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梦魇一样的存在 虐至灵魂深处仍热爱——记HK 45K黑夜长征

  自从5月初友友挑战赛成功组队之后,我们【淼焱垚飍】组合都对长距离越野赛萌发了更猛烈的热情,本来想一起组队去参加极具特色的HK图腾跑,可惜跟长沙马拉松有冲撞(后来觉得长沙马不靠谱就放弃了)看到10月底还有个HK黑夜长征,而且百灵姐他们把这个赛事作为毅行者的热身也会组队参加,于是我那时竟被冲昏了头脑地报了名。

  随着日子逐渐逼近,我却越来越心虚得没有底气。首先跑姿问题导致足底筋膜炎,路跑量几乎为零,本来原计划国庆期间拉练一次黑夜火冒火长距离,却因为台风来袭最终没有成行,试走麦径1-4的时候还经历了第一次越野中暑,于是我对这场比赛充满了阴影,甚至出现了退赛的灰暗心理。

  但是转念一想,尽管被关门也会是一场不错的赛事体验啊毕竟可以看到香港的美景,而且因为这个比赛我还放弃了英德山地马拉松,小伙伴也承诺怎么也会陪我到达终点,我就慢慢放下忐忑的心。但赛前一股威力不少的台风击碎了我的最后坚持,默默打算做临阵煺缩的胆小鬼,比赛前一晚玛丽亚还打电话来说:“要不你考虑一下,这几天天气非常不好,我们国庆走了一趟预计12小时都未必走得完,而且有一段路只能两个人通过,掉下去就是悬崖,大风大雨的话还是很危险的,以你现在的状况要不你就退赛吧,退赛也是需要勇气的。”

  但小伙伴还是一直鼓励我,悟空分析了香港当天的天气认为比赛当天山上温度不会降很多,只会出现局部阵雨,X辉说;“无论如何我都会尊重你的决定,但我还是希望你会参加。”我知道他们是不想我一时的懦弱心理留下遗憾,于是在他们的鼓励下,还有对自身的一点点重建起来的微弱的信心,不知是从哪里来的勇气,暗暗下了一个决定:当初太冲动报的名,含着泪也要走完。

  这次我们的比赛路线是麦径4-8段。麦理浩径(MacLehose Trail):香港西贡区东部一条贯穿郊野公园的远足径,于1979年10月26日启用,以当时港督麦理浩爵士命名。麦理浩径是香港最长的远足径,全程100公里,共分10段,除部分路段是水泥平路外,大部分的麦理浩径都是依山势而建。

  沿途风景险峻,共翻越二十多座山头,如牛耳石山(420米),马鞍山(702米),草山(649米)及大帽山(957米)等,植被丰富,鲜花遍野。麦理浩径连贯了八个郊野公园,包括西贡东(4,477公顷),西贡西(3,000公顷)、马鞍山(2,880公顷)、狮子山(557公顷)、金山(337公顷) 、城门(1,400公顷)、大帽山(1,440公顷)及大榄(5,370公顷)郊野公园。

  完赛后看回数据才知道最后8段是最高峰,怪不得当时觉得怎么怎样爬都爬不完。

  1. 个人组别:

   公开组(不设年龄限制)

   壮年组(30岁以上)

   进步组(40岁以上

   元老组(50岁以上)

  2. 双人组别:各组别另分别设有男子组、女子组及男女混合组, 不设年龄限制。

  HK$300/person 每人港币$300

  赛事起点:水浪窝

  赛事终点:荃锦坳扶轮公园

  赛事开始时间:下午3:00

  赛事时限:12小时

  水站:

  1. 基维尔营(检查站关闭时间 – 6:00pm)

  2. 毕架山(检查站关闭时间 – 8:30pm)

  3. 城门水塘(城门水塘检查站关闭时间 – 10:30pm)

  4. 铅矿坳(关闭时间 – 00:30am)

  曾经有个朋友对我说,我这个不用睡觉的人,趁别人在睡觉的时候我就在丛林穿越十分有优势,我的确是越夜越有精神的人,但是这毕竟是我的第一次夜山,真的能越夜越有机吗?

  赛前悟空做了一系列赛前计划

  1.”城门水塘“CP点控制在10-15分钟内

  2.其他CP点控制在3分钟内

  3.配速严格按照商定的速度行进

  4.辉帮忙控制队伍速度

  5.悟空确认路线和预报CP点内容

  虽然比赛是周六下午3点开始,但悟空还是提前一晚去香港酒店住宿,这样可以得到充分的休息,当天的比赛状态和赛后恢复也会得到很好的调整。

  投入工作后完全忙到天昏地暗,在出发前一晚才匆忙收拾比赛的装备,能量棒吃光了带了士力架,连盐丸也来不及买。临行前有朋友借了我一支登山杖以防万一,头灯是玛丽亚他们在出发时才给我的,之前都没有上过夜山 ,也没有使用头灯的经验,我就这样忧心忡忡地上路了。

  比赛当天我明明调好了闹钟,但我高估了广州的交通,跟百灵姐约好了在和谐号候车室见面,我却在进站前半小时都还没到达,她们明明可以提前搭乘上一趟车的却还是等我到最后一刻。我穿着泰尼卡背着笨重的行李一路狂奔,赶到去就差2分钟就关闸口了,就这样我错过了我的那班和谐号,这样的狂奔让我的足底经膜炎又复发了,其实应该在赛前穿舒适宽松的鞋子的,但又考虑到把泰尼卡带去到时狂风暴雨可以在CP点替换。半小时后坐上了下一班和谐号,怕没位置又想宽敞就选了餐车车厢,套餐比我想象的便宜,可惜身边两位香港人对话声太大让我根本无法捉紧时间作奢侈的休息。

  当天是万圣节前一天,过关人数却不算多,辗转一轮才在12点汇合了白灵姐和悟空,我简直是不让人省心的麻烦鬼啊。原本想吃清淡一点的肉饼饭,但竟然又售罄,今天真是糟糕透了,突发性出现的消极情绪让我对今天的比赛充满了担心。

  但悟空还是很镇定的,跟我说你现在想什么都没有用,要做的是做好现在接下来的每一步。45分钟后终于到达赛场,悟空推着个大箱子,还要帮我拿东西。

  参赛者们气定神闲地在调整装备,我第一次在异地比赛真的十分紧张啊。

  存包点的指示十分清晰。

  赛会将提供一个 10L 胶袋与参赛者寄存食物和其他设备去 3 号检查站(城门水塘)。我可以将 3 号检查站的补给包及终点的个人行李分别交给不同收集位置的工作人员。

  参赛者到达检查站3时可取回补给包,之后赛会会将补给包运送到终点。 赛会将提供一个行李牌与参赛者寄存个人行李 / 衣物去终点。参赛者可于终点取回补给包及个人行李。

  大会的T恤挺好看的,可惜没有XS码~

  第一次作为外地选手去到现场才领装备,签到处的志愿者十分有耐性,悟空帮我买了红牛,还分开收拾好了要放在CP点的行李,有条不紊。悟空带了一对BD仗,其实这时我还有最后时间选择把登山杖带上的,但我当时竟然鬼使神差地对自己的技术莫名自信,后来上坡万劫不复的时候简直后悔不已。

  大会的摄影师好主动地帮我们拍照,我一直凭感觉认为山上很冷,所以不小心穿多了。

  主持人说这次很多参赛者都将这次比赛当成11月毅行者的热身,他们来势汹汹的,我就是条过江虫啊。

  在起跑线上遇到旁边两位曾参加为爱同行的小伙伴,心情变得没有那么紧张,他们问我做什么成绩,我说12小时,他说,“关门马?我们也是啊!”后来在最后一串的上坡被他们超过了。

  原本只是想走上前方拍照,但拍拍拍就拍到了最前,于是,又一次攻占前排。

  开跑啦,我一边跑一边在等我的小伙伴们。他们高高大大的,显得我像哈比人一样。

  难得在境外看见泰尼卡的身影。香港这边的选手身型都是黑黑高高瘦瘦的,越野环境得天独厚就是好。

  【我心中早已有山,并努力向它攀登,它还从未倒下】

  早上跑得太匆忙后脚跟跑起来锥心地痛,我发现又背太多水了,2L水袋装满,前面背了一瓶红牛和宝矿力,导致不能冲到极限,很多人拿着登山杖超过了我,他们很多拿着水壶就上山了。

  悟空他们终于追上了在前面慢悠悠爬坡的我。

  【人世间总会有那么一两个人,不知道是从哪里冒出来的,很随意地走进你的生命,和你说了几句话,然后我们便开始同生共死。】

  CP1关门时间十分短,必须要在6点前到达第一个检查站,我在这里跑跑跑超过了很多参赛者,突然整个人燃了起来。香港的参赛者也夸我下楼梯冲得很有气势。

  跨过马鞍山郊野公园,穿过黄竹洋村,向北攀上,至马鞍山群山,抵昂平高地,西行至位于飞鹅山道的基维尔童军营,听到参赛者说前方基维尔CP点有可乐是他们的动力,我只想到《进击的巨人》的兵长。

  这里可以饱览扣人心弦的高山景色,亦挑战着我们的体能。我们直往九龙群山进发,绕过海拔702米的马鞍山顶峰。

  这里可以俯瞰最清晰的景色,后段开始入夜就不能看美景了。

  马鞍山的分割植被现象在香港非常普遍,北面山坡林木丛生,南面山坡只有草地和灌木林。这片南面的高塬给人一种辽阔、振奋的感觉。很多人在这里玩滑翔伞。

  小伙伴在前方等我一起拍照呢。我觉得朋友就是不会让你孤独,会不顾你的孤独的不是你的朋友。

  有共同的语言,也有不了解的领域。

  有相同的爱好,也有不喜欢的方面。

  有困难时,相互扶持。

  有奖励时,相互分享。

  我们有相同的地方,我们更有不同的地方。

  我们是就算走不同的路,也能够在精神上同行的人。

  我们都带着不完美,甚至是缺陷来到这个世界上,能虽如J.M.库切所说,所有人都曾经是上帝的孩子,四肢有力,目光明亮,可是,总有人比我们更有力,更协调,他们就是比我更快地登上。我只能一步又一步,步伐不稳地接近山顶。这时我落后我的小伙伴一段距离,悟空总是习惯在前方不断大声呼叫我的名字鼓励我,我唯有每次硬着头皮回应着,身边的参赛者都在笑笑笑,后来有个外国参赛者还问我:“你就是23?HE IS your boyfriend?”哈哈23这个名字要在香港出名啦!

  在预期时间通过了CP1,这是唯一有摄影大师蹲点摄影的路段,之后的CP点甚至到终点都没有摄影师了,奉行“每个CP点逗留不超过叁分钟”原则,速战速决。这次比赛的CP点都定在洗手间旁边,十分方便。

  这时X辉跟我们说先吃个车仔面,等下去追我们,他说得足够自信,身边的参赛者都吓了一跳,果然他后来又轻易地追了上来。

  此段是麦理浩径最近市区的部分,比大部分段落的海拔为低。这就是传说中的狮子山啊,万家灯火,尽在眼前。

  “我地大家在狮子山下相遇上,总算是欢笑多于唏嘘。”

  我也曾是听着四大天王的歌,看着TVB港剧捞饭的电视儿童啊,现在终于有机会俯瞰着石屎森林里的点点灯火了,真的无限感动。

  第五段从九龙半岛以北的山嵴伸延,它横跨狮子山郊野公园。从飞鹅山道旁的大老山往西出发,沿着山路或车路翻山越岭,从慈云山攀过海拔495米的狮子山、458米的笔架山,再往下过鹰巢山,以大埔公路为终点。

  我在基维尔营CP点还能碰见百灵姐他们还一起合照,之后跟了他们一段,他们奉行无敌小宇宙原则,不求冲锋陷阵,只会匀速前进,虽然看上去不是速度很快,但节奏却十分紧凑,进程安排得非常科学,我跟了一小段感觉很轻松配速也很满意。但由于天色渐晚,我拿出头灯,却因为第一次使用我不得不停下来调整,其实那段是最容易冲起来的,我却跟丢了他们,造成这段掉速十分严重。装备真的不能到比赛当天才磨合,我一路上都走走停停在调整最佳位置,小伙伴还以为我干嘛无聊到在玩头灯~原本跟着百灵姐他们行云流水的速度缓慢了下来,整个人的气势都没了,拖慢了小伙伴的进度,上坡越来越多参赛者开始超过我。

  九龙山脉群由东至西伸延10公里,是香港其中一个主要的地型特色,凭着纵横交错的隧道,将市区和新界联在一起,几个世纪以来,九龙山脉群是市区和新界的障碍。这个障碍随着九广铁路于1910年通车而破──这条隧道就贯穿了笔架山,第五段怪石嶙峋,奇特有趣,还有一颗望夫石。

  第六段是麦理浩径中最短的一段,仅4.6公里,沿路为本地狝猴最密集聚居地。它从九龙水塘出发,攀过数个陡峭的山丘后便到达城门水塘,途经金山郊野公园,这条路径由大埔公路出发,沿着九龙水塘,蜿蜓曲折地经过数个小丘,过了金山后往西北走,随着孖指径(走私岭)下的山谷前进,然后急降走过战时遗下的防线,以城门水塘为终点。

  这段比大部分麦理浩径段落的海拔为低。九龙水塘于1920年代建成,这里曾有香港本土的猕猴群,由于生境的破坏和人类的捕猎,猕猴差不多在本世纪完全绝迹。此段最后的数公里沿走私岭经过战时留下的遗迹、醉酒湾防线和城门碉堡。在叁十年代建成的醉酒湾防线,是一段横跨新界颇长的战壕,设有火药库及地下室,与之并建的是庞大的城门地下碉堡,它是整个防线的最坚固部份。充满神秘感的碉堡隧道入口由佈满碎石的群山向外伸展,雄视着城门河谷、铅矿凹,与前方的大帽山遥遥相对。经过九龙水塘的时候虽然夜色已深,但阔然开朗的情景还是让我联想到白天时的壮美,我还开玩笑地向海的那边招手,我们就这样有说有笑得环绕水库准备上山。之前就知道会看到猴子,但是当在黑漆漆的夜晚用头灯惊现前面一堆因光线直射而眼睛发光的猴子,我还是吓得叫出了声。

  后来我在CP 点拿了两根香蕉,身边的参赛者都笑着说你一手拿着一根香蕉不怕被猴子抢吗?

  “我们每一个人都在隐藏着自己的某一些软弱的一面,但是只要当爬山的时候,我通过身后的人员,看到了我自己的背影,这个背影也许很恐惧。”

  在城门水塘拿了补给包,在补给点吃了3根香蕉,一条火腿肠,两个提子包,喝了半瓶功能饮料,HK比赛的补给点食品真的相当丰富,我就这样吃吃喝喝吃回了报名费,而且这个钟点正值晚饭时候。其实这时可以考虑把补给包里的登山杖带上的,我咨询了小伙伴的意见,他们都说我在不熟悉用杖的情况下还是不要使用了,于是我犹豫了一下,还是将登山杖原封不动地放回了补给包。

  但我后来真的真的真的后悔了!

  于是我们来到麦理浩径的次短段落。由城门水塘上针山、草山,再下行至铅矿凹。虽然下山追回速度,但是上坡真是太慢了,慢到不断被人超过。他们在看我个子小小地却在奋力爬坡都鼓励我说加油,说我已经好厉害还说我的反光腰包太酷炫了,他们超过我的时候都会说不好意思或EXCUSE ME。 

终于终于到达最后一个CP点,我们已经在黑夜中走了35K了!!!这时我们离关门时间还有两个小时多,我们只要保持这个速度是不会被关门的,虽然比预期地慢了一个小时,但我看到这个CP点竟然有车仔面和柯华田简直泪奔了。

  CP点的帅哥义工们忙着烧水帮我冲方便面,这时的我还不是很饿,其实不应该在这个时段吃面条的,导致我在最后阶段消化不了,造成很难受的生理反应。

  铅矿坳古名为城门坳,是香港的一个山坳,于新界城门水塘以北,草山以西一带,约处于城门郊野公园及大帽山郊野公园的分界。麦理浩径第七及八段在此处分界,卫奕信径第七段也经过此处。相传铅矿坳昔日存有铅矿,铅矿坳因而得名

  城门水塘宏伟的堤坝起步,吃力地攀过数个崎岖和佈满碎石的山坡后,便到达针山;再从另一面陡峭山坡向下走,便到达车路,然后沿林道往海拔647米的草山进发,最后从草山往下走至铅矿凹的终点。

  我在这里开始有点过分放松,心在想反正离终点只有10K了,怎么也不会被关门啊。但我不知道后段才是让我真正崩溃的地狱。

  “我一辈子都喜欢跟着让我有感觉有兴趣的人,因为在我心目中,真正的人都是疯疯癫癫的,他们热爱生活,爱聊天,不露锋芒,希望拥有一切,他们从不疲倦,从不讲些平凡的东西,而是像奇妙的黄色罗马烟火那样,不停地喷发火花。——《在路上》

  我十分庆幸我被这么友爱的小伙伴保护着。

  这段跨越香港最高的大帽山。由铅矿凹向西攀登山嵴,伸至大帽山。我们向终点进发,竟然就是不断的上坡,我身体开始了无尽的不舒服的反应,却要在这个阶段跨越香港最高的大帽山,从位于400米高度的铅矿凹开始,向上攀至海拔975米高的大帽山,途经巨石及梯形的茶田遗址。

  大帽山位于香港群峰的中央,亦是地域内的气象中心,这个香港最潮湿的地方,年平均降雨量为3 000毫米,比九龙和中区高出2 000毫米。它亦是全港最寒冷的地方,大帽山北面山坡既凉且湿,由于刚刚下了一场小雨,身边被潮湿的空气包围着,越走越冷,我身体出现能量耗尽的状况,这时我在想,可以吃一颗加强版盐丸就好了。

  白天的大帽山很美,可惜我现在每一步攀爬都生不如死,腿部堆积了散不去的乳酸,呼吸声变得沉重了起来,手部已经因为高海拔而发麻。

  这就是怪石嶙峋的大帽山,当然这是白天才会看到的景色。还是那句话:当初一时冲动报的名,含着泪也要虐完它,而且下撤更加不可能。这段路况就是当初如玛丽亚所说踩错一步就会滑下悬崖的路段吧,那时就算用头灯都照不到旁边深不可测的深渊。一路上一直在胡思乱想,如果我没有遇到你们,我是不是就不会如此疯狂,如此大无畏,战胜一个又一个挑战,【在你最坏的时代,有一个人,带着一群人冲进了你的生命,把它变成了你人生中最好的时代。】

  这些平路在平日可以跑起来的,但由于前方能见度极低,路面高低不平,草面湿滑,我对路况不熟都不敢跑起来,这时身边开始伴随一位一直在帮我打气的说话很温柔的参赛者说:“你按照自己的节奏,不要慌,你的朋友怎么都会等你的。”这时尽管小伙伴已经走得离我有一段距离,但他一直就在我的身后,两束光线汇聚在一起,让我忘记了害怕。

  【我的天空没有太阳,总是黑夜,但并不暗,因为有东西代替了太阳,虽然没有太阳那么明亮,但对我来说已经足够,凭借着这份光,我便把黑夜当成白天。】

  【我怎么敢倒下,我身后空无一人】

  秒速5厘米,那是樱花飘落的速度,那么怎样的速度才能走完我与你之间的距离?我望着前方无尽的山头想,为什么前方的路总是爬不完,这时暖男说:“加油,前面就是大波波了!”我此时已经精神崩溃,无法追问什么是大波波,X辉帮我问出了疑问,塬来大波波就是那个最高的信号塔!

  根据地质资料显示,大帽山曾经为一活火山,附近的观音山、鸡公岭和大刀岃也是因火山活动而形成。坚固耐风化的火成岩,在新界北部留下不少痕迹。大帽山主要由火山岩组成,山谷中亦有不少沉积岩。山坡的上半部露出山嵴,亦有一些石涧由高地流到山谷。

  大帽山有很多外露的怪石,质地为较抗蚀的凝灰岩,由此可以推测二亿年前火山活动之勐烈程度,以及溶岩由火山口喷出的距离之远。

  大帽山山顶就像一个大帽子,因此没有悬崖峭壁,没有太长的石阶陡坡,除了在标距柱M139之前一段较艰辛,和M145前后一段坡度较陡的水泥路面外,其他都是缓坡。可惜雾大,不愧又叫大雾山,暖男说他经常爬山也觉得没见过大帽山这么大雾。当我以为快接近山顶的时候,发现前面竟然还有个差不多呈45度的水泥坡!!!我当时在想手上有支登山杖就好了,这时身边的暖男小伙伴把登山杖递来问我要不要,我要强地没有接过来。这时我的情绪终于跌落了最谷底,尽管一路上他们在催促我的时候我只是稍微发了几下脾气,但我这刻泪腺缺堤了,我也很努力地爬,我也很尽力的跑起来,但无奈我身体承受不了啊,我也不想拖慢你们,我也想在10小时内完成,但我毕竟是女孩子啊,我的体力怎么可以和你们相提并论,一切的自责一切的委屈一切的无助都汇集成一股想哭的欲望,他们都被吓坏了,停止了谈笑风生,停止了催促我的语气,悟空急忙在前方找对了路,X辉帮我背起了越野包,暖男也在安慰我,尽管这样,我还是最终说出了我真的不想爬了的话。

  X辉这时把我拉过去,扶着我一步一步地爬升,我那时精神溃散,刚刚看到有参赛者这样扶持着上山,我竟然也会沦为这样一个脆弱的形象。

  终于上到上顶了!!我征服了香港最高的山峰!!!!暖男说后段都是盘山公路冲下去就到终点了。

  这时被很大的风包围着,我又冷又累,脚又开始顶趾,整个人都不好了,但冲下去就是终点,我不能再拖累小伙伴了,

  体力快没有的时候只有意志力奏效了。忽视伤痛,全力冲下去吧,什么的明天再算。

  大帽山素有『香港秋名山』之称,果然是路斜弯多车少,不愧是着名的『赛车赛道』。就这样一直冲了7公里的又多转弯又多斜道的盘山公路,还不忘跟步伐蹒跚的参赛者说加油,坚持到终点,就是英雄!

  温柔

  怜悯

  和

  在汹涌澎湃的时间里

  我们下沉

  下沉

  下沉

  但有那么一些片刻

  不再感到害怕”

  在终点既定为死亡的人生道路上,理解扶持,陪伴依偎,让孤独的个体有那么一些片刻不再害怕。

  终于,第一次在黑夜冲过了终点,用了11小时!终点竟然设在一个很大的坟头旁边,余光看过去真的吓死宝宝了,是要迎合万圣节的氛围麽。我望着清晨灰蒙蒙的天空,为空气感恩,为光芒感恩,为仍活着感恩,一个人就算再好,但不愿意陪你走下去,那他就是过客,一个人就算有再多缺点,可能处处忍让你,陪你到终点,那是朋友。不是了解你 而是不了解也愿意倾听你,能在她面前安静或沉默。看着我所有的缺点,责备,却依然在我身边。

  人生第一个黑夜长征,终于挑战成功啦!

  参赛T 和红黑腿套好好看,奖牌就实在太敷衍了。

  鞋底磨损不是很厉害,看来HOKA ONEONE还是十分适合香港的地形的。

  在终点吃吃喝喝,等到他们收摊了,我们搭上了香港早晨的第一班港铁。其实如果我再一鼓作气的话,我是可以尝试走完9-10段的,这样就算真正走完麦里浩径100公里了。

  香港的朋友说我这种身型走香港的山很吃亏,其实我在想我这种小短腿是不是根本不适合越野呢,总要别人等我也很愧疚的,我是不是是时候静静了。

  还是喜欢松拓的界面啊。

  恭喜白灵姐夺得元老组冠军,她后来还继续把9-10走完,为什么我身边这么大神,我却还是渣渣呢?

  真正的友情是什么?高山流水?范巨卿自刎化鬼千里会友?千里鹅毛?锦上添花?雪中送炭?忠言逆耳?把酒言欢?而在我眼中,好的朋友是能量交换。

  我倒觉得一见如故不可能,彼此足够欣赏足够坦然,能患难,也能锦上添花,表面互相嫌弃,互黑,内心不离不弃,说话聊天不用小心翼翼。

  优点能吸引,缺点能包容,能互黑也不尴尬,有义气没目的地帮你,有可以回忆的过去,有一起奋斗的现在,有平行轨迹的未来。

  以义交者,天荒而地老。

  不会对我的奇思妙想嗤之以鼻

  不会让我害怕展现伤口和脆弱

  让我知道还可以做得更好一点

  我们从下午叁点跑到凌晨两点 从白天跑到夜晚,从四段跑到八段,从10月底跑到十一月初,在山上度过了万圣节。

  我们说好了一起经历每一段不同的体验

  说好了风雨同路,陪着你走

  无论晴天、阴天、白天和黑夜,都要一起度过,互相扶持。

  因为

  路上的风景,不是一个人能欣赏的。

  我们登上了狮子山的最高峰;

  饱览整个九龙半岛繁华的高楼大厦;

  我们也摸黑走过了满是猕猴的九龙水塘;

  在漫山遍野的猴叫声中疾步远去;

  我们也登上了倾斜如钢针的针山;

  俯览城门水塘的空旷佳境;

  说好的,无论前路如何,

  我们都要走完这45公里。

  说好的,无论前路有多么危险,

  绝对不会再次单独离去

  每一段经历,饱含了各种欢笑和辛酸。

  印象最深是那时下着微雨,我在寒风中回望低矮的群山,麦径上跑者头灯染成一道长龙,绵延到视线的尽头,难免又质疑我是为了什么这样以自虐来锤炼自己?

  大虐过后还会怀念,大恨之后必会回望,看回麦径白天的风景图,还是想白天再去走一遍,这就是虐到灵魂深处,热爱依然。

  赛事优点:

  1. CP点义工服务态度很好,几乎有求必应,幽默待人。

  2. CP点补给十分丰富,有一瓶瓶的进口功能饮料,有一大根一大根的香蕉,有任加的柯华田,好吃的提子面包,火腿肠车仔面,还有进口能量棒。

  3. 夜光路标做得十分醒目,可惜在最大雾的大帽山方向标突然变少,几乎迷路。

  4.CP点设在洗手间附近十分方便,参赛者不需要去流动洗手间。

  5.香港的参赛者和外国友人都十分友好礼貌,超过你会说不好意思,谢谢之类的,我超过的时候说谢谢 他们还说不用客气并说加油。作为广州人与他们全程粤语交流无障碍,不过他们的用仗礼仪可能不一样,每次在爬升时看到他们的仗尖朝外,我都强迫症发作。另外他们很多都一整身一整身的萨洛蒙装备真的让我目不暇接啊。

  不足:

  赛事摄影师太少,除了签到处起跑点和CP1,就连终点都没有摄影师,可能他们都去拍同一天的salomon lantau70K了。

  终点气氛不够,说好的万圣节BBQ呢,好吧他们应该都散了。

  自我评估:

  1.上星期跑完900米爬升的越野赛,明显身体调整不够。

  2.在CP点逗留时间太长,比原定计划慢了一小时,造成后半段措手不及。

  3.高估了自己没有用登山杖,后程掉速严重,拖慢了进度,但没有用仗的情况下我这种上坡渣竟然可以成功挑战大帽山,我还是要赞赞自己的。

  4.没有调整好自己的心态,没有做好正能量小伙伴的角色。

  5.赛前准备仓促,临开赛还有退赛心态,整个过程都消极应对。

  6.赛前没有针对性地进行长距离夜路拉练,装备磨合不足。

  7.赛前休息不足,造成当天能量不够和赛后一周都没有回魂。

  感谢悟空和X辉全程的不离不弃,你们在我彷徨的时候开一扇门,平淡的人生镀一层金,

  【你让我能在你面前忠实自然地呈现我之所是】朋友就是能一直让你看到远方。

  长距离越野赛是一种修行,也是一种意志的磨练,不光要有很强烈的团队协作观念,也要耐得住自虐的折磨,晚上比赛不会晒不会中暑却不能看到脚下美景,又是另一种体验。

  去野吧!马拉松你会淹没在茫茫人海,而越野你会纵情于山海,感受天地的恩泽。

  同一个美景

  在一百个攀爬者眼里,

  它有一百个模样。

  属于你的美景,

  只能靠自己寻访。

  那些看过的风景,

  沿路的欢笑与感动,

  会被时光所铭刻,

  成为生命中另外的一部分。

  趁在美好的时光,攀高峰。


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  1. 酸奶就要红枣味儿 酸奶就要红枣味儿

    23 好棒咯~~赞赞赞

    2015-11-12 18:37:20 回应

  2. 悟空 悟空

    23啊23,好棒啊好棒!我们三人最终安全完赛。在华南一带11月-12月一般不会出现太极端的天气,所以当时综合了卫星云图、香港天文台资料和广东省、深圳的天气资料作出了判断,幸好当时你也说出了担心,要不然天气方面我还真没打算解释这么清楚。前半程咱们好欢乐啊,你下坡的优势在HK赛道上还没完全发挥出来。后段作为小伙伴在大帽山非常担心你的状态,幸好后来下山的时候你复活了。这次HK45还是你提议的呢,要谢谢你提供了这么多的赛事资讯给我,要不然我怎么能玩得辣么开心

    2015-11-13 10:12:40 回应

  3. 悟空 悟空

    还有还有,没说完呢,和23组队参赛还有更增值的乐趣就是赛后看23关于赛事的文章,这可是回魂汤啊。参赛时为赛事奋斗很多细节都没留意甚至没有留下一丁点的记忆,但23却能在参赛的同时留意细节,赛后用超乎常人的记忆力将文章写得行云流水。茫茫人海中认识你是我的荣幸,认识你也是源自爱燃烧,源自我们对大自然的热爱

    2015-11-13 10:17:48 回应

  4. sansan sansan

    华南人民真幸福,周周HK跑山啊!

    2015-11-13 10:51:22 回应

  5. yi5an23 yi5an23

    华南人民真幸福,周周HK跑山啊!      sansan
    住杭州才幸福呢!!!

    2015-11-13 11:05:09 回应

  6. 阿光V 阿光V

    真的被虐得不要不要的。不过冲线能笑,能摆pose,那就是没事了。23真棒!

    2015-11-13 17:28:37 回应

  7. 老杜2015 老杜2015

    超爱23~~~~~~~~~~~~

    2015-11-14 08:47:18 回应

  8. 小涵 小涵

    你是大神

    2015-12-23 11:12:41 回应