UTMT结束至今，仿佛还停留在赛事的梦境中，就好像现实是梦境，梦境是现实。虽困顿疲乏，但一想若再不提笔，怕是那段如疯般的奔跑经历会被无情的岁月冲刷。本人是２０１７年ＵＴＭＴ退赛于ＣＰ９的选手，不是实力派也不是偶像派，因而与大家分享的也仅是本人的些许体会。如果你继续往下阅读，很高兴能和你分享。

赛之准备

       时光机回到２０１６年９月，自己报名ＵＴＭＴ后，距离开赛时间仅剩３个月，当初自己给自己制定了周周赛的训练计划，而周周赛的初始赛萧山戴村越野赛前的近１个月，自己未有效开展锻炼，从而导致萧山戴村越野赛完成的很艰难，膝盖周边也有伤痛存在。以下是１０月－１２月的周周赛赛事表。

        当然，有些比赛是带伤上阵，比赛过程中的速度也不敢过快，跑的也是非常小心，原本就是希望通过以赛代练来保证ＵＴＭＴ训练的强度，除了周周赛，与白七们一起跑龙井拉练，尝试五上五下大华山。现在回过来细想，在没有足够的跑量积累以及核心力量的支撑下用以赛代练来提高，过大的强度使身体处于疲劳状态，此时更是需要充足的睡眠和合理的营养保证。随着赛事临近，紧张的情绪愈发明显，没有保证充分的睡眠时间。又因此前的夜间赛事均有友人陪同，一想到一个人将在漆黑的山野戴着头灯摸索反光路标前行就不免有些焦虑。可是那又如何呢，你若不走，没人替你走啊。只有克服恐惧，才能勇敢前行。请教了众多越野前辈，此次比赛的装备准备的还算充分，但自己对于食物自带补给这块却没有引起足够的重视以至于赛事过程中虽感饥饿疲劳却无法敞开胃口进食。三个月一晃而过，ＵＴＭＴ终开赛。

赛之体验

       研究赛事路线图，不难看出整个赛事的特点，大考验分布在前后各四个ＣＰ点，均要爬几座大山，中间山脉的海拔则较为平均。而赛事的重大考验是在最后四座大山（圭角山、大刀屻、四方山、草山），因为此时UTMＴ选手体力已消耗很大，而四座大山攀爬难度大，海拔较高，路线也较为复杂。我在ＣＰ９退赛，所以这之后的路线无法进行评价。对于之前的路线，我的总体感受为山脊线较为光秃，地上很多砂石，台阶大体分两种，一种是用木头围住形成台阶轮廓，堆砌的主体材料则是砂石的台阶，这种台阶面积较小；另一种是石板或者石头堆砌的台阶面较为宽阔的台阶，不管哪种台阶跑起来都不太容易。同时山的坡度也较陡，坡边的高大树木较少，而灌木丛较多，不容易手抓，攀登较难，此次带了登山杖，节省了很多体力。

       由于开赛前身体便处于疲劳状态，开跑后又是立马大上坡攀爬针山，顿感吃力，但一想万事开头难，按照自己的节奏慢慢努力让自己进入状态。ＨＫ当天的气温很高，平均最高气温约２３℃，大汗淋淋让我不断进水，摸摸脸上都是盐巴。大约攀爬狮子山时，发现右脚跟开始痛，原来ｓｃａｒｐａ的鞋子磨穿了ＣＳ的袜子，脚后跟皮磨破，血染红了鞋后跟。撑到ＣＰ２后，用了创口贴稍微处理，但创可贴太薄，在ＣＰ４后用纱布进行包扎，估计是鞋子太紧，导致的袜子和鞋子摩擦加大，因为袜子和鞋子此前都已穿过，只不过当天穿的ｓｃａｒｐａ鞋子和ＣＳ袜子搭配却是第一次。

       夕阳西下，大地被披上了黑布，星空上点缀的满天繁星就像是哪个调皮娃娃将黑布戳出的几个小洞。山下灯火通明，１６年的时光渐渐远去，１７年的脚步声越来越近。此时的我是独行侠，前行在黑夜的山野之中，偶有遇到跑友便跟跑一段，但选手们的实力都太强大了，作为小菜鸟跟跑一段后又只剩我一人，那就好好享受这个属于自己的跨年夜吧。为了尽快能赶在下个打卡点，下坡的速度也逐渐加快，期间在石隆拱的下坡还被树枝绊倒摔飞到路边，前方跑友听闻回过头来把我拉起，一问是杲杲日出，没想到以这样的方式见了未曾谋面的金华跑友。继续前行，行进到ｃｐ７已过去了１８ｈ５＇，我已感到体力有点跟不上了，因为自己开始出现食物吃不下，水喝不进的症状，每到卡点总是殷切询问志愿者是否有热粥，心想或许热粥可以让自己胃口好起来。

       在ＳＣＰ７后因询问路标而认识了参加过五个百英里的ＨＫ选手阿东，随后跟着他一同跑过了３个ＣＰ点，非常感谢阿东陪伴我从夜到昼，一起迎来了新年的曙光。遗憾的是我的实力不够，退赛于ＣＰ９蓬吉乡了，未能和他一同到终点，后来得知他已完赛，恭喜阿东。

       说来也巧，在ＣＰ８大棠遇见了ＴＴＦ组楚飞，得知他要退赛，我鼓励了他一番，其实那个时候的自己已是又困又累又饿了，我也被他称为疯女人。太阳温暖的光辉照耀着大地，这是新的一天，也是新年的第一天，当时我已跑了约２３ｈ，体力一点点在消耗，一直告诉自己，嘟嘟，要坚持啊！可是四排山连绵起伏，仿佛望不到头，爬完一个山坡又一个山坡，在最后四分之一处时，我已累的仿佛是风中飘摇的蒲公英，已经无法预知要飞向哪里，只能随风飘散，那种感觉真的很不好，风一吹就仿佛要倒了。望着前方，再回过头看看自己一路艰难走过的路，我不禁痛哭起来，对着楚飞说，楚飞，我想喝维他奶，我想吃西瓜。现在想想，真是我都快把自己逗乐了，也许我真的是累的语无伦次了，怎么会说这样的话，估计楚飞当时也懵了吧。自１５年３月开始玩越野以来，这是第二次流泪了，第一次是杭百的ＣＰ６，当时累的眼泪一飙，随即袖子便擦干了。这次却哭的停不下来。

       坐在路边休息，遇见了疯子和Ｖｉｎｃｅｎｔ，疯子还拿手机出来拍照，打趣的说我还没见过这样哭着的嘟嘟呢，我忙着挡住脸说不要拍，哭了多难看，我想想也是醉了。大家都劝我不要继续参赛了，禁不住内心的煎熬，又哭出声了。就这样，劝说、思考、犹豫、纠结，然后我作出了至今第一次越野赛退赛的决定，退赛的确需要很大的勇气，这里的滋味唯有自己知道了，真的是一言难尽。退赛前我还想从楚飞那里寻求一点勇气，楚飞指着圭角山对我说，你确定你还能爬上去吗，你站都站不稳了。就这样，我依依不舍的告别了赛道，搭上了回程的车。事后楚飞说，他原本大棠退赛却到蓬吉乡退赛是因见我疲惫不堪遂决定继续陪同的，在此感谢楚飞陪伴疯女人艰难的１２Ｋ。ＵＴＭＴ成为了我第一次越野赛的退赛经历，也是我至今难忘的一段越野回忆。可我知道山他依然在那里。

未完待续……