出来工作也有6年多了，容颜一天一天地变化，身体日益变得圆润，体重数字不断地创新高。自己慢慢地变化,终于突破了自己所能承受的范围，内心对着自己大喊，我不要成为这样，还没有成功就一副大腹便便的成功人士样子。于是购入几件跑步装备，迈出了自己的跑步路程，进入了跑步这个坑。

5月29，第一次使用APP记录下自己的跑步。在此之前已经跑过好几次，基本都是两公里左右，也算是有基础的人了。然后在5月31挑战自己人生中的第一个五公里。当然这五公里成绩肯定不会理想，这五公里中间慢走了两次，咬着牙刷完，最后成绩是29分28秒。以至于接下来跑步都有五公里的恐惧感，直到8月份才有新的里程突破。我已经不记得怎么说服自己突破五公里，咬牙来到十公里的。

我只记得这个距离让我离全马的目标又进了一步。当我跑完这个十公里，开心地发了个朋友圈炫耀一下，给自己定下年底跑个半马的目标。刷了几个十公里之后突然发现自己膝盖有点不适，内心有些不安，各种百度 知乎。以保护膝盖为契机，向领导申请购入亚瑟士 nimbus 17，领导爽快地批准。

时间来到九月下旬，我已经不满足于10公里甚至15公里，决定挑战一下半马。过程其实跟第一次跑五公里一样，中间也有好几次慢走，最后也是咬着牙跑完。没跑之前有恐惧，跑完之后同样有恐惧，内心很犹豫以后还要不要再来一次。

当然我没有停住前进的脚步，在9月26挑战了第一个线上马拉松，这个也是我目前唯一一个线上马拉松。快递的等待和奖牌的样子消磨了我跑线上马拉松的热情，我还是专心一个人训练吧，线上马拉松等哪天心血来潮再跑吧。

吸取了第一次跑比赛的经验，赛前一晚尽量放轻松，虽然睡得不够安稳，也总算睡够了7个小时，不至于上赛场精神太差。标准的时间起床（早上5点），吃了些早餐，芝麻糊、开封菜里鸡翅与咖啡。哈哈，虽然有点多，但是保证足够的能量才能无压力跑完全程。（我是不会说欢乐跑因为没吃早餐最后跑崩了。）

其实早上的风景相当漂亮，太阳刚起来，带着那么点朝霞，折射之后的阳光洒落各个大楼身上。只可惜我拍不出那种意境和效果，只能靠各位发挥自己的想象了。

时间来到早上8点，我终于踏上用跑丈量深圳的征程。深南大道还是足够宽敞，虽然经过4分钟才来到出发的计时点，还是让我很愉快地维持5分多的配速进行起跑。比赛的前面25公里我都维持一个稳定配速在跑，基本都是一个模式，看到摄影师摆一个很棒的手势，路过水站喝两杯水，顺便拿个海绵降温，然后一人默默地跑。

25公里以后大腿隐约感觉有点不适，开始担心能不能撑到比赛，所以不得增加一个模式，喷药，在路过医疗站的时候，把两条腿都喷了个遍。感觉舒服一点之后继续上路，就这样一直冲到38公里。哈哈别人说35公里的崩溃点，我就这样跑过了，欧耶！其实我还想继续往前不停地跑，可惜我的双腿的肌肉已经越来越疼了，没法坚持持续跑步，只能快走一段，跑一段。就这样我完成丈量深圳的征程，完成了自己人生中第一个全马。虽然肌肉让我无法取得更好的成绩，但成绩相当满意，超过了自己的第一目标345，来到了342。希望明年还能跑出更好的成绩

赛事评价：虽然深马已经举办了好几届，同样还是能感觉到深马赛事运营公司的各种不足。1 比赛拖到10月底才定下来 2 收款很快，退款很慢，比赛前几天我才收到退款 3 费用很贵，衣服很差劲，跟欢乐跑有明显差距。如果一定要给深马打个分，那最多只能给个及格分。