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正格32K -- 一场山野间的独自修行

作为一个下坡死,自己都不知道自己怎么会鬼使神差的报了正格•康玛士杭州山地越野赛,而且还是全程组32公里。今年春节时第一次去杭州跑山的经历还历历在目,各种台阶各种爬,还有各种让我想哭的野路大斜坡,当时真的差点就没在山上抱着树大哭了,说话都已经带着明显的哭音了。或许是因为比赛的日期太完美,好想用这场比赛作为今年的收官之战,好想用这块奖牌作为自己今年的生日礼物。

关于到底是报半程还是报全程,可怜兮兮滴问了一圈跑圈的小伙伴,都给我一个统一回答:全!

有没有搞错啊,32公里啊,累计爬升1800多啊,你们就对我这个下坡死这么有信心啊。

11.14日,一下班心急火燎地冲到火车站搭车到杭州,领装备,觅食,check in,一切全部安顿好已经快11点了。爬上床看着赛事宣传上那句超级蛊惑人心的话 -- 看最文艺的景,跑最文艺的越野赛,带着满脑子的蓬头垢面,疯婆子的影像迷迷糊糊陷入沉睡。

11.15日,早早起床梳洗完毕,跟小伙伴们汇合来到起点。这次一起同行的小伙伴有9个之多,看着周围一张张兴奋的笑脸,畏惧之心稍减,特别是还有人替我背着补给 - 两个大面包,虽然心里知道这个人肉移动补给站多数是指望不上的,但也足见小伙伴的拳拳鞭策之心 -- 不想半道饿肚子就得咬牙跟上!

cp1 惊惧

8点准时枪响,选手们欢呼着向山野间跑去,我却有点难以进入状态。滴水湖24H,无锡越野半程,上马全马。。。接二连三的赛事,我的小腿肌肉和胫骨一直在无声的抗议着。此时心率加速,呼吸急促,小腿后侧尖锐的疼痛差点让我在第一个爬坡就萌生退意。果不其然,人肉移动补给站在人群中如花蝴蝶般穿梭腾挪,腰后面的两个大面包在我眼前越颠越远,一会儿功夫就再也看不见了,心里唯一的安慰是还好后面还有一群其他小伙伴。转眼功夫来到了第一个让我胆寒的野路大斜坡,畏高症瞬间爆发,眼看着身手矫捷的选手们从身边嗖嗖越过消失在山野间,我却还在那里全身僵硬,哆哆嗦嗦。背后传来了小伙伴戏谑的声音:77,我们来捡你啦!

啊啊啊,果然下坡死是硬伤,前面再努力一个下山全白费啊。好不容易手脚并用,外加诸多跑友仗义伸出援手,总算挪到了山下。这一耽搁,选手们的差距已经明显的拉开了,原本的一大群变成了三三两两。我的移动补给站早就不知所踪,幸好自己的包里还有一个小士力架,一根胶和半根谷物棒。经过cp1打卡,补水,灌了小瓶红牛在水瓶中,深吸一口气,迈步往一片翠绿中跑去,又要上山了。

cp2 淡定

赛后看到一位同样有下坡恐惧症的跑友这样写道:上山没人能跟上我,下山没人愿意等我,活该一个人!“多么真实的写照啊!

一进猕猴岭我就跑错了道,幸得一位大哥叫住了我,把我从一片迷竹中拉了回来,回到正道上那位大哥已经跑得快看不见踪迹了。回头看看身后,亦是一片寂静,我是又要独自上路了吗。。。天哪,地球人都知道我可是路盲中的战斗机啊!可是这时已经没有害怕和后退的余地了,眼睛死死盯着地上,边跑边搜寻正格黄色的路标,每找到一个,因为紧张而提到嗓子眼的心就略微沉下去一点。

天门山下坡时遇到一位热心的游客,危险的地方不时对我伸出援手。

“姑娘全程还是半程。”

“全程。”

“好样的!第一次越野么?”

“杭州比赛第一次参加,不过这条路今天是第四次走了。”

“那你还怕什么!”

“我怕啊,我还是觉得怕的要死!”

“我勒个去!”

哈哈,我当时也在心里暗骂自己:“我勒个去,怕你还来!”想起一个朋友曾经跟我说过,找到你身体里的那个罗盘就能根治你的路盲症和恐惧症。

脱口回了一句:“我是来治病的!”

下了天门山,在全和半分道的地方挥别热心游客独自往十里锒铛跑去。这一路风景独好,阳光明媚,且赛道熟悉,跑的相当顺利。梅家坞下山的时候迎面遇到一队游客高声叫我加油,一激动脚下一滑,差点摔个四脚朝天,赶紧稳住思绪口念淡定淡定!cp2处加了半瓶水继续奔跑,接二连三居然也被我超了不少其他选手。

cp3 享受

还未跑到云溪竹径,远远就看到志愿者热情的大招手,来来来这里转弯上五云山。看了下手表已经跑了三个多小时了,说来也有意思,平时跑马3个多小时后肯定越来越痛苦,越野倒是正相反,反而开始渐入佳境。云溪竹径的心碎坡一点也不心碎,五云山下到林海亭,斑驳的阳光洒在落叶上,周围静的只能听到自己的呼吸和脚步声,下坡还是那么陡,心却不再畏惧,每看到一个黄色的标记,心里就一阵欢呼雀跃。到达cp3的时候志愿者跟我一样激动,红牛的美女忙着帮我灌水加运动饮料,另一边的帅哥殷勤的递来一根剥好的香蕉。。。唉唉唉,可惜我香蕉过敏无福消受,心里早已把那个不靠谱的移动补给站给念了个几百遍,我的面包啊!!!

cp4 从容

过了林海亭到cp4的这段路是我最喜欢的,因为前三次去杭州都没走过这里,新鲜感是很好的兴奋剂,除了有点饿,其他一切还好。从容的吃完了身上仅有的那块小士力架和半根谷物棒,甜倒了一排牙。九溪的游客比较多,时不时遭到侧目,估计当时我已经跑得蓬头垢面,形如疯子了,哈哈。

天马山的最后一个爬升被虐到了,爬的双腿直打颤。最后一段下坡路遇到了一个腿有点要抽筋的妹子问我有没有盐丸,哎呀呀,干着急,肿么办身上没有这玩意儿啊,灵机一动把早上小伙伴给的一小包陈皮留给了她,希望能有用。

终于远远的看到了cp4,两眼放光,冲上去的第一句话把我自己都吓了一跳:“还有红牛么?”从来未曾想到居然会对牛磺酸这样的如饥似渴,我这是有多饿多渴呀,好在胜利在望了,后面的4k全是路跑了。重新回到熙熙攘攘的中心城区,不由得对山间的路怀念万分,这大概就是越野的魅力所在吧,跑的时候虐的要死,快跑完了却又念念不忘。

终点

终于拐到了终点冲线的那200米,好几个小志愿者在路边守候着,一看到有人出现就立刻跑去通报来了来了。一个小女孩过来牵着我的手,软软的童音响起:“马上就到了哦,加油!” 瞬间整颗心都化了。看见先到的小伙伴在终点对我招手,过线的那一刻我笑成了一个大傻瓜。

完赛了,心情很平静,没有迷路,没有被关门,成绩也还不错(6小时25分32秒,女子第20名),还有什么生日礼物能比这个更好呢。唯一的小遗憾,下坡死还是那个下坡死,所以越野这条修行之路我还会继续走下去。

最后关于赛事真的非常好,100多名志愿者,5个补给点,若干赛道指引点都非常井然有序,终点的小志愿者是温暖的亮点,足见主办方的经验和用心。赛后服务也非常贴心,有专业拉升,还有热粥,水果,啤酒和烧烤。成绩证书现场发放,工作人员非常亲切。明年的正格我想我还会来。

2014“正格·康玛士”杭州山地越野赛


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  1. orange730 orange730

    这种30Km的越野赛应该是最好玩的比赛。
    即跑的过瘾又不会太虐,赛前赛后各种贴心组织。小而精致的比赛,不像公路马拉松,味儿略逊

    2014-11-19 16:11:51 回应

  2. 肥肠米线 肥肠米线

    也跑了,杭州真是一个为跑山而生的城市,比赛可以打90分以上!

    2014-11-19 18:51:15 回应

  3. 爱撒野的老猫 爱撒野的老猫

    77 萌萌哒~~~~ 赞赞赞

    2014-11-20 13:39:28 回应

  4. 王志杰Aj 王志杰Aj

    77 萌萌哒~~~~ 赞赞赞      爱撒野的老猫
    我竟然也上照片了真开心

    2014-11-23 18:14:04 回应