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你若安好,便是晴天------2015上海马拉松急救兔T59随记

       上马的赛道上,我,没有名字,我只是在赛道上,穿着橙色马甲,左顾右盼的一只兔子,我的编号是T59。我的愿望是:赛道上不要出现意外倒地,无反应无呼吸的人员;不要让我学到的急救技能,在上马的赛道上有机会使用;每一位跑者,都能平安顺利的,或PB,或完赛。


---------------------------------------------------------赛前培训的分割线---------------------------------------------------------

      10月31日,为了备战上马,放弃了杭州马拉松抽签得来的名额。一大早(保安们还在门口集合),我来到了上海陆家嘴,在这里,将进行一整天,紧凑又专业的AHA急救资格培训和赛道救援培训。

      每一位学员,都认真仔细的倾听着,记录着。因为我们都知道,在这里学会的这个技能,将关系到未来某一个未知的时刻,能否在最关键的5分钟内,将一颗停止跳动的心脏,拯救回来。

      演练,演练,再演练. 把CPR流程,按压力度,节奏和频率化为身体的本能。

    小伙伴们都很给力,通过严谨且紧张的考试,全体学员都顺利的完成了学业,拥有了急救资格。

                                                          ~~~鲜花,掌声~~~

      



------------------------------------------------上马分割线------------------------------------------------------

      11月8日转瞬即来,为了赶上4:30在汉口路集合,第一次起这么早,3:30就从床上挣扎着爬起来。风大雨大,延安东路在修路,凌晨黑呼呼的,果然又开错了路,绕了一大圈,总算在4:29找到了大部队。领到热乎乎的汉堡和豆浆,穿上马甲和雨衣,戴上GPS手环,夹上手台。妥妥的,高科技环卫工人新鲜热辣出炉。

      因为绝大部分兔子们都准时到达,时间是蛮充裕的,环卫工人T59找小伙伴们集合拍照去咯。

      拍好照片,已经6点过了,参赛选手逐渐多起来了。跟随人流,依靠我们急救兔配发的强大工作证。和安保人员沟通以后,顺利的,进入了A区。找到了急救兔大部队。

      

      其实我们的工作证,是可以到贵宾区,在特邀精英选手身后起跑的,不过为了不影响追求成绩的A区选手,最终我和另外几个小伙伴,还是决定就呆在A区,等会起跑以后,靠边跑,保持规定配速,把宽阔的路面,让给追求成绩的选手。

      没有冗长的领导发言,隐约听到主席台上简单的说了几句话以后,准时发枪起跑。跟着人潮,踩在起点计时地毯的同时,我默默的按下了Suunto的开始键,光荣而又艰巨的赛道急救兔的旅程,正式开始。

      开始的5公里~10公里,依照兔头的经验,是不会有异常情况出现的。而我们急救兔的任务,就是在这10公里的路段里,听手台里兔头的调配,分别按照不同的配速奔跑,在47分钟的时间里,形成一个间隔2分钟,可保障6km的长蛇队列。

      听着手台里兔头6哥的调配,看着手表,依照规定的配速,慢慢的跟着满眼亮绿色的全程选手奔跑。不时的左顾右盼,预演下10公里以后急救兔奔跑过程的常态。还别说,这一番环视,看到了好多熟悉的面孔,稍微提速凑过去打个招呼,问问完赛目标,嘱咐下注意安全,然后祝福跑出好成绩,顺利PB,最后目送他(她)慢慢汇入人群,消失不见。反复执行这一流程,心里默默念着,加油,你若安好,便是晴天。不知不觉,就跑过10公里了。

      大约7公里的时候,兔头指挥我和小伙伴们拉开了距离,接下来的我身前350米的赛道安全,将会包含我的一份努力。10公里以后,手台里开始安静下来,想必大家都在专心的跑着,观察着周围发生的一切。不时有选手从身边跑过,回过头,冲我竖起大拇指,说:谢谢你。我也竖起拇指回应他:谢谢,你也加油~~注意安全!赛道边,定岗的急救伙伴也在密切的注意着赛道上的点滴情况。

      赛前我们急救兔有讨论过,觉得最容易发生问题的路段,可能会在半程18公里和全程38公里,时间段可能会在半程1:30~2:00和全程3:30~4:30的人群。最终以2:15半程完赛的我,一路上别说倒地的,连一个抽筋的都没有看到。。。。。。也许,是我头上的的医疗光环,把我身前350米的病患都治好了?开个玩笑。

      可惜我到终点以后,就把GPS和手台上交了,没有听到后续手台里的消息。根据赛后盘点信息,全部35000位选手里面,只有两位心脏骤停选手,而且,因为处置及时,均已抢救回来了。重要的是两位选手倒地时,均有我们第一反应的急救兔和定岗人员在第一时间到达协助救援。

      我打算,下次,把我的医疗光环头带推荐给所有的急救兔队友。也许,这样一来,就不会有选手倒下了。

-----------------------------------------赛后感想---------------------------------------------

      急救兔大部队还没有回到终点,我裹着一张急救毯,找到了一起跑大部队,出发前错过了合影,赛后总要补上一张。

      虽然,作为急救兔,也许是因为服装太专业了,摄影师都把你当做是工作人员,下意识的就把你忽略了过去,导致这次马拉松,找自己的照片找的好辛苦。仅有几张,是看到了一起跑的御用摄影黑莓大哥,大声招呼他拍到的。

      作为急救兔,不能放肆用自己舒服的配速跑,要照顾大部队的队形,保证每个队员间的间距,只能按照规定配速和兔头6哥的临时调配,按照规定速度奔跑,势必不能跑出个人PB。

      作为急救兔,尽管已经将装备减了又减,手台和GPS都选用的轻量型装备,但加上手机,加上志愿者证件和能量胶之类的,身上挂了两个腰包。跑完回去,发现腰上刮出了血道子。。。。。。

      但就算有以上,或更多的 “虽然”,更多的遗憾,都不能掩盖:身为急救兔,跑在赛道上,体会到的那份责任;完赛以后,发现一切安全的那种轻松感;遇到突发情况,尽自己全力去救援,最终救回一条生命的那种欣喜若狂的感觉。

      生命,是应该敬重的。你若安好,便是晴天!


感谢第一反应@,今年最正确的决定之一,就是加入第一反应,成为上马赛道急救兔。

感恩!!!

急救兔子们,期待下次志愿者活动,我们再相聚。




2015上海马拉松


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  1. fiendkaka fiendkaka

    莫名的感动!

    2015-11-13 21:23:23 回应

  2. 西安神仙 西安神仙

    谢谢你

    2015-11-14 08:33:48 回应

  3. cynthia cynthia

    感谢有你们!

    2015-11-16 15:37:23 回应

  4. 涵先森 涵先森

    感谢~

    2015-11-17 12:25:14 回应

  5. 爱烧烤 爱烧烤

    谢谢你们!

    2015-11-17 13:42:26 回应

  6. flowlessg flowlessg

    感谢所有默默付出的人.

    2015-11-17 14:30:21 回应

  7. sealion sealion

    感谢,有你们的赛道让我们跑的放心。

    2015-11-17 14:48:24 回应

  8. 老杜2015 老杜2015

    辛苦你们了 谢谢你们~~~~~~

    2015-11-17 15:31:21 回应

  9. Tony irs_7817 Tony irs_7817

    谢谢所有点赞和回复的朋友们,初衷只是单纯的想学一个未来可能永远用不到的技能。
    加入进去,去体验,去贡献自己一份微薄的力量以后,才发现志愿者的工作其实是这么辛苦,但又这么有乐趣。
    收获很多,感触很多。
    想起培训老师的一句话,志愿者,是要把最好的那一部分提供出来,为大家服务。
    希望未来能向这个目标努力,学更多的东西,做最好的自己,用最好的自己带给身边的朋友们更多的保障和快乐。

    2015-11-17 16:08:03 回应

  10. 有颗星 有颗星

    在路上遇到一个你们中的,我说 谢谢,你们是守护神!

    2015-11-17 16:17:40 回应

  11. XYZ~ XYZ~

    好感动啊!!!!

    2015-11-19 10:13:50 回应

  12. 坚强的8号 坚强的8号

    只想说声谢谢。希望有朝一日也能做一次志愿者。

    2015-11-19 13:14:45 回应

  13. Instyleuk Instyleuk

    Good job!

    2015-11-19 21:09:23 回应

  14. awen_lei awen_lei

    莫明感动!

    2015-11-20 14:57:56 回应