喜欢户外运动的人也许不知道埃德蒙顿，没听说过卡尔加里，但是一定知道班夫。其实这三个地方都在加拿大西部的艾伯塔省，埃德蒙顿是行政中心，卡尔加里是经济中心，而班夫则是户外天堂。恰逢埃德蒙顿马拉松和加拿大建国150周年，与一行小伙伴在艾伯塔省度过了愉快的一周。

马拉松篇

先说马拉松。这是一个小而精的赛事，全马一共也就千把人，每半小时的区间只隔两三米，特邀选手只有三五个人，大家都是非常随意的在出发区做着准备活动或闲聊。我就想起八通线第三站梨园的笑话来，这里真是可以随便站，一点也不挤。

今年还专门为中国跑友增加了中文欢迎牌和引导牌。

我的英文名字Sean也第一次出现在正式比赛的号码布上，Sean Marathon（选手名+全程马拉松）和我的笔名“马拉松Sean”绝妙的重合了。虽然，这号码有点那个，哈哈你懂的......

给的装备包，物资多到令人发指。

Terry Fox是加拿大历史上的跑步名人。

现场活捉哪吒一名。

遇到穿袋鼠鞋的当地跑友。

终点迎候的助威团专门准备了中文加油牌。

这次两位队友来自睿格，拍了360度的VR短片。对了，无人机在加拿大很多地方是禁飞的，需要提前申请。

来加拿大埃德蒙顿跑马拉松的第一个理由：人少、不挤！

运动篇

四人雪橇

要知道卡尔加里可是1988年冬奥会的举办地，路上就看到了高台跳雪的场地。

近想到了去年的休-杰克曼演的《飞鹰艾迪》，远想到了《冰上奇缘》（The Cutting Edge）。我们当然玩不了那个，体验的是四人雪橇。

纳尼，为什么是国旗是牙买加的？牙买加不是热带、出短跑运动员的吗？这多亏一部名叫《冰上轻驰》（Cool Running）的电影，就是讲四个黑人运动员参加奥运的故事。我们坐的，就是这辆。跟过山车不一样，尽管戴了头盔，双手抓紧握杆，拐弯的时候头左右还是碰得生疼。看别人冲下去也就30秒，我们冲下去自己感觉跟五分钟一样长。

单人陆地撬

这玩意儿叫Luge，第一次见。发车是在山顶，靠重力下滑。别看个头小，速度一点也不慢，拐弯的地方有人仰马翻的......大胖子。拐弯的时候可以借助身体侧向的力量达成漂移的效果。这里的票最少买三次起售，工作人员服装的背面就写着这么句话：一次可不够！

攀岩

到了夏季的班夫，怎能不攀岩。我们是没有抱石和Solo的本事，借助着固定线路，也能领略一番简版的。有些路段还是挺吓人的，恐高的小伙伴大胆的往前走，千万别往下看。

班夫、圣路易斯湖冬季都是滑雪、攀冰等极限运动的热门目的地，只是可惜埃德蒙顿马拉松的时间看不到雪。班夫也有马拉松，才举办两三届的样子，值得再来一趟。

探地穴

不用担心自己的衣服会蹭脏，进地洞是要穿一体式工装服、头盔和头灯的。还贴心的准备了手持式水袋、能量棒。提示一下，停车的地儿和地穴有一段距离，要徒步走几公里才能到，所以多带点水准没错。听教练讲，地洞弯弯曲曲向下延伸，目前已经探到四公里了，还有继续往下延伸的裂缝。关了头灯等着队友，四下一片俱寂，不禁想到金鼻白毛老鼠精。对，就是《西游记》里托塔李天王的干闺女。往下爬不知道深浅，心内惴惴然；往上爬可不这样，感觉没几分钟就爬出来了。重见光明，顿感生之美好。

划艇

跟在黄金海岸不一样，这里划艇的水面比较宽阔，流速也不快。两人一组，甚是惬意。

平衡车

Segway的体验中心在河边。当天有很多结婚的。

龙舟节

平衡车线路的旁边就是一年一度的龙舟节，正好一对名为Sisterhood的老年广场舞队......不不，老年龙舟队......和我们住同一家酒店，我还给她们加油来着。话说加拿大21岁以下青年足球队也住我们酒店呢。

自行车

卡尔加里骑自行车的人不少，这是路边的锁车指导。

来加拿大埃德蒙顿跑马拉松的第二个理由：户外、极限和冬季运动的天堂！

景色篇

班夫国家公园

150周年的宣传做到山顶了。

远山如黛，去日苦多。因为时间的原因，在班夫就住了一晚，感觉没玩够啊。这么多山，要按我的心性，怎么得待上三五天，越野个三峰连穿才是。只能再等机会了。

路易斯湖

静水深流，旁边的费尔蒙城堡酒店很有名，如果住下的话，时间宽裕，可以划船。听说冬天结冰以后是另一番风景。

小火车站

路易斯湖旁边一个小小的火车站被改造成博物馆，我们去的时间太早，还没开门，小遗憾。

麋鹿岛

在麋鹿岛没看到麋鹿，运气不够好。在班夫倒是见到不少野生动物。

乌克兰民俗村

加拿大的历史上有过几次移民潮，艾伯塔省尤其以乌克兰为盛。在乌克兰民俗村，可以看到早期乌克兰移民的生活场景，绝对的1：1复原，差不多每十年一座。一开始拓荒时期的小破屋茅草腰都伸不直，中期一层的小平房，后面带个院子养鸡。最大的一座二层小楼完全保留了当时人家的生活用具和照片，养了七八个孩子，也算富裕之家。俩工作人员特投入，问你们干嘛呢，人家说他俩昨天刚结婚，这不给来宾做面包呢。后来又来一拨客人，问同样的问题，工作人员说他俩昨天刚结婚，这不给中国来的朋友做面包呢。我们还得配合着哼哈的，人生如戏，也是一乐。

历史博物馆

里面有卡尔加里建市的历史。我看一老汉穿旧式军装，怎么也是个上校的模样，就给他拍了一张照。

结果他说，来来，你也来。原来他也是来玩的。不过我这身怎么看也是“三位，里边请”的架势。

植物园

这几个金字塔形的玻璃房子是植物园。

战争博物馆

本来我是要去的，导游说时间不够了。下次补上吧。

来加拿大埃德蒙顿跑马拉松的第三个理由：美景！

美食篇

说到这个吃啊，我们这次就四个人，是超小的VIP旅游团，因此吃的安排上就比较灵活，导游都是带我们去当地比较知名的馆子。

最好吃的是班夫山顶那个。

最好玩的是自己做蛋糕。

最有特色的是卡尔加里连锁美食之旅。

语言已经苍白了，直接上照片。

来加拿大埃德蒙顿跑马拉松的第四个理由：美食！

看了我列的四个理由，想必你也心痒痒了吧？埃德蒙顿、卡尔加里、班夫，你最想去哪个？

撰文：马拉松Sean

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