导航

柴古唐斯,记我掉入越野坑的一周年

写在前面

作为一只刚入坑的菜鸟,第一次听闻柴古是我在参加15年无锡鼋头渚越野赛从跑友那边听到的,恰巧第一届柴古plus也正好是在那天举行。柴古plus在跑友口中的高大上,虐,野等等等词汇的描述下,外加我刚完成了第一场越野赛,内心根本不能抗拒参加第二届的诱惑。

报名开放后,归功于宁海50K的完赛证书,顺利抢到了62K组的一个名额(话说报名时内心还在后悔自己为什么不多跑一场50K的比赛,这样我就可以报名82K组了,而赛中赛后的感叹是我幸亏报了62K组)

赛前

3-4月:作为一个魔都人民,生活在没有山的城市里,一到周末便跑到杭州苏州黑练,从几乎不去苏州变成苏州成为我的后花园;两场退赛,去年杭州冬季赛,半程跑完后饿的不想跑了;3月的HZ100,挪到了73公里,我再一次选择了退赛,退赛已经成为我的代名词。事不过三,至少短时间内不能过三,所以4月的柴古plus变的尤其重要。

1个月:老天喜欢和我开玩笑,HZ100后得了一场重感冒,整个人几乎歇菜了1个月,赛前一周才上山野了一回儿,完赛的前景表示不容乐观。

1周:赛前一周,已经没有心情上班,只干了一件“正事”,对着海拔剖面图估算每个cp间的爬升。



1天:柴古plus领物现场是一个福利满满的地方,除了赛事包里的赛事服,帽子,鞋垫,牙膏,折叠杯,现场还可以领取运动水壶,排酸丸。另外现场还有珊瑚的现场分享会。特别要说的是,在强制装备方面,检查的很严,专属的芯片杜绝了一切替跑行为。

定妆照:有点丑。

比赛日

起点-cp3:路面主要以山间小路及少量的山脊路面为主,至于其他的就没有特别多的记忆了。

1、城墙上碰到珊瑚,然后跟到山脚下,然后上山后没过多久就被甩掉了。


2、过了cp1,爬巨石阵的过程中,手一滑,小摔了一下,受了些皮外伤。起身往下一看,悬崖!真的要感谢一下我身后的小伙伴推了我一把。


3、快到cp2兰辽林场的那个茶园,特别美,也是第一次见识到茶园也可以有如此狂野的路面。




4、cp2-cp3,天公作美,下了场雷雨,当时的我正好爬到某个山顶,压力山大。



5、82K和62K组,前3个cp关门时间是6小时,我等跑渣每次都是提前20分钟左右抵达,都没办法好好的吃,每次都是带着一颗吃货的心却只能匆匆离开补给点。

6、被30KM组女子第一超越,对,第一个超的不是男子!(30K组晚出发半小时)

cp3-终点:

经过前半程的“热身”,接下来的消耗战就此开始,身体也进入了补充消耗补充消耗的状态,不过关门时间相对宽裕了不少。

1、cp3-cp4 ,有一个较大爬升,相比接下来一个cp算是开胃小菜。



2、cp4-cp5 ,12km,1100+爬升,连续的W型防火带,外加一个60度300米左右爬升的滑破,靠着路边捡的两个树枝才勉强爬到顶,这一路只能用绝望来形容。



不过抵达cp5补给站前,刚好碰到括苍山的日落,还是带“丁达尔”效果的,整个人回血了不少。眼看着补给站就在前面,愣是不进站跑道边上拍日落。





进站后,我没有立马补充热食,而是选择了把水袋灌满,于是导致志愿者惊讶我的水袋为什么是满的。简单吃了点水果后,开始热食补给,先要了碗绿豆粉,志愿者又给了我一个大清水馒头,于是我喝了3碗绿豆粉后才把这个大馒头给干掉。期间,一位志愿者还在边上呼吁大家看日落,很无奈,大家不是在忙着吃就是忙着赶路(此处加一个苦笑的表情)

3、cp5-cp6,这是一段熟悉的路,之前徒步的时候来过。本来预计会爬的很痛苦,但是吃饱喝足后,伴着柔和的夕阳,外加时间比较充裕,这一路走的特别轻松。




抵达cp6,本打算不做补给,但是抵挡不住志愿者的热情与美食诱惑,要了一碗用料满满粉条,当然拒绝了1小时前刚补给过的大馒头!

4、cp6-终点,这一路是一段10公里长,1300+的大下坡,以山间小路和野台阶路面为主,另外还包括终点前1.5公里左右的水泥路。

这段路幸亏和之前一路前后胶着的tt及另外一位小伙伴结伴下山,不然大晚上的加上一场雨我估计得迷失在这大山之中,也不会那么顺利的完赛。

5、终点,经过一段漫长的水泥路,转角听到远处的终点音乐声,三人情不自禁的跑了起来,伴随着终点主持人的声音,我们越跑越快,路过几户人家,最终来到终点拱门。本计划三人携手冲线的,但可能是大家见到终点拱门,所有的一切都已忘记,心里只有穿过终点,打卡,没有任何多余的动作庆祝这胜利的一刻,一切都那么的简单。








写在后面

1、对于跑前一个月跑量不足40K,病了接近1个月的我去的这样的成绩,真心已经很满意。

2、这次完赛还要多亏了肌鲣强的排酸丸,没有它,最后10公里估计不会那么轻松的下坡(此处有广告嫌疑)。

3、关于补给,每个cp我都是抱着不被饿到的心态去吃的,每次离站前都会抓一把坚果,可能是之前的比赛被饿怕了。

4、感谢一路上的志愿者,没有你们我肯定完不了赛。

最后的最后

柴古粉表衷心的时候到了,明年还会来虐。

友情视频链接

志愿者篇

http://v.youku.com/v_show/id_XMTUzOTY4OTY4NA==.html?refer=pc-sns-1&x&from=message&isappinstalled=0

http://video.colorv.com/play/57270005?u=94b3b4a19df1bbd96de65337796b0f1e&c=1&from=message&isappinstalled=0

http://r.maka.im/k/RN5Q94QZ?DSCKID=d96e6b4a-f0b1-4673-b950-b18948fbd0cc&DSTIMESTAMP=1461014857209

官方大片

http://m.v.qq.com/play/play.html?coverid=&vid=i0196lg36id&from=timeline&isappinstalled=1

2016 括苍之巅-柴古唐斯PLUS越野赛


本文著作权归作者本人所有,未经许可不得转载。文章仅代表作者看法,不代表本站观点。如有不同见解,原创频道欢迎您来分享。来源:爱燃烧 — http://iranshao.com/diaries/171032

您需要才能回复
  1. 风雨同行 风雨同行

    欢迎明年再来柴古唐斯!

    2016-05-02 09:38:14 回应

  2. Zhanping Zhanping

    欢迎明年再来柴古唐斯!      风雨同行
    一定要来~

    2016-05-16 15:28:17 回应

相关原创活动

柴古唐斯Plus
虐人的柴古唐斯Plus让你吃柴了么?