都是太平凡的人，我们感动不了别人，但是一定要努力感动自己，以血肉之躯跑完42.195公里，足够让你感动自己。

前10公里，由于跑得慢，后面的人不断的超我，遇到500兔子跟着跑了一阵子，后来感到心率升高继续放慢速度，然后跟着530兔子跑了一阵子。中间遇到伟壕打了个招呼，又看到一个跟我一样的胖子比我还高些，他跑的很辛苦，呼吸急促时步伐快时慢，为了向他致敬，偶放慢脚步让他超过去。接着又来了一个苗条的哥们搭讪，问我多重说你跑的好轻松，他说自己以前也200多斤，我两聊了一会儿互道加油后他跑到前面了，而我继续轻快的小碎步加平稳的呼吸慢慢跑。

12公里以后偶们跑在后面的跑渣逐渐开始分化了，有的开始走，有的开始压腿，有的在找云南白药喷，整个前半程波澜不惊，25公里处恍惚听到有姑娘喊我的名字，原来是铁木真时候捡的妹子，再次有机会并肩战斗好开心，只不过本次偶成了她的累赘，说多了都是泪。30公里以后越来越难，体力耗尽，大腿肌肉酸痛，我心中开始恨这个体重，北马比赛完了一定要减肥，你相当于背着一桶纯净水在跑能不累吗？再艰难，不能放弃啊，越痛苦越有斗志。但同时心里也有个声音在问自己你为什么要跑？何苦要这样？好在我平时已经有过演练，至少自己知道该怎么回答。

所以，你为什么而跑步？

跑步。路上的每个人都有自己的故事，穿上运动鞋跑在路上我们是一类人，我们是朋友，是战友，是兄弟姐妹，我们都用同样的方式在表达自我。你，为了什么而跑？为了健康，为了减肥，为了降压……偶自己曾想过好多原因，最后都觉得不对，为了健康或者减肥，你可以去做别的运动，你可以节食，为了降压你可以去旅行，可是你为什么去跑？我想每个人的认知不同，对这个问题的回答也不同。对我而言，no reason, 就是和那个目标较劲，我要跑42公里，必须完成，没有任何功利性的目的。Target oriented &persistent！

一切有功利性的目标都可能毁在其功利性上。于是在坚持不下去的时候，“算了不跑了我节食呗，一样能减肥”、“跑步伤膝盖啊，别跑了”。那时候偶对身体自检后没有异常，于是对自己说你必须坚持跑完，你的目标就是42公里，没有逻辑没有原因。

走走跑跑，41公里后咬牙坚持不走，还有1公里，短短的一公里如此的漫长，两边的加油声我已经无力去回应，集中注意力在呼吸和脚步上。终于，冲刺过终点，然后眼泪止不住的流出来了，这不是自己的首马，跑完首马我都没哭，为什么会这样啊。或许是因为这次比赛尤为艰难吧。

净成绩550，没有完成自己的第一目标有些遗憾。然而或许这并不重要，当你想到自己已经过了二的年龄，开始感叹青春的逝去，开始羡慕90后的年青，可你依然还在坚持着自己的目标，难能可贵！记得有篇文章大意是说马拉松是公平的，你必须踏踏实实的训练后才能跑完，没有捷径，否则伤病随之而来。你与马拉松的距离不是简单的42公里，可能是1000公里。

最后，如果你看完本文也想去跑步，偶再给你几个忠告：

1. 买一双好的跑鞋，不要匆忙开始匆忙结束，有的人风风火火开始，没几个月就再也不跑了
2. 坚持跑步的秘诀一个字慢，两个字慢慢，三个字慢慢慢。跑不动就快走，不要羡慕别人5分6分的配速，搞清楚你为什么而跑，你的初心是什么？
3. 不要跟别人比，永远都有比你跑得快跑得远的。而当你穿上跑鞋迈开步子的时候，你就超越了昨天的那个自己，是的你赢了。
4. 不要受伤，受伤了一切归零。如何不受伤，参考第二条。

最后的最后，感谢家人的支持，感谢认识这么一群欢乐的你们。北马谢幕，下一个目标已经上路，大家跑起来！