一 路 向 北

——记我的第一次北马

北马，我相信在很多的跑友心中是神圣的。它不光是中国田径协会市场化程度最高、规模最大、最具代表性的单项赛事，而且还是国际田径联合会（IAAF）认证，国际马拉松和公路跑协会（AIMS）备案的国际田联金标赛事，我想最主要的还是北京是中国人的首都，天安门更是中国人心目中的圣地，能够参加北京马拉松、能够跑过北京天安门是很多跑友心中的梦想！

9月17号，有幸成为北马跑者中的一员。早上5点我便和我们遗爱湖跑团的小伙伴一起起床洗漱吃饭，随后步行来到了天安门广场，一下车就看到成群结队的跑者走向出发点，因为不在一个起跑区，我和小伙伴们也没停留，一起慢慢地通过了安捡，存包换衣服就在起点等着发枪了。

为什么要跑北马？没有参加过的你可能永远不能体会。7点26分，庄严的国歌响起，3万多人面向五星红旗齐唱国歌的震撼，那种中国人的自豪在你心冉冉升起！

7点三十分，鸣枪出发了！

由于本人分在B区，通过起跑计时毯的时候我看了一下时间，大概在1分50秒左右！

跑过天安门！

跟随着大部队，跑过天安门广场，可能刚开始太兴奋的原因，前3公里一直感觉自己的呼吸不畅，有一些急促，只好放慢速度，慢慢调整自己的呼吸！

跑到了6公里，感觉自己鞋带散了，只好跑到跑边，系好自己鞋带！按照自己平时的配速调整好自己的呼吸，再次进入跑步的对队伍。

一路向北！按照自己平时跑步的速度继续向前，我平时跑步的时候半马很少补水，北京今天天气有点偏高，为了防止后半程步缺水，我还是每隔一个补给点喝几小口，保持身体中的水份！

不得不说北马的补给太给力了，所有的补给点差不多都有20多张桌子，志愿者更是热情，专业素质很高，提前给跑者说明是水和饮料，并不断地把水杯递给跑者！（顺便吐槽一下，跑过第一个能量胶补给点，地上能量胶到处都是，还有很多没有吃过的也扔在地上，可能是前面的跑友怕后半程没有，一下子抓了很多,又不好拿，就随手丢在路上，我通过的时候感觉地上都是粘粘的！）

顺利通过半程，时间大约在1小时50分的样子，比平时半马成绩略慢一点，这也是我们遗爱湖跑团大神帅哥三哥、鹏和刚子给我的建议，为了后半程保存体力！

过了22公里，感觉自己状态还可以，心中定下一个小目标，以平时最好速度跑10公里试试，加速跑到5分配速以内。通过补给点还是坚持喝几口水，补充几口饮料，顾不上欣赏路旁的热情观众的呐喊，顾不上欣赏路旁热情大妈的加油声，顾不上欣赏路旁热情的比基尼美女的热舞，继续一路向北！

一路向北！跑过了32公里，再次感觉自己状态还可以，但还是放慢了一点点自己配速，给自己定的目标是跑过36公里身体不要出现什么不适。

到达了36公里，身体没有什么不适。知道现在就是要拼自己毅力的时候了。正好在36公里左右碰到了一位热心的北京大哥在路边拿着西瓜做私补，果断地停下来，等待着北京大哥给广大的跑友切西瓜。北京大哥，虽然我不知道你的名字，但还是说声音：谢谢您！你的西瓜是我吃过最甜西瓜！世上没有西瓜比您的西瓜更美味了！

38公里后感觉自己还是明显掉速，只有咬紧牙关，一步一步地继续向前！跑过39公里，跑过40公里，哈哈，再次感觉胜利在望了，凭着自己毅力再次拼命努力加速，终于在3小时间42分6秒顺利通过终点线！

北马顺利完赛，也成功地PB。感谢我的爱人和儿子在背后默默地支持，感谢北京马拉松组委会给我公平的抽签名额，感谢遗爱湖跑团的跑友平时经常一起的训练，感谢赛道上各位摄影大师的辛勤劳作，为我们广大跑友提供的精美照片！

北马，2018年我们再见！

（部分图片来源网络，如有侵权，请联系我删除！）