南京马拉松在人文关怀上还是挺暖心的，运动员可以凭借号码布可以任意乘坐地铁和公交车（其实凭装备包就可以）这些公共交通。其实，这也是弃小利而取大义的一种做法，很值得点赞。当然，远方来的游客们因此更愿意到南京各个景点游玩，会有另一方面利的回报。

        我是在赛前的头一天赶到南京，晚上与南京的同学聚了一小聚，借比赛与朋友相聚也是一件很开心的事情，因此，忍不住还是喝了一些酒。

        本次比赛报特步特跑族获批，因此，必须穿其装备进行比赛，包括还没有穿过的新鞋。

        淅沥沥、冷飕飕的秋雨中来到赛场，在大风中更换完比赛服装，穿着一次性雨衣进入一个雨濛濛的赛事总是不那么舒服（尽管这不是第一次雨中参赛，比这湿冷的比赛也都经历过）。这是我第一次参加南京马拉松赛事，听说赛道较虐，带着期望和未知而来。不管怎样，对于我们这类纯业余跑着，参加比赛就是一种莫大的享受！

        开赛以后除了风仍旧刮，雨却渐渐变小，很快就停了。不错，一切都朝着好的方向发展。南马的赛道确实风光无限，特别是前半段路途。这里包括中华门、玄武湖、总统府、中山陵等著名景点，在这样的地方跑感觉非常好，特别踏着被雨水淋湿的古老的青石板路（但有些滑）。

        我是抱着刷PB的目标来的，因此，前半段跑的还是蛮快的。尽管15到19公里中山陵路段坡道非常多和陡，我都没有一点减速。其实，爬坡对于我们这样年龄较大的跑着来说是很辛苦的，毕竟腿部的力量和暴发了不如年轻人。我半程所用的时间是1小时25分多点。

        到了27.5公里时我去上了个厕所，在厕所中因突然停下，眼前突然有些发黑，大脑有些晕眩，也许跟头一晚喝了些酒有关吧！从厕所里出来后，我就不敢使劲跑了，慢慢跑让大脑从缺氧的状态恢复过来，有些笔直的路段甚至闭着眼睛跑。这是，屋漏偏遇连阴雨，新鞋让脚疼痛起来，而且越来越痛，有些钻心。没办法，只能跑跑走走，后面掉速特别厉害。看了后来的成绩，30到35公里、35到40公里都用了三十来分钟，惨！最终以3小时23分完赛，成绩很差！

        比赛完成时天变晴朗起来，出现了一阵子的蓝天。尽管成绩不理想，但拨云见日总是很开心的！

        南马赛后做的还是不错的，中规中矩，可以说满意。但规定运动场出口离地铁站很远，要绕体育场半圈，走很长的路，建议后续比赛能有所考虑终点的规划。

        稍微说一下穿特步跑鞋的感受，鞋的包围、鞋底有些硬，新鞋特别突出。鞋底防滑不是太好，跑过有雨水的青石板路时有打滑的现象。希望特步能有所改进。特步的背心和短裤很不错。