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非典型大雨鹭岛体验典型金标厦马,我的首马日记


“入坑Nike running(NRC),成为15000km的荧光黄跑者是我的人生目标”

       2015年6月16日,因为无聊下了个跑步APP……三年后累积了3500km的跑步里程,完成四个半马和一个全马。

(一)

       15年有规律的跑步5个月后站在西昌马拉松的半马赛道上,600配速完赛,朋友圈狂风暴雨地点赞,记忆犹新,从此踏上了报名抽签落选中签的跑马“不归路”,作为一个不爱热闹的跑渣,却在赛道上状态最好。当年底不知天高地厚地报名了2016厦马马拉松——全马,果断没有中签然后开启了一整年的落选魔咒,武汉、扬州、重庆、上海、北京、广州、香港、东京,零中签。抽签变成跑马仪式感的一部分。

      17年底,跑完第四个半马,觉得准备好了,再次报名。中签那晚我在加班,发现窗户上有个壁虎,拍照,短信响,看到通知栏前几个字“恭喜您”,高兴地跳起来!从此以准马拉松选手自诩。

(二)

       去不去厦马有过犹豫,因为实力真的渣,11月连续出差,12月连续下雨,备赛断断续续,想破200的石梅湾半马遇上感冒下雨爬坡创了PW,为首马蒙上阴影。现在想起来真要感谢万宁的大坡和大雨,厦马的桥和雨不在话下。

       受不住组委会短信慰问的狂轰乱炸和微博公众号铺天盖地的宣发,默默买了机票。就一个想法:想去看看专业比赛是啥样,排个倒数也算见过世面。

       之前的四场半马,都保持着每场带一个新人入坑的节奏,这次却是一个人上场,目标定得很保守——安全完赛。到厦门之前还把福州泉州逛了逛,心态放松。


(三)

       厦门我不爱,一连三天下雨,觉得美不如青岛,但福建的民风十分亲切,吃住行倍感关怀,我觉得厦马强大的志愿者文化是建立在市民原乡文化基础之上。

       照例赛前领取装备,排在雨中百米开外的队伍中,我的妈呀,这就是国际大马!那么多人。但过了安检进了体育馆,井然有序,大家像电路元件被分配到各自区域,领物时间不超过5分钟,效率惊人!参观马博会,我不喜欢凑热闹,但强烈感受到了国内马拉松事业的发展成熟。此处应该有很多照片,第二天雨战手机挂了。呜呜。


(四)

       我关注马拉松赛事组织,特别是赛前赛后怎么引导和疏导运动员,厦马经验十足。清晨6点半从容出门,在火车站等临时专线,下车后步行十分钟到达主会场,第一枪已发枪。去b区存包,每个存包点以一定人数为单位,我在088,此时人流比较混乱,进的出的挤在一起。存包检录没有超过十分钟,厕所沿马路一字排开,没有出现排长队的囧况。

       发枪后人挤人,我的策略是完赛,所以按最舒服的配速行进,前30公里相当轻松,要知道之前我连25公里都没有完成过。15公里遇见星巴克私补,一杯热巧克力很大程度是我坚持完赛的动力,我爱厦马志愿者和厦门人民!!每个水站都喝水,10公里后每5公里吃一支能量胶,合理分配体能。20公里发现手机进水挂了,有点分心。32公里没有碰见传说的撞墙,但脚背抱恙,鞋子勒得疼得受不了,开始跑跑停停,最后4小时48分完赛,我很开心。当时在40公里看见折返前32公里处的选手,内心感到绝望我不想再体验一次!但现在想起来,每周跑个30的lsd没什么大不了,我可是全马跑者。

(五)

       赛后服务被我盛赞,领了巨大的完赛包,取物资,更衣室更衣,排队冰敷拉伸,秩序井然。值得一提,赛前天气预报有雨,组委会临时把完赛区移进室内,如果说这个决定是反应,那当天的执行更是高效,2万人的物资迅速转移,且分区,点赞!!!!!谢谢所有志愿者和厦马的每一位参与者。

(六)

       意犹未尽,给自己去厦马的一个理由,还需要要理由吗?!



2018建发厦门马拉松赛


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  1. 粉象本人 粉象本人

    哟嚯

    2018-01-10 09:49:21 回应

  2. irs_c7c405 irs_c7c405

    下周去海口马拉松

    2018-01-10 09:54:47 回应

  3. heyheyyoyo heyheyyoyo

    哟嚯      粉象本人
    你才是黄棍

    2018-01-10 11:23:37 回应

  4. 粉象 粉象

    你才是黄棍      heyheyyoyo
    那你昵称还很随意哦

    2018-01-10 11:25:16 回应

  5. heyheyyoyo heyheyyoyo

    那你昵称还很随意哦      粉象
    不随意啊 我正在听girlfriend

    2018-01-10 11:27:20 回应

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