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山马之领悟

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“掌柜,你先走吧,我不行了,你快走吧!”重症对我说。

我回头望着他那摇摇欲坠的身躯,心情很复杂,山顶的清风吹湿了我的双眼,不禁让我想起初识重症的画面……

记得那是2015年夏季的一个艳阳天,我单枪匹马一人首次通关滨海路,在下十八盘的时候遇到了一名枯瘦如柴,皮肤黝黑的少年。他默默的跟在我的身后,当我发现他时,他却是露出一口洁白的牙齿,微笑着对我说“谢谢你,在我筋疲力竭的时候带我跑了这一段”我们都是首次通关,就这样戏剧般的相识,接下来的日子里,我们共同经历了首马-长山群岛马拉松、首野-环黄泥川50K越野赛,短短的4个月里,我们共同跑过了各种首次!对于跑步,我们有着共同的梦想,对于生活,我们有着共同的态度,他就是我在滨海路捡来的兄弟—重症!

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2016年元月1日,一场我期待已久的越野赛如期而至。上午9:00所有的参赛选手都在等待着,祈祷着台上的领导能快点结束漫长的讲话…10分钟后,没有倒计时,而是1、2、3比赛开始!只见我的同事吴亚南同学以迅雷不及掩耳之势跑到了队伍的最前端,专业领跑20年!1公里后,我被甩到了第三集团,小腿无力,酸酸的!值得一说的是此时的我已不是懵懂时期的新手,我已经学会聆听自己的身体,由于连续5天没有运动,小腿肌肉需要一个适应阶段,于是小爷我戴上耳机,听着小曲儿哼着歌,一路顾涌到3.5公里处,传说中金龙寺的999步台阶映入眼帘!难,真的很难!爬楼梯,心率上升的非常快,节奏很难掌握,我只能走10步歇5步来维持正常心率,此时重症在我的前面已经不见踪影,不断有人从我的身边超过去,我也时刻提醒着自己,面对自己弱势的地形不可强拼,尤其是比赛初始阶段!时间一分一秒的掠过,当我搞定了这999步台阶后,小腿肌肉仍然处在BB赖赖的状态,当时我的内心是很叽歪滴,因为落后的太多了,此情此景真是应了那句“有心无力”了。

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其实自从喜欢上越野,我就在一直用心学习,虚心讨教。“弹性”“低心率”个人认为是越野跑的核心技术。扪心自问,我不是一个比赛控,而且我确实也没有参加过那么多的比赛,可能也是这个原因促使我对每一场比赛都十分重视,且不论能力如何,至少态度上坚决不打酱油。竞技就是竞技,尊重我参加的每一场比赛,尊重与我同场的每一位选手。对待比赛的态度决定了你面对生活的态度。

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漫长的台阶之后进入一段山顶刀背路面,一位衣着朴素的登山徒步大哥进入了我的视线,由于路况比较危险,两侧都是悬崖峭壁,我只能尾随其后,起初心里很烦,不让路,真的不让!他徒步的速度很快,节奏感很好。由于我实在落后的太多,一个稍微宽敞点的路面,我超过了他开始飞奔,心中暗喜的同时进入了一段大角度爬升,余光一扫,那位大哥依然尾随在我的身后不远处,这也让我对徒步登山客有了新的认识,强悍且坚韧!事实教育我不要轻视每一位跟在你身后的选手,无论他是跑友或者山友。

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依稀记得越野跑的另一种解释就是“快速登山”在共和国,登山爱好者的数量要比越野跑者的数量多的多的多,可能是这个数量相差悬殊,导致越野跑者有着一种物以稀为贵的优越感!正所谓是“天下武功出少林”越野与登山,本就无法分割,因为两者有着一个共同点---山!

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费了九牛二虎之力甩掉了徒步大哥,小腿肌肉也似乎向我妥协,更新了状态,小爷开启了飞行模式,一路下坡一路飞!蝴蝶蝴蝶飞呀,我在后面追呀,追也追不上呀…即将进入硬化公路约8公里处,遇见一名红面书生脸的小盆友,速度很快,脚穿专业越野跑鞋,下坡弹性十足!我心里计算着配速,犹豫再三还是决定跟在他后面,直至前方补给点,只见他顺了一瓶水未作停留,而我也就是在这个时候认识了一位新朋友,赛事后勤保障—皞璐户外—小手!古灵精怪的一个小丫头或者小姐姐!(玩户外的光凭外表真心猜不出年龄)

中间是--小手同学

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对于在比赛中如何补给的课题,近期我是有细心做功课的。很多前辈都说过,长距离的越野赛有时拼的不仅仅是选手的奔跑能力,更主要拼的是肠胃。通俗点说就是你能吃下去,身体就会得到恢复,吃不下去或者不吃,那身体就是在透支且无法恢复。针对这场30公里短距离的越野,结合我自己的身体状况,我还是决定逢站必进,进站必吃的原则。

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吃过香蕉喝了水,挥手告别小手同学,匀速前行开始追赶红面书生,凭借我刚刚对他面部表情的观察以及他呼吸的频率,我断定不出3公里,我一定会超过去并甩掉他!前方连续上坡,只见他由跑改走,说时迟那时快,机会!我迅速加快步频减小步幅,此时我必须要称赞一下我的屁股,非常给力!小碎步咔咔滴一顿捯饬,臀肌表示无压力!上到坡顶后,望着前方一望无际的下坡,内心不由的激动,非常自恋的拍了一下屁股—驾!

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越野无法回避的两个课题“上坡&下坡”至今为止在我身边的跑者中,我还没有听他们谁说过自己上坡下坡都很牛B,两者只取其一,年龄稍长的跑者多数是上坡更厉害,耐力较好;年龄稍小的跑者则多是下坡牛B,速度较快。本人即属后者,因为我比较年轻,你咬我呀,来呀!捏哈哈哈哈!

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一路下坡疾行,路上稀稀拉拉的超了几个人,应该都是前面冲的太狠,体力下降严重的选手。思绪片刻我也很理智的放慢了速度,百分百的维持低心率,约12公里处,一名老者,很稳健的在我前面爬坡。并且懂得运用战术,会卡位!高手!起码是有着大赛经验的高手!其实在爬坡的时候遭遇这样的选手是很头疼的,因为上坡很难超人,尤其是无路可超!供你选择的通常只有两种:一是跟在他的后面按他的节奏,一步一步的爬;二是把他放倒,踩着他的后背过去。显然,后者是不可取滴。捏哈哈哈!跟随他的同时也让自己的身体得到休息,我已经饥渴难耐的渴望下坡的出现了。

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在这有必要做一个赛道说明:本次比赛的线路其中一部分是与环黄泥川越野赛的赛道重叠的(环黄是我的首野)而且可能是为了与环黄路标的区分,本次比赛的路标用的是蓝色的,环黄的路标是红色的。



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犹抱琵琶半遮面,千呼万唤始出来。下坡如期而至,但是啊,法克!路太窄,超不鸟啊!如我上文分析的那样,老者的下坡就是用走哒,我很压抑呀!一夫当关万夫莫开,我只是想看看老者的正脸而已!正当我一筹莫展之际,只见左前下方出现一缕鲜红,仔细望去红布上赫然的小字“环黄泥川越野赛(TDH)”我几乎没有犹豫,纵身跳了下去,形成反超的同时,起身再一抬头,也看到了本次比赛的蓝色路标。有时面对窘境的时候,我们是需要赴死精神的,用吉他演奏的不一定是同桌的你,但是用琵琶演奏的肯定会是那首东风—破!本打算回头看一下老者的长相,转念一想,爱谁谁吧,因为此时的我已经受鸟刺激,那一缕鲜红,映红了我的双眼!前方是我曾战斗过的地方,飞奔起来都不需要解释,必考丝—这是我的地盘!正当从山上飞奔至公路上时,前方出现了一个熟悉的背影,熟悉到让我终生难忘的背影,以至于令我不由自主的叫了出来-刘-茂-玉!!!

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我清晰的记得在去年10月的环黄赛时,35公里处从我身边超过去的双杖大侠刘茂玉前辈,那时的我是那么的无能为力,那场比赛除了顾冰的双腿,我唯一记得的就是刘茂玉的双杖以及他头上那顶橙色鸭舌帽。从那以后我立志要超越他,这也是我之所以参加本次比赛的唯一原因。(茂玉大哥,小弟无心冒犯,对您的敬佩犹如滔滔江水…如有冒犯,还请见谅!)

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见到茂玉大侠的背影,我胸膛里的血液都立刻燃烧了起来,正面交锋的机会就摆在我的面前,根本就不需要思考,一个字“干”提速,提速,再提速,越来越近了…就在已经触手可及时,手机响了。。。027-95522问卷调查,尼玛!(此处略去一万字)下了公路又进山,超长距离的一段爬升,起初还能隐约的看见他橙色的鸭舌帽,随着爬升的加大,我就越来越慢、越来越慢,再抬头就只能看到一片黑压压的树枝,不见了踪影。我停下了脚步,略作调整,身体&情绪,深呼吸后,毅然前行!人,不可怕,可怕的是有梦想的人,可怕的是坚决不放弃梦想的人。我带着我的倔强一路披荆斩棘,15公里处,追上了!那一刻,我是想流泪的,我以为我会哭,但是我没有,我只是怔怔的望着他的脚步…突然,茂玉大哥侧过了身子,让出了路,我惊呆了!!So easy!幸福来的太过突然,我已经忘了当时脑海里想了什么,只记得我在前面跑,他在后面跟!我领跑了大概几百米,望向前方时,看到了重症的身影,他的步伐看起来很沉重,很快的我就跑到了他的跟前“跑起来,快!”此情此景犹如首次通关滨海路的我们,默契的不要不要的!不过好景不长,跑着跑着我就越发觉得特别特别的累,因为茂玉大哥一直紧随其后,我似乎变成了一只被他追逐的兔子,脑海里回想起他侧身让路的一幕,总觉得自己中计了……崩了,被茂玉大哥追崩了!跑崩了的不止是我,重症也崩了!我连给他侧身让路的机会都没有,17公里处被超了,啊~多么痛的领悟!!!赛后总结今后在自己不足以拉爆对方的时候,应该尾随,不应该在前面装B领跑!苦了自己也害了兄弟!!!

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我与重症一前一后缓慢步行,想通过短暂的休息恢复些许体能。下坡时我们采取轮流带跑策略,艰难的追赶着茂玉大哥的身影,可是前方除了风中飘舞的路标,就只有那一片片高高耸立的树林,绝望困扰着我的灵魂,也就在此刻,重症似乎察觉到了我内心的渴望,细声对我低吼“掌柜,你先走吧,我不行了,你快走吧!别等我。”此刻的重症确实是已经崩了再崩,而与此同时的我听了他的话,身体犹如过电一般,摆在我面前的两条路:一是陪着重症一路走下去,一起冲线;二是尽我所能实现梦想—超越刘茂玉。如果再给我一次选择的机会,我会选则陪在重症左右;但是故事总是要发展下去,此时的我也只是回过头望了一眼重症的身影便扬尘而去。梦想能否实现总是要拼过了才知道结果,不达目的誓不罢休是我辈的优良传统,既来之,则弄之!

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本次比赛我是轻装上阵,手里只拿了一个水壶,里面装了500毫升等渗,事先就打算喝光后就把水壶扔掉,了然一身!本想扔在山里,却觉得不太道德,于是我把它扔在了与重症分开后遇到的一个补给点!自此与它天各一方!老死不相往来,却不想天意弄人,一位女神把它捡回了终点(是谁~把你带到我们身边,是那~弯弯滴明月明月……)女神名曰思琪,人送绰号“吹瓶姐”此役后得外号“捡瓶姐”------插曲完鸟!!!


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追追追追,梦不后退!一路拼尽全力的追,前方看不到茂玉大哥,后面望不到重症的身影,途中的我,孤身一人,尿意萌生呀!尿完大树我不禁觉得好笑,悠悠的小树林儿,好生僻静!湿性大发!

江湖英雄出我辈,

一入江湖尿树堆。

一代新人换旧人,

众人皆是一场醉。

诸位前辈是否也与我一样这般好胜,他们这一路走来何尝不是也尿了树堆?“MD,还-有-谁!”

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把事情想通透了,接下来的路就轻松多啦,小曲儿接着哼起来,临近终点1公里,整理一下仪表,来吧!向我开炮!!!

名次已经不再重要,年少,是我最牛B的炫耀!

心跳不停,梦想不止!!!

不服、来战!

爱吹牛B的美男子敬上……

THE END


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