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清凉峰46K未能成行,龙井30k意外之旅

凌晨,偶尔醒来,窗外雨声总是淅淅沥沥的从未停过,3点醒来洗漱早餐,4点原本要出发的时间,高原宣布因大雨延期1小时,5点继续大雨,6点微信通知比赛取消,名额换问道后期比赛,同时计划清凉峰徒步登顶,遗憾中还是有些兴奋,雨中体验登顶,还是不错的。出发处的河道里洪水汹涌奔腾,山坡是处处倾斜而下的溪水,徒步至2K处一声响雷,同行的跑友等停下来了,带队的志愿者大爷问是否还登顶,下雨是小,打雷问题大了,这时后面一位女跑友说还是下山吧,后来知道上海的艾琳。



下山的路上拍拍照片,可惜蒙着塑料纸照片都不是很清晰,现在想来真相买台防雨的手机,等回到农家乐的时候,同屋的PISHI哥问我要不要搭跑友的车回杭州,一开始我还想继续逛逛,可想想好大雨也不能进山估计也没啥意思,最后就同意了,没想到这一搭车,认识了丹姐,也意想不到的参加了计划外的龙井30k夜间越野。



到杭州后搞定酒店后,丹姐微信我要不要参加晚上的龙井30K越野,一口答应,吃过晚饭就去青芝坞汇合,现场看到原来是SALOMON组织的拉练活动。现场碰到了丹姐,她又介绍我认识上海来的申中兄,话说申中兄自我介绍的时候,大概以外我能认出他就是大名鼎鼎的上海滩越野界的大神,可惜我是小白,中哥看我一脸懵懂,知道我还是没有入门的跑渣,就把我拉进MC群了,这样就能好好学习越野知识,顺便进一步瞻仰大神的风采。现场也看见了米修,上次在SALOMON湖滨店里见过他,小眼睛,不能忘记。


7月2日在回跑友留言的时候,才发现这照片中间的跑友就是KK啊,他的TNF100的背包挂了个白色的标签,龙井晚上3个小时就是跟着这包跑的。。。


19点出发。出发路程基本是石板路,爬升较缓,略微轻松,跑了几公里发现前面领先的第一队又折回来了,原来是跑错路,这队丹姐导航,可是入夜后几次都跑过头,似乎手机导航反应更不上速度,而且一些岔路口往往是极其隐蔽的小道,白天都不一定会注意,可是跟到12、13k在茶园峰顶平路的时候,丹姐的队伍继续小跑,我确似乎到了第一个极点,1分钟不到就掉队,前后都看不见头灯亮光,心情郁闷的只能干脆徒步走了,山顶黑乎乎的,真怕有人出来打劫什么的,可惜我身上最重要的东西,水,两个水袋都已经光了,没啥可打劫了。

茶园峰顶小道下山,终于看见人家,这时候真是决定弃赛了,人都跑丢了,体力也已掏空,干脆找车回宾馆啦,路过一家院子里打牌正酣,上前牌桌边就一屁股坐下问主人讨水,主人很热情倒热水给我,还给了一个果冻吃,最后我把牌桌上泡好的几大茶壶凉茶水全倒进肚子里,牌友们也哈哈不计较,喝完龙井茶,似乎力气一下子恢复许多,而这时恰恰又是一队跑友路上跑过,赶紧往前追去,原来后面还有好多人啊。



跑了几百米就到公路了,前面的跑友都在右侧的小卖部里补充补给,我买了3瓶农夫山泉1瓶佳得乐,先灌满背包前侧的两个水瓶,多出1瓶直接插在前袋,SALOMON的8升背包还是蛮能装也蛮结实的,因为具有弹性,也比之前买的AOJIENI更贴身和不晃动。出发100米,路上一位跑友和我搭讪,聊着知道他是马来西亚华人,后来知道他叫KK,我说自己刚才已经跑崩了,现在能跑多少是多少,他让我慢慢跑,后面还有许多人的,没过多少时间竟然又追上了丹姐她们第一队,这下又有点信心,但没过多久她们又把我们甩了。

最后的15K一直死心塌地的跟着KK,他的F3导航正确率很高,他对导航方向的判断也蛮准确的,在过一个溪水的时候,这家伙直接跳进齐膝的水里趟了好一段路,我也跟着他走到哪跟到哪,尤其是在一段穿越溪水的路上,遇上许多迷路的跑友,大家跑了好几个方向都不对,最后还是KK和另一位跑友找到了方向。

跑到最后1个300米的爬坡,气喘的不行,只能低头一步步爬,KK还是不断的聊着,有一句话我是记住了,不要凭激情报那么多比赛,平时多拉链才是关键,否则赛道上无法享受比赛的乐趣,只有痛苦。也只有平时扎扎实实积累了足够的训练,再去参加比赛,这样也是节约比赛费用啊。后来我把答应PISHI的崇礼50K放弃了,确实差距太多,积累太少。下坡后的平路上我的双腿已忘记酸痛,速度也快起来,人也好很多,重新兴奋,到终点1点20分。

终点又见到丹姐,她让我到泉水里好好泡泡腿,还真是舒服,合完影,KK去和跑友泡吧了,好吧,我困的不行,2点左右到了酒店洗完澡就睡到早上6点。第二天腿已经无法正常爬楼梯,酸痛一直持续到周四,真的怀疑是不是肌肉溶解症,好久没这么伤了。

今天是6月30日,刚和老婆儿子外面吃了饭庆祝我的38岁生日,休息了6天的酸痛的双腿缓和了许多,明天早上计划跑个630配速的5公里恢复跑,而前几天崩溃的越野心又燃起来了,730的SALOMON拉链继续报起来,平时的跑量还是要加大,200K跑量是必须的基础。

这次的自补给自导航龙井越野还是蛮锻炼的,下坡技术也从KK那里学到一点,感谢丹姐将我从清凉峰带回杭州又带我参加龙井30K,感谢SALOMON的米修组织比赛,感谢申中兄拉我进MC群,感谢KK带我后半程又发我MC公众号和龙井视频。

2017 问道清凉峰顶越野二项赛


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  1. 98d2c6e83aa4dd8bfd96c3cfa84bdabe
    阿加西Lv.13
    2017-06-30 11:02:21
    青芝坞黑练的伙计啊,我也在

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  2. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    陈栾河Lv.2
    2017-06-30 15:23:39
    清凉峰下来,一只蚂蝗在小腿上吸饱了血,像球一样,撒点盐,自动掉下来了。

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  3. 9eb1b0d44e3924b63bf9549e51d25fe8
    陆教官Lv.8
    2017-07-01 07:04:22
    kk是utmb.utmf完赛大神

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  4. 699131b87d468444adcb046fa808bbaf
    小小黎明Lv.11
    2017-07-02 09:37:43
    清凉峰下来,一只蚂蝗在小腿上吸饱了血,像球一样,撒点盐,自动掉下来了。      陈栾河
    没带腿套啊?树枝多,我带腿套也被树枝划伤了

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  5. 699131b87d468444adcb046fa808bbaf
    小小黎明Lv.11
    2017-07-02 09:40:02
    kk是utmb.utmf完赛大神      陆教官
    丹姐说拉我去龙井认识上海来的大神,,,真是一个都不认识,KK是主动捡了跑崩的我,一开始真没感觉他是大神,,,但爬坡呼吸那么轻松就是神了

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  6. 699131b87d468444adcb046fa808bbaf
    小小黎明Lv.11
    2017-07-02 09:40:39
    青芝坞黑练的伙计啊,我也在      阿加西
    你是第一队完赛的大神吗?

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  7. 98d2c6e83aa4dd8bfd96c3cfa84bdabe
    阿加西Lv.13
    2017-07-02 22:48:51
    你是第一队完赛的大神吗?      小小黎明
    我是跟你丹姐一起跑完的,可惜不是大神。大神是收尾那两个

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