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开年大考,让雨水给自己一个厦马威。

        2018年厦门马拉松完成了,这次没有以往进国家二级运动员成绩的那种兴奋感,更多的是平淡,就是感觉“嗯,跑完了”。突然间自己会发现比自己快的人一直有,比自己慢的人也数不胜数,每个参赛选手都是赛场上自己的主角,完赛了每个人都是自己的骄傲,人生的自豪。

        2018年,已经是自己参加的厦门马拉松赛的第四次,因为属于国际田联路跑金标赛事,又是福建乃至闽南地区最重大的 体育盛会,每个体育爱好者们都渴望和拥有参与如此盛会而感到骄傲和高兴。

  赛前备战

          说起备战,在2017年12月2日的东山岛国际半程马拉松赛中就有臀部困扰而坚持比赛的经历,之后进行了休养和治疗,由于不甘心和不放弃的心态在12月10日和12月24日陆续参加了晋江和福州两场全程赛事作为拉练热身和调整,和预期情况也大体一致‘伤患渐好,状态也越来越好了,只是少了系统训练的缺陷,但这时候担心也只能是多余了。

 参赛行程

         提前两天就入厦了,因为组委会还算是很贴心一天多次的发送温馨信息,告知比赛天气情况和参赛领物及交通注意事项,为了避开领物最后一天的雨天多人排队拥挤,为了组委会和外省选手能顺利领物,给自己提前做到该做的一切,当然咱们这种跑渣来积极参与,纯属凑热闹


发枪

       比赛当天如天气预报所言,下起着雨,跟跑团拍了几个合照,赶赶忙忙的入安检,脱衣脱裤的上赛道。接近7点30分,天空雨水视乎更大了,此时也顾不了那么多了,身上已经被雨水淋湿‘打起了冷颤。7点30分准时枪响,A区的一万人陆陆续续往前拱门涌,等自己通过拱门时候时间都过去30多秒了,努力压抑住自己的兴奋之情,踏着地上水洼溅起的污水,循循的向前缓慢移动,目标只有一个今天雨天保底跑进330就好。



       跑到98金钥匙那里,捡到了成兴跑团的陈阿阳,几句寒碜过后,发现雨天他的状态不太好,有点气喘吁吁,降低速度一同聊天,同跑两公里,感觉自己状态还不错,预估下自己可以快点速度,不需要保底330,随即扬长而去,淹没在人流中。


        15公里处遇到赶上来的5+6兄弟,这可是以前工作地方的跑团团长人称师公,帅的一塌糊涂。还在轮渡路边听到一个大美女大声的叫着“木头,加油””,转身一看因为雨天看不清楚,不过我确定是个美女,那是一定是大美女,能为我加油的,她在我心中必须是美胚子的


        30公里处,捡到了厦门女神凌鸿英,背影娇小,但是跑马强大,惊叹如此女子似男人也。跟着她一起跑,心里想着再慢也不能比一个女的还慢,那样多没面子啊,就这样一路跟随跑,还好老天也成全,雨水小了,地上积水也少了,速度还能维持住,没掉多少。38公里处捡了几个FTD战友,稍许鼓励一起加油前进,看了下手表,发现进国二辉煌在前,于是加大了步划,咬牙一下直接挺到终点吧。



赛后

        通过终点,散步了一会儿,缓过来了。看到两个FTD战友,他们可是大神,福州跑进300,这次跑在我前面一点,大概雨天比赛不习惯吧,听闻腿部也抽筋了,还好自己没有任何意外发生,连盐丸都不用吃到。


        领了完赛包和衣服,到了选手休息区,也泡泡冰池,放松腿部肌肉和收缩扩张的血管,由于算比较早跑完,冰池没多少人在泡,有种包场的感觉。再去康师傅展区那里领了一桶康师傅方便面,吧唧吧唧地吃了起来,雨天吃点热食真是完美。


        跟FTD战友们一同庆祝此次完赛,和感谢每个人今年的辛苦付出,这次年度期末大考,大家都提交了完美的答卷,骄傲的分数。

总结

        这次厦门马拉松赛可作为自己今年马拉松经生涯的一次年度考试,虽然伤患伴随,不可抗拒外因冰冻雨天的影响,过程很不顺,结果还算取得相对完美,这算是对自己的一点安慰和肯定。训练还需系统,训练积极度和自觉性还需提高,家庭、工作及训练参赛还需更好的协调好。2018年继续努力,健康下去,跑下去,未来更需要美好。

    

2019建发厦门马拉松赛


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  1. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    irs_d35068Lv.3
    2018-01-16 10:13:56
    共勉

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  2. 11fd3fc7a5c02ba8bd6442d3e522df1d
    北极Lv.2
    2018-01-16 10:28:24
    很棒哦!我也去了,没想到一年没练而且雨战没经验,成绩居然比去年厦马好。尴尬

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  3. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    小草111啊Lv.1
    2018-01-16 10:28:59
    你很棒,加油!

    回应

  4. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    林亚南Lv.3
    2018-01-16 10:30:34
    厉害

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  5. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    irs_dc1e8aLv.2
    2018-01-16 10:32:12
    木头木:你是最棒的,继续加油!

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  6. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    归去来兮0319Lv.3
    2018-01-16 10:40:27
    榜样的力量~~~向你学习

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  7. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    li阿妹Lv.1
    2018-01-16 10:42:26
    木头,好厉害,好文采,赞!

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  8. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    海峡西岸Lv.1
    2018-01-16 10:45:36
    木头,厉害!文武双全。

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  9. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    瘦晓炜Lv.1
    2018-01-16 10:48:32
    看得我也好想去

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  10. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    黑皮。。Lv.1
    2018-01-16 10:52:53
    学习的榜样

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  11. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    林阿勇Lv.3
    2018-01-16 11:04:03
    兄弟厉害呀

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  12. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    王家豪Lv.2
    2018-01-16 11:14:06
    很棒!加油。

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  13. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    irs_be9e05Lv.1
    2018-01-16 11:19:46
    厉害哦,木头,向你学习了,下次带我一起飞

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  14. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    实践达人Lv.1
    2018-01-16 11:21:56
    厉害

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  15. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    单枪匹马来长跑Lv.1
    2018-01-16 11:26:46
    兄弟历害,你是我们学习的榜样

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  16. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    单枪匹马来长跑Lv.1
    2018-01-16 11:28:08
    兄弟历害,你是我们的榜样。

    回应

  17. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    Jimmy嗨宝剑Lv.1
    2018-01-16 11:33:35
    “”由于算比较早跑完,冰池没多少人在泡,有种包场的感觉。”
    这就是大神的待遇!霸气侧漏啊!

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  18. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    i黄黄Lv.1
    2018-01-16 11:57:36
    棒棒的木头,精彩的跑马人生!

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  19. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    HO我的天空Lv.1
    2018-01-16 13:22:33
    兄弟,很棒!加油!

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  20. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    赵仁学Lv.1
    2018-01-16 13:33:47
    木头真棒

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  21. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    徐卫和Lv.1
    2018-01-16 13:39:46
    雨中厦马,你就是那匹独一无二的小木马

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  22. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    志仁Lv.1
    2018-01-16 14:10:14
    木头木,你真棒加油

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  23. C33098f73c466b3a135ab100a6d286f2
    G .HLv.1
    2018-01-16 18:43:22
    成兴跑团的骄傲!

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  24. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    irs_4256f2Lv.1
    2018-01-16 19:07:22
    木头木!太厉害了!华安马见!华安县可是你的地盘,华安马就带飞!

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  25. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    芳在断崖,舟横野渡Lv.1
    2018-01-16 21:48:58
    我们的未来取决于我们今天和明天所做的决定,向我们既定的目标奔跑吧!

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