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我的跑步情结——毕业工作

  • 终于毕业了,毕业就开始面临着找工作了
  • 我本可以留在武汉继续的(我学习的是工程造价专业,而在大二暑期和大三实习时分别在武汉两个不同的建筑公司的工地实习,对于他们的欢迎我选择了拒绝),但是我向往着外面的世界,憧憬着陌生的世界,期待着新的天地,毫不犹豫的只身来到东北(顺便说一下,我姐夫的弟弟——很厉害的角色在东北这边做事,而我姐夫也建议我过来跟着做,有熟人带工作很容易上手的,此前从来没有见过面,只是通过一次电话)。
  • 2013年7月10日上午拿毕业证,中午和宿舍的兄弟们吃完饭就告别了,然后直奔火车站,坐上了火车去东北(之所以没有回家是因为月初回家了一次,并把能拿回家的都拿回去了)。从来不知道坐火车可以这么漫长,当然我买的是卧铺,躺了38个小时才到哈尔滨,然后又在哈尔滨坐了6个小时的火车才到牡丹江,然后打电话说有司机在火车站出口等我并把司机的电话发我然后和司机联系,最后坐了2个小时的出租车才到目的地——八面通,下车的时候我整个人的精神状态不是很好,有种恍惚的感觉,因为途中没睡好,没吃好,也没喝好。46个小时的车程(不含买票等车),对于刚从校园出来的我和此前的坐车经历来说,这大概是人生中最糟糕的一次经历了。
  •                                                             来自手机200万像素拍的


  • 在来东北的路上,我确实看到了东北的美了,那是真美。天,那么蓝,云,那么白,天空是那么的干净,空气是那么的清新,气温是那么的舒服(对于刚从武汉过来我的来说确实很凉快)。七月份过来的时候正值东北的夏季,但那一年的最高气温只有33摄氏度。因为舟车劳顿,我差不多花了一周的时间才适应过来,适应过程中呕吐了一次,这个经历现在我还清晰的记得。
  • 刚来的这半年工作也是正处于最繁忙的时候,所以晨跑放下了一段时间(那个时候的操场还是土沙土,足球场中间是真正的青草杂草,基础设施不仅少而且还很烂,但是没过多久当地政府就开始拆掉,重新建一座体育场)。对于刚从学校出来的我来说过的紧张而又充实,因为总是对着电脑干活,所以没多久我就感觉一侧腰肌无力,估计是轻微腰肌劳损吧(这个在大学的时候就有,因为那个时候为了提升电脑方面的专业软件肌能也是经常性的一座座好久),然后又把晨跑捡起来了,但是天公不作美,那一年的10月3日,我请假回家,这一天下雪了(小雪一场),雪天来的如此之快让我来不及反应。等我回来的时候已经到了十月中旬,那个时候当地已经全面供暖了,空气质量非常差,我的晨跑不得不中断。但是后来每周我还是会尝试性的在冰天雪地中去跑跑步,做一个冰美人(淌着鼻涕搓手哈着气也乐此不彼)O(∩_∩)O哈哈~
  • 那一年冬天我很无聊的玩起了雪人儿


  • 好在室内有乒乓球,每天晚上我都会和同事或者领导(很厉害)打乒乓球,一打就是2个小时,不知不觉乒乓球技大有长进...
  • 这一年在东北待的很晚,一直到腊月24(农历)才赶往回家的路,我也花了将近半年的时间来适应东北的气候,这半年艰难的适应了东北干冷的气候,但是嘴唇也经历了磨难,即使经常补水,也是在和干裂抗争,裂了好,好了又裂,反复几次之后慢慢的适应了。
  • 2014年春节过完后我很快又回到这里,没想到东北的冬天是如此的漫长,差不多等到5月份的时候,雪才全部融化完了,而工作还是在繁忙而紧张又有秩序的进行着,差不多七八月份的时候,新建的体育场完成了,挺漂亮的,在一个小镇上能有这样的体育场所也确实少见的。我最看重的篮球场也建设的很好,然后就经常去打篮球,这一打就打了将近半年,而乒乓球就放下了,每次去体育场打球的时候都是先绕操场慢跑几圈热身,然后再投入到球场中,其实也是瞎打着玩儿的。
  • 在进入冬季的时候室外的天气确实不好,然后转战室内,玩起了羽毛球,这一玩儿又是玩儿了一个冬季,而在14年年底的时候,我发现了一个好玩儿的运动——Plank(平板支撑),每天早晚就做plank,从最开始的2min坚持着,到后来十几分钟,接着是二十几分钟半个小时,最高撑到一个小时,然后又降到30分钟,这一玩儿就玩儿了一年多,直到2016年就差不多退了热情,不怎么玩了,也玩儿的少了。在plank的这一年多的时间里,我的肘部皲裂了好多次,但是依然没有放弃支撑,皲裂部位的血迹在垫子上、泡沫板上和垫在垫子上的衣服上都留下了痕迹,我也收获了相对稳定的核心力量,这对后天的跑步产生了积极的影响

    我应该是2014年12月份才开始玩儿Plank的,左图是2015年1月底截图

                           右边这张是2016年1月份的截图

    下图:2015年2月初和1月底截图

                    此图是2015年1月中旬截图

    到了2015年4月份坚持的时间算是比较规律,一周休息一天,就早晨5min,其他六天规律支撑

            此图是2015年9月份的,单次支撑时间已经在下降

    此图是2016年3月份的,累计时间保持在30min

           此图2015年7月,单次支撑时间增加,每个月增加5min

    此图是一张混合截图...

           此图是2015年12月,天气很冷,所以基本上天天都有坚持



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