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前一程梦想,后一半现实

                                              ——记人生第一次马拉松


生命,就像一场马拉松。我曾经胆怯,徘徊,逃避世间的种种刁难,我漫无目的走过了很长的路,直到自己变成一枚中年大叔。

这一生,我至少要跑一场马拉松。这个想法在我脑海里已经有很久了。回来后我坚持跑步,可单次的跑量从未超过25公里,42.195公里的旅程,显得遥不可及。

去年11月我报名海口马拉松,我一直期待的第一次全马。

这一次,我没有逃避。

海口的清晨,海风吹拂道路两旁的椰树,太阳还未升起,地平线已泛起绚丽的彩霞。这座城市才刚刚苏醒,却早已被人们的热情点燃。

伴随着人们的欢呼声,我夹在人群中,上了赛道。刚开始几公里,心情很放松,速度也很快,不时还会留意路边的风景。四公里处,我超过了3:30官方配速员,我看见中国警察,中国老兵都被我甩在身后,这让我浑身充满了力量。我开始幻想自己首马要跑个好成绩,最好能达到3:30以内。可能就是这样的自我暗示和激励,再加上海口这里极好的环境和天气,我好像忘了自己这是第一次跑这么长的距离,前10公里,我的配速一直在4分30秒,这已经是自己平时跑步的最好水平,接下来的速度虽然下降了,但也不明显,半程结束,1小时40分。这接近我半马最好成绩!

可是从25公里开始,我的速度下降很明显,配速一下降到5分多,再想提速,便觉得身体很难受,遇见一个长上坡也只能走上去。我眼睁睁的看着3:30的配速员从我身旁经过,慢慢消失于我的视线。到这个时候,因为前半程跑得太快,我消耗了大量的体力,我的右脚踝处也隐隐作痛。还有这么长的距离要跑,我开始在每一个补给点,喝水,吃东西。希望通过这样的方式让自己身体能恢复,可效果不明显。毕竟我没有跑过这么长的距离。

曾经有人说,我是个意志不坚定的人。我想证明一下自己。剩下的路,咬着牙,也会坚持跑完一定要完赛。

就这样跑跑停停,又跑了10公里。肌肉开始有抽筋的现象。当我停下来再跑的时候,会觉得两脚发麻,双腿僵硬。我又想起有朋友跟我讲,不要因为跑步,跑出伤病,所以我开始走。就这样跑一会,歇一阵,走一路,再也无暇顾及赛道旁边的大海和沙滩。志愿者们都投来奇异的目光。身旁像我这样情况的人也不少,四眼相对,只能报以微笑,说一声,“加油!”

距终点不到2公里时,4:00的配速员追了上来,看得出来,他们也是一直坚持。有一点好的,他们一步也没有走。我咬着牙艰难的跟在他们身后,来到了终点。

总得来说,全程从一湿地公园出发,沿着南渡江边,横跨过世纪大桥,跑过滨海大道,最后到达海口国际博览中心。前面的半程跑着很舒服,让我看到了希望。越到后面,体力消耗,速度下降,身体出现各种反应,强忍着坚持下来。到终点,全马完赛,实现了自己的心愿,女朋友也在那里等我,让我感觉到无比的满足和幸福!

马拉松的意义就在于,一半奔跑,一半感悟人生。

我们都希望按照自己的生活方式去生活,现实却总是很残酷。我们埋怨外界的种种不公,抱怨自己运气不好。却从未想过从自身找原因,我们真的有努力到让自己问心无愧吗?遇到困难,是不是就逃避了?有一个好的心态,学会调节自己的情绪,善于发现自己的不足,唯有如此才能有收获。用心去做每一件事的人运气都不会太差。

当我们给自己制定一个目标,要去实现的时候。有多少人,刚开始几天跟打了鸡血一样,起早贪黑为梦想去努力。慢慢地,时间消磨了我们意志,直到有一天,再也不去提及。就这样,什么事都想做,什么也做不好。有一段时间,我每天都坚持跑步,慢慢地因为其他的事,跑得少了,甚者不想跑,谁能一直坚持去做呢!

当我们在做选择的时候,总是会受到身边朋友的影响。采纳合理的建议是好的,可我们却不能辨别好坏,形成自己的观点。最终被很多朋友“善意的提醒”所左右,摇摆不定!在后半部分的时候,除了身体“罢工”,思想波动也很大。也曾想过放弃,很庆幸自己听从了内心的声音。

当我们春风得意,顺风顺水的时候,从不会想到即将到来的风险。生于忧患,死于安乐。于国家,于个人都应如此!不管做任何事情,对自己的能力和极限都要有一个清晰的认识。如果我不盲目乐观,合理分配好自己的体力,及早发现后半程会出现的状况,兴许我会有更好的成绩。

我们一生中会遇到形形色色,性格各异的人。不要以貌取人,真正优秀的人从来都不懈向他人炫耀。而且我们都知道了一个道理,优秀的人干什么都优秀,却不明白其中的道理!一路上,我发现比自己跑得快的大爷,比自己跑得更轻松的女汉子。他们走在大街上,并不起眼,在赛道上却让人钦佩。我能想象,他们背后所付出的努力,每个人都值得我去学习。

当然你也会发现,人生最重要的莫过于找一个相伴一生的另一半。一起去看这个世界,一起跑马拉松,一起去实现共同的心愿。

我知道她会在马拉松的终点等我,就像我们最初约定的一样。然后拖着疲惫的身体,在世界的很多角落留下我们的身影,在路上遇见更好的自己。我们为梦想一起努力,共同面对现实的风雨。

认真去爱,用心去感受生活。人生才会很意义!

岁月静好,不负时光。念念不忘,必有回响。

2018海口马拉松


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  1. 冬哥。 冬哥。

    下一站,成都双遗

    2018-01-19 00:15:02 回应

  2. 那一抹蓝 那一抹蓝

    真棒,祝福!

    2018-01-22 23:05:14 回应

  3. 冬哥。 冬哥。

    谢谢,前辈多多指教

    2018-01-23 21:42:55 回应

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