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跑过风景跑过你------记2016年4月17日宁波山地马拉松

       去年跟珊珊一起体验过半程,感觉很不错,年前就兴冲冲报了今年的全程。

       二月份过年的时候特别努力,休息日基本上都跑十公里,到了三月份,就各种懈怠,加上三月下旬开始感冒,头疼发烧流鼻涕,半个多月还没好利索,四月份就更萎靡了,只跑了一次,4月9日突然闪腰。心想着也许就无缘比赛了。

      人就是这么贪心,虽然腰不是太舒服,还是决定去比赛,心想着实在不行,就坐收容车回来,期待了这么久的比赛,不去不甘心。4月15日莲藕春游结束,她陪我去体育馆拿了比赛物资,看到签免责书,她在比赛前一晚搂着我的脖子问了一百遍“妈妈,你明天会不会死?”在确认我不会死的情况下,才慢慢睡着。我却睡不着了,比赛前一晚只睡了一个小时半。

     比赛日5:15起床,早餐是:咖啡一杯、生菜一株、鸡蛋饼一个、红心火龙果一个。5:45小郭打电话说到车站了,我跑下去,我们会合坐楼哥的车到比赛地点,特别谢谢素不相识的楼哥,让我这个路盲顺利到达赛场。

    到达荪湖山庄,跟阿紫会员,寄包,上厕所,靓丽的阿紫是整个赛场最闪亮的明星,大家争相跟她合影。

    起跑点,见到了台上大名鼎鼎的郎平,看起来很是和蔼可亲,回来时听志愿者说,在第一个补给点,她还亲自给运动员们发补给鼓励,可惜第一个补给点我没有去。

    昨天的天气还是很给力,没有4月16日的狂风雷雨,起跑的时候怕手机电量不够,我只开了郁金香APP,毕竟比赛穿的是人家送的胖胖熊跑步服,从配速记录来看,前四公里是平路,配速最快6:14,最慢6:54,我跟阿紫约定,按自己的配速来,不等待,在平路,我相对快一点。第五公里开始上山,一群人挤在一起爬,爬完这一公里用了16:50,一路上,我跟阿紫时而碰到,时而分开,碰到的时候,彼此都很安心。

    为了这次比赛,我特地买了盐丸、抗乳酸胶囊(事实证明这东西没一点用)、能量胶(能量胶太粘,不如维维易嚼棒)和万金油(这次肚子没痛,没用上)。没背背包(现在想来很明智)。四粒盐丸差不多每十公里吃一粒,最后一粒送给一位体力不支的跑友了,五支能量胶一支给了阿紫,另一支给了体力不支的跑友,自己吃了一支,维维易嚼棒带了两根,自己吃了一根,另一根给了体力不支的跑友。(总说人家体力不支,其实自己也是其中的一位)

    一路上,志愿者们辛苦又尽责,每一个路口和转弯的地方,都会给我们指方向,对于我这个路盲来说,这一点太重要了,不用跑冤枉路。

     路上的风景特别美,我这个只求完赛的菜鸟,一路爬,一路欣赏着风景,可惜为了怕手机没电,一张照片也没拍。

     在路上,不断被跑友超过,也不断地超过跑友,在超过与被超过之间,大家互相鼓劲,互相聊天,比起公路马拉松,山地的好处是在爬山的过程中,能边爬边聊。遇到一位大学生,问他哪个国家的,他说是新疆的,在宁大上学,这是他第一次参加马拉松,没想到这么虐,路上还合了影,结束的时候又遇到,知道他叫萨拉木;遇到一位以前合作单位的男生,虽然之前不认识,还是觉得很亲切,感谢他在山上帮我拍了几张照片,在终点遇到,合了影;还有路上遇到的来自丽水的大姐,她孤身一人过来,三十公里以后她怕八小时之内完成不了,我一直鼓励她,说肯定行,后面的路程,我们一路相伴,最后她远远超过我了;一位住洪塘的大伯,说每天都爬山的,自己家门口的比赛一定要参加,我们也一起跑了一段路;还有几位膝盖受伤的跑友,下坡时痛苦地挪动着双腿,大家互相鼓劲……对于我来说,路上的这些遇见是我参赛最美好的遇见,也是我参加比赛的初衷,在平常的每一天,我都是一个人孤独地跑着,大半年参加一次比赛,跟跑友们彼此感动的力量就是给平常日复一日孤独跑步的充电。

      比赛的补给很给力,五公里一个点,山上山下的志愿者们,在烈日炎炎中不厌其烦地递食物给我们,不断地帮我们腿上、膝盖上喷雾,提醒我们下山的时候要小心再小心(尽管这样,我还是摔了两个大屁墩)。最感动的是后半程有村里一群穿着红衣服的小姑娘递海绵给我们,擦在火辣辣的脸上,超级舒服。

     42.195公里的路程,几乎有32公里是在爬山,一座一座爬不完的山,每爬完一座山,志愿说后面的只是小小的土丘,迎接我们的却是高高的大山,下山的路特别不好走,一路的碎石,这才想到阿紫带了手杖是多么明智呀,我只能手脚并用,有树抓树,没树蹲下来走,本以为下坡可以加快速度,结果根本没有这个机会呀。看了郁金香的记录,爬山的配速最慢的是38公里的17:26,最快的是13公里的11:14,估计那儿是平的山路。

      看参赛手册,这次比赛的总高程是1714米,对于我这样的菜鸟来说,山地的体验远远好于公路,想到半年前甬马三十五公里以后我跟珊珊的筋疲力尽和岔气,后来幸好遇见阿紫雪中送炭给了我风油精,最后我们互相打气边拖着脚步边前进,以前600兔子吴兆峰对我们的帮助,不然估计完不了赛,而这一次,到最后,我居然还有冲刺的力气,最后几米,还冲得很快,工作人员大叫慢一点慢一点,怕我出意外,其实我自己心里很清楚,这最后的力气还是藏着的。

     到终点,比我早到的阿紫居然还等着我,好感动呀,跑完这么累了,她也没急着回家,我们一起合了影,还跟途中遇见的萨拉木和刘晨合了影,互留了微信,这才互相道别。

    拖着沉重的双腿去坐拉驳车,刘晨比我聪明,在路上拦车,好几辆都不停,终于碰到一位好心的大哥,我俩勉强坐上去,车里的小朋友见到陌生人开始大哭,我拿蛋糕刘晨拿巧克力哄她,才停止。在接驳车上才有时间发了条微信,一路上,还是有很多跑友很兴奋,一位来自江苏的跑友滔滔不绝分享着比赛经验,讲着跑马界的各种趣闻。

     大剧院下车跟刘晨分别,我想坐地铁回家,刚好有三位志愿者跟我同路,他们对我完赛表示佩服,原本以为从大剧院到地铁站只有两个红绿灯,结果却走了好久,到了莱福士广场,问地铁口怎么走,问了几个,态度都很冷漠,后来碰到两位跑友,告诉了我(以后不打算去莱福士了)。

     坐上地铁终于安心了,到家,拖着乳酸堆积得厚厚的双腿艰难地爬上了五楼,莲藕看着完好无损的我,狠狠拥抱了我,摸着我被太阳晒得发烫的脸说我老公也烧好了饭菜。我赶紧用冷水冲酸痛的地方。

    不到八点就陪莲藕睡了,唯一一天没有给她读书。以为能躺下就睡,但一个晚上还是睡得很不踏实,腿完全不知道朝哪儿摆,今天一早,五点十分就醒了,躺到六点二十,起来给莲藕炒了菠萝胡萝卜黄油饭,超级香,就着香蕉和梨,她吃了一小碗。拖着伤腿送她上学,居然还骑车上了班。

     谨以此流水账,纪念我人生当中的第一次全程山地马拉松,谢谢拼尽全力的自己,也谢谢一路上遇到的认识不认识的跑友和志愿者们!


听说比赛前一晚的大风把这些架子都吹倒了,组委会凌晨再搭的,辛苦啦~~


赛前跟阿紫的合影


路上跟萨拉木的合影


路上跟刘晨的合影



31公里处


完赛


比赛成绩




完赛后







郁金香的记录

2016 宁波山地马拉松赛


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  1. 愤怒的TTT 愤怒的TTT

    哪里能查到成绩?

    2016-04-18 21:27:45 回应

  2. 小莲藕 小莲藕

    哪里能查到成绩?      愤怒的TTT
    我也没查呢,就是完赛打印了一下证书~~~

    2016-04-19 09:19:44 回应

  3. 阿布达雅 阿布达雅

    能完赛都是好样的,原来那个美女叫阿紫啊,哈哈哈

    2016-04-19 12:45:45 回应

  4. 小莲藕 小莲藕

    能完赛都是好样的,原来那个美女叫阿紫啊,哈哈哈      阿布达雅
    是呀,这次她可以说是最闪亮的跑友啦~~~

    2016-04-19 14:10:09 回应

  5. kiwi kiwi

    好赞啊 明年有望再见咯~~~

    2016-04-21 20:37:07 回应

  6. 小莲藕 小莲藕

    好赞啊 明年有望再见咯~~~      kiwi
    明年再一起哦~~~

    2016-04-22 13:48:13 回应