喜欢爬山，也喜欢跑步，所以喜欢越野跑是很正常的事，但也需要更多的训练和对比赛的熟悉了解，同时对自身能力要有正确评估，制定合理的赛事计划。

起初，TNF越野赛事并不在我今年的计划之中，毕竟，越野跑50k的里程对于我来说难度很大，去年的几场越野赛事深刻体会到能力的不足，但也逐渐更喜欢上这个运动。在TNF老司机笑长的游说下，几个朋友纷纷中招，准备尝试首次50公里比赛，我并未动心，因为实力确实太渣，但他们在报名之前每天的洗脑后，终于在开放报名的第一时间抢了名额，感觉象在抢红包，生怕下手晚了。得，跑就跑吧，毕竟国内号称“达喀尔”越野赛。队形是笑长和老搭档小严一百公里组，我和挡泥板、马儿、翔子还有老搭档大昆都是首次50公里。

确定参赛之后就是训练，本地的月赛、自己组织的拉练也跑了几次，但感觉总是量还是不太够，2、3月间参加了三亚的半马、台湾的全马，也就算是以赛代练了，山地训练严重不足。于是和搭档商量制定了争取12小时底线14小时的完赛计划，因为是第一次参加夜跑比赛，好多的未知，所以安全完赛是最底线的目标。

赛事前一天的卧铺到达北京，百公里组的笑长和小严比我们更提前一天已经到了。到达预定的宾馆又赶到起点去领装备，由于赛事前几天得到的通知是摆渡车地点更改到新的地铁线，导致我们在安河桥预定的宾馆毫无优势，耗时一小时才能赶到新的摆渡车地点。

狂飙乐园的起点领取装备很顺利，没想像的人多排队，在现场溜达也碰见好多沈阳的跑友，少不了合影留念。当天暴晴，天气好的不得了，高温大太阳够100公里组人受的了，因为100公里组是下午2点起跑，而我们是半夜零点起跑，夜里反到是温度更适宜一些。一直等到1点半，笑长和小严才姗姗来迟，赶紧合影之后我们就赶回宾馆住地，午饭大吃一顿就回房整理东西，再抓紧时间睡一会。

睡到17点多就睡不着了，打开手机通过官网实时直播了解了下100组的笑长和小严，感觉进展还算顺利。晚上20点穿戴利索出发先去吃饭，再去集合，路上偶遇洋神、申总和挡泥板一帮也在找饭店，大家都是提前预定在附近住的。

一到狂飙门口就有百公里选手进站，路边看了一会给加加油。进场存好包，找地休息，离起跑时间还早，场地还不太热闹，老司机们都能沉住气，只有我们生怕时间紧张早早的来了。在斯巴鲁大帐里躺着，看家里后方的龙哥做直播报道，突然小严发消息说已经退赛，天气太热胃中暑，安慰了一下。能正确评估自己的状态做出正确的选择是对的。剩下笑长自己在跑了，又多了些担心。过一会了解到同样跑100的丫丫已经到达狂飙补给站，于是又过去合影加油，看状态还是不错的，她和笑长小严一起出发但早已把那哥俩甩包了。

临近零点，会场已经喧哗起来，虽然午夜但温度也还可以，跑起来会更舒服一些。终于见到传说中的头灯灯龙，在主持人的鼓动和现场激扬的音乐刺激下，人群已经兴奋，鱼贯出发象深夜的山里跑去。一出发就和马儿、翔子跑散，还是得老搭档大昆，不离不弃。第一个10公里基本是慢跑热身，适应状态。四棵树之前还是塞车了，看路宽也是可以的，不理解怎么就堵了呢。

CP6用了2小时，水没喝多少但还是补满，这次是临出发之前研究赛道感觉水袋不用带，只带了2个软水壶，所以每个补给站都是把水和饮料补满，补给站的供给还是很丰富的，但也就是吃点水果，喝些水，也不多做停留尽量往前赶，不到最后一公里都不能太大意，我和大昆在去年松花湖的教训就是对时间太乐观，忽略最后一个爬升的难度导致被关门的。

CP7和笑长会合了，从这里开始三人小组一起跑，小严退赛后他其实也有状况，撑到这里终于不用自己一个人拼了。虽然下午睡了一个多小时，但夜跑还是会困，变换节奏做调整，逐渐适应。一路上始终有跑的人，到也不寂寞。只是新换的手机背夹电池不支持耳机，听不了音乐是个小遗憾。

整个路线防火道比较多，有些坡路很陡，我们基本是下坡跑上坡走，山路弯弯 ，远处是城市的灯火璀璨明灭，突然想起盗火线电影里的画面，罗拔迪尼路在山顶小屋和女友俯瞰城市的灯火时说：“斐济有一种海藻，晚上的时候会发光，在海面飘来飘去，就像这个城市的灯火一样。”那个画面很美，就和我今夜看到的一样。

CP8之前一直是下降的路线，还有很多台阶，由于关注脚下不经意间天已经亮了，还在山上就听见主持人大声的招呼着选手，报着参赛号。真心觉得补给站和志愿者都很棒，作为跑者参加这样的赛事是很享受的，而每路过一个摄影师都会道一声辛苦，因为我也做过这个角色。

正是早餐时间，这里休息的时间略长一点，喝了粥和咖啡。笑长的脚起了泡给做了简单处理，就出发继续前往茶棚。期间耗时一个多小时，知道下面将是好汉坡，所以茶棚又做了充分的补给。好汉坡之前的大下坡非常爽，一路跑下去把大昆和笑长暂时甩包，好汉坡前也没等他俩，准备慢慢上，因为这时候天气也开始热了起来，坡上不少人，时有小堵状况，爬半道时候他俩追上来了，计算下时间12小时完赛有点难，但14小时又很从容，也不着急了，随心所欲的吧，想跑就跑想走就走。

10点多到达老望京，最后一个大爬升完成，之后都是下降为主了。最后南坡村有2个小坡，终点之前基本是走了，期间了解了下另一对搭档，也早散伙各自跑了。给儿子发了信息告诉他快到终点了。

进场之前说好的携手冲刺被笑长这个老司机给忽悠了，不过儿子一直守在场外，最后和我一起跨过终点，这画面到是我参加十几场比赛以来一直所期盼的，很开心。

出差来北京的斧嫂也在终点等候，帮我们取食品领完赛物品，也使我们有后援团的赶脚。合影留念是必须的，本次赛事沈阳跑友取的好成绩，洋神第一，挡泥板第六，我们这些首次50野的也都顺利完赛。只有小严身体不适中途退赛，也算是种经历。

回宾馆洗澡退房，开始饿补，一直喝到7点多，出发乘地铁去火车站回沈阳，路上已经困的不行了，进地铁站还发生了小插曲，安检说我包里有刀需要检查，把所有东西都拿出来一看，却是奖牌。北京站小严又采购了啤酒和小食准备火车上再喝一台，因为过了零点就是他的生日。

本次TNF的主题是你的人生第一场越野赛，越野赛到不是第一次了，但50公里的是第一次。完赛之后身体状况很好，无伤无痛。整个赛道难度似乎没有以前参加的几场赛事难度大，也许定位为初级跑者入门级的赛事有关系吧。比赛之前对赛道情况熟悉，比赛过程中时刻关注身体情况，目标制定合理也是这次比赛安全顺利的保证，这也是种进步吧。

赛事服务很好，补给很多样，可惜没多吃，赛后物品奖牌很赞，衣服就差了点，奖励虽然和我们没关系但也薄了点。综合感受是50公里还是需要慎重参加的，除非身体能力更强，赛事景色更有吸引力。相比之下20-30公里左右的赛事强度更适合。和速度大神们的追求不同，享受过程本身才是目的。