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江南之巅,罂粟之路

受伤不要上赛道!

受伤不要上赛道!

受伤不要上赛道!

写在前面。

千八之美之虐早有耳闻,却一直没放在心上,直至亲身体会,才印象深刻!

由于伤病未愈加久未训练,早计划着要么就退赛好了,可最后一周还是没控制挤制几买了去丽水的车票。当做是去探探老友,看看风景,徒徒步,放松放松心情。

丽水站刚一下车便满眼群山遍布,从丽水往龙泉的路上也是山、隧道不断。久未进山,看着很是兴奋。

虽然本着玩赛的心态参加,但内心还是希望能够完赛的。赛前一晚认真做了功课,将各个CP点之间的距离、爬升、下降都记录下来,并设定为手机锁屏,方便查看,在体力分配以及水和能量补给上做到心中有数吧。(就是这么认真,手动比V)组委会有提供海拔图,作为屏保字体看着太小,不是很方便,便又手动记录了。其实是可以提供海拔贴纸贴贴手臂上,或是印在号码簿上,会方便很多啦。

早上在前往起点的大巴上,和旁边一位当地选手聊天得知,好些当地人参赛,都是35km组别。他们常爬这些山,风景路况都很熟悉。告知35km13小时关门前完赛基本都能完成,而55km17小时关门却是有些难度。虽然之前组委会也一直告知,赛道很虐,要有心理准备,却一直不以为然,直到。。。。

起点大赛村敲锣打鼓舞狮子,很是热闹。寒气也随着大家的热情及太阳的升起而消散。

赛前点将,各路大神云集,冠军之争很是激烈。

领导讲话、鸣枪、起跑。

刚开始经过一条塞车小道后,便是接连不断地台阶。因为之前得知一开始便全是爬升,登山杖从起跑开始便一直握在手中。这种只要不抬头,一步一步往上爬就好。

再后面一点点,有一小段野道,不是那么容易上,手脚并用往上爬。当时觉得好艰难,到后面才发现too naive。



再后面一直上坡倒是还好,虽然由于体力不足,难以超越他人,虽然也没能保持不被人超,但也还能够正常速度行走,徒步行走。安慰自己,上坡走走正常,平路下坡跑起来就好。那个时候还幻想着,把55km跑完。

SP1点虽然只有水、功能饮料、可乐、热茶。。。好像挺多了。那边村民超级热情,在路边加油呐喊助威,小上坡都能跑起来了。

中途经过一段盘山公路,有工作人员开着车,载着水果,不在官方补给点的移动补给,比心。

印象比较深的一点是一个下坡下到盘山公路,当时从土路下到水泥路面有一定高度,我不知道其他人是怎么下去的,反正我是让下面人给抱下去的(捂脸)主要膝伤加脚踝扭伤未完全好,如果直接跳下去定会加重痛感,便没敢尝试。想想即使无伤直接跳下去也会有些怵吧。那里的工作人员说,如果这里我都难下的话,那55km后面更是困难了。那是第一次,开始觉得55完赛有些困难。

中间风景印象不深,略过。

再后面就是一连串的下坡。

原来,下坡可以飞起来,蹭蹭蹭超越大部分人。现在,蹭蹭蹭被大部分人超,却不敢迈脚。

踩下去的痛感,才让我真正意识到,原来自己还有伤在身。

下到CP1绿野山庄,氛围超high,无暇顾及各类美食,直接先到医疗车找医护人员喷云南白药。两个医护人员一边一个帮我喷药,揉膝盖,按了好久。因为只带了一个护膝,另外一只膝盖被工作人员拿绷带绑牢,怕是肿胀起来。对工作人员满满的感激,同时决定放弃比赛,后面徒步玩玩就好。所以让喇叭先走,我和贺贺大神转战徒步模式。

补给点有水、饮料、各种水果,还有菜、肉、笋干馅包子,粥和各种小菜。一碗粥加两个肉包,胃口好到自己都害怕。在这里收到外场小伙伴的关心,回复了微信,手机看看战况,啃着包子离开。(胖是有原因的)

又是一连串的上坡,到海拔1929的黄毛尖。印象虽是不深,但回过头来看看之前的照片,表情还是有些痛苦的。

更痛苦的是后面的大下坡,990m下降的下坡。

贺贺大神满包的食物,手里还握着两根香蕉,说是一路没把我饿着。。。捂脸

老实说,这个坡不难跑,虽然很多台阶,虽然跑久了眼睛会看花,但真心还算好跑的,也是能跑起速度来的。但早已不在比赛状态的我,却怎么都起不来速度。贺贺大神在边上感叹,退步的不止一点点。心塞塞。本来有贺贺大神陪跑,应该是能跑出名次的那种,然而,然而。。。

原本以为CP2麻连岱没有热食,却发现补给完全不必CP1少。除了包子、面包、水果、粥、还有泡面!

捧起一碗泡面,吃的很是开心。

在这个补给站休息了好久,吃的饱饱。工作人员说,这里一定要吃饱,带足,因为后面12km再无补给。对于55km来说,12km后才会有补给站,因为烧香岩难以运输补给,而对于35km的人来说,这是最后一个补给站,要撑到终点。

过了这个CP点就是速攀赛段,5.3km,800m爬升。上去就是大名鼎鼎的烧香岩了。和贺贺大神商量着带些食物去烧香岩等日落,算计着,再休息休息,上去正好。

这里大家都心照不宣的坐下看风景,思考人生。然后走人,换另一波。。。

每500米有个牌子提示,倒是贴心。

前面都还好,爬升高归高,路况倒还是中规中矩,直到,接近烧香岩!

一个看起来超级陡的大岩石上坡,颤颤巍巍。好在一个大爷告诉我们,可以从右手边的草丛里绕行。虽是路程多了那么一丢丢,却是比岩石好走多了。嗯,就是下图前方,顶端的那个坡。这里看看好像也还好,不过最后到顶那里却很是难走。还有上面两个人的姿势。。。然后远远望向另一端,一个飘扬着小红旗的陡下坡,有人上,有人下。不禁心里一怵。

烧香岩打个卡,速攀赛段结束。本打算直接去岩石上拍拍照片看看风景,却被告知还有一段折返路线,就是那个小红旗下坡的方向。向。向。







2018 江南之巅天空越野赛


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  1. 咚尼个咚 咚尼个咚

    比我厉害,加油!

    2017-10-31 23:53:07 回应

  2. 阡陌纵横 阡陌纵横

    这文章感觉还没写完呀?

    2018-02-06 04:36:32 回应

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