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我的2015年收官赛--家门口的南京马拉松

南马本不在我今年的跑马计划内!和大多数人一样,走上跑步这条不归路的根本原因就是体重秤上每月飙升的数字以及每半年就要买腰围更大的裤子的窘态。2014年中开始夜跑,2015年初给自己定了个小目标:一年至少完成2个半程马拉松。

年初3月份无锡顺利完赛后,后续忙于工作和生活琐事,一直没有参加比赛的想法。转眼到了10月份,和同学一起约好报名上马和长沙马拉松。上马的中签率说多了都是泪,不出意外的没中签。长沙首马开始觉得报名应该没多大问题,后面长沙组委员搞那么一出,也就不愿意拼网速手速了,你懂得。最后只好转战10 25的合肥马拉松了。

临近10月下旬听说南京11月要搞马拉松了,是南京不是高淳马拉松,真正意义上的家门口的赛事必须支持。早早的找了个南京本地跑团抱大腿,怎么也得有两次抽签的机会。哼!哼!事后才知道半马的中签率是20%,收到中签短信的那天应该要买几张彩票的(我的500W啊)。

合肥归来后也没怎么训练,11月的跑量还不到100,本着家门口的首届赛事重在参与(没跑量不敢说大话)的原则,顺其自然。晚上经常在奥体夜跑,对那块路线很熟悉了,也就省去了探路的想法。下了半个月雨的南京在南马到来之前终于放晴,天公都作美了。

11月29日早上6点15起床,吃了早餐静悄悄的一个人出门了,从家门口小跑到奥体2.5公里,正好暖身。快到奥体东门时就发现人行道的地铁口人潮涌动啊,周边几步一岗的警察和志愿者,工作人员有条不紊的工作,嘿,短短一个多月速成的首届马拉松并没有大多数人之前预料的那么糟糕。干净的赛道,整齐的广告牌。




进场按照指示很快就找到了存包车,拉伸了一会发现时间还早,就不急着脱衣服存包了,到处转转找找熟人和参观一些赞助商的展位。看到特步那边有个颁奖台和奖杯供大家拍照之用,排队拍照的人不多我也上去摆了个pose来了一张。



7点40的样子换好衣服存包,和认识的跑友聊会,没多久到了8点10分进入了赛道,虽然总参赛人数不多,但是想挤到前面还是比较困难的。每当直播飞机在头上经过,大家都是一阵挥手呼喊。8点半准时鸣枪开跑,老规矩,全马的在前面第一批先动,半马的我们经过起点拱门时计时器已经过了2分钟。总的人数并不多,起跑前2km还是比较顺畅的,特别是第一个转弯到梦都大街后基本就可以按照自己的配速跑了。

沿着梦都大街跑不到2公里左转上个小坡就开始沿着城西干道经过多个城墙了。赛道总体还是比较平坦,对于全马2千人加上半马4千人来说赛道也不拥挤;赛前组委会还特意在赛道洒水了,路一点点潮湿但不滑,赞一个。沿途一直有很多市民高喊着加油的助威声,大蓝鲸人还是很热情的。隔几公里就有摄影点和一些私人补给,我默默的跑着看着。从后勤方面看,这次南马还是很不错的。每个水站都很长,补给很充分,后面跑的慢些的跑友也不担心没有补给。

虽然10月份的跑量少得可怜,但是一直跑到老下关的渡江纪念碑时身体状态还挺好的,看了下手表配速一直保持在445上下。这个时候太阳开始探头了,阳光照在身上有点点暖意,挺好。本来这次南马也没带着必须要进多少的成绩跑,加上赛道比较平坦,一路上还是比较放松的巡航。看到前面一个大大的20公里的标识牌时,下意识的看了下手表,发现手表记录的数据还不到20公里,自己回想了一下19公里处的计时感觉此时也没到20公里。赛后和其他跑友交流的时候都发现了这个问题,20公里的牌子往前挪了不少,其实这个点完全没到20公里的距离。赛后想想也可能是因为前面20公里处是在一个大桥上的原因,不好设置标志牌吧。也希望组委会设置公里数标牌时能更严谨些。

爬完了一个大桥离半程终点就只有1公里了,在大桥爬坡时大家都挺不错的,几乎没看到走的都是小跑上去的;10月份的合肥马拉松时在后程经过一个隧道时周围很多跑友都停下来走了一段上坡路。

顺利安全的达到终点,踩过计时毯停表领补给包,往存包车走去了,这时候人不太多,我还没到志愿者就拿着我的存衣包等着了,此处必须要为这些志愿者点个赞。拿了包说了句:谢谢,辛苦了。就找个空地方去拉伸了。半程的终点不在起点处,有些不方便,很多跑友跑完想再逛逛赞助商展位的机会都没有了,跑完半程的想看看全程的也去不了。



上了摆渡车去地铁口,我的2015年赛事也顺利的划了个句号。意外到来的南马不仅仅促成我完成了年初的计划,也使得我在家门口感受到了马拉松的氛围。

首届南马无论从组织、服务、安排、赛道补给都是可圈可点的。跑友吐槽最多的就是马蹄APP报名和名额太少,毕竟这个赛事从报名到开跑时间上还是比较紧凑的,有很大的进步空间,我相信以后的南京马拉松会越办越好,规模越来越大,口碑越来越赞,向金牌赛事发展。

又到一年底,2016年的我会继续跑着,2016年的我也将开始对全马的挑战。纯粹的跑步是个很私人的事情,但跑步这个话题本身又是个很开放和共享的,谁的周边没几个跑友呢?路跑偶遇陌生跑友互相道一声加油,一个眼神的鼓励,个中意境非跑友不能懂。


2015 南京国际马拉松


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  1. 瑞庭 瑞庭

    好棒!祝心想事成!

    2016-05-04 21:48:37 回应