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阴天快乐,我的2018香港马拉松

港马前被一些事情影响了思绪,不管是心情还是状态,都不是特别理想,影响到同伴小痣,文章开头首先要跟小痣说声抱歉。虽然行程中吃到了非常难吃的饭,地铁坐过站,公交也过站,出门忘记带钱包,折腾到1点多才睡…但其余还算顺利。

我想任何关于跑马的经历都是深刻难忘,阴天的心情跑完阴天的港马,感觉挺特别的!最后还要感谢强哥,为我们解决了洗澡问题,谢谢!

我、何华、小痣

我、强哥



18年赛事回顾:2018渣打香港马拉松


抽中港马的一刻并没很激动,因为我知道这天迟早要到来,在经历了十多个国内马拉松后,或许应该看看更大的世界,例如获得国际田联组织(IAAF)认可的金级道路赛事——港马。

当然,港马也是我近段时间最想参与的赛事,除了口碑更因为他的历史。当年第一届是97年举办,参赛还需有回乡证,途经深圳,感觉挺有意思的。港马,见证着时代的变迁,是一个有温度和深度的赛事。而赛后,我也喜欢上了港马,因为它更像一个孤独跑者的修行,虽说是亚洲最虐赛道,但赛道惊喜不断却让人真心喜欢,正如NIKE的口号“难极都只系一段路”。朋友说我是外向型孤独人格所以喜欢这种虐,其实我是乐观的悲观主义者,但无论如何喜欢港马是真的。(笑脸)


好玩不累,嘎嘎嘎


这次赛评有个问题,作为一个路痴,一路上我只知道我在上坡和下坡,拐弯或者停歇,所以什么时候经过什么路,我是没概念的。但为了更真实还原赛事,我会查看更多赛事资料,希望让大家对港马有更全面的认识。


关于急救

24日上午11点23分,1名50岁参与10公里的男性跑者不治身亡。这是港马近期最为人关注的新闻。据悉,今年港马在全程设置了42个急救站,但依然有31名重症跑者送院治疗,其中3人生命垂危,其中1人已离世。

个人感觉:本人跑的是全马,感觉急救站没有特别多,或许没需求就没留意吧。对比国内赛事会有急救跑者,但港马貌似没发现。不过,会看到零星的急救骑行队,在跑桥的时候,也有一边赛道是用作紧急救援。所以,虽然很多人抨击赛事救援,但我还是很中立地认为,我们都不在现场不能武断。

不治身亡的跑者


关于天气


据悉,今年港马当日的气温在17℃到21℃之间,阵风3至4级,而相对湿度更是介于70%到90%之间。在维港的环抱之下,所以湿度高是港马的标配。

个人感觉:湿度很大,风很大,天阴沉沉的,有段路一直按着帽子跑了好一段路。但个人感觉很舒服,虽然有出汗,但呼吸很顺畅。近三个月每月1-2马,但这个马跑得最舒服。

风太大,队旗打不开


关于赛道


港马赛道从尖沙咀弥敦道开始,途经昂船湾高架道、昂船洲大桥、青衣东高架、南湾隧道、青衣西高架、青马大桥、汀九桥、长青隧道、西区海底隧道最后在维多利亚公园冲线。这“三桥三隧”的赛道是对跑者最大的考验。

个人感觉:个人非常喜欢这种变化不断的赛道,我喜欢用有趣好玩来形容,由于跑多了那些望穿秋水的直长赛道,对于港马赛道尤其珍爱。

时而上桥

时而入洞


关于气氛


港马一直是跑圈中公认的“亚洲最具吸引力”的马拉松赛事之一,连续两年74000人参赛,全马18500名;半马20500名;10公里35000名。今年赛事分为全程马拉松、半程马拉松、十公里赛事、十公里轮椅赛和三公里轮椅赛。几万人多组别的赛事,气氛一定很好?

个人感觉:由于全马赛事大部分都在桥上,所以打气者鲜有,不过水站及补给站的工作人员也是很给力,弥补了赛道没人打气的尴尬。又由于分区出发,所以你不会知道其他组别是怎么完赛,几万人的赛事就是怎么傲娇,不过我喜欢。

一开跑就不得不走

昏暗的隧道


关于补给

赛道上的补给非常规矩,由5公里开始,每隔5公里一个补水站,中间2.5公里穿插一个功能饮料站。25公里、30公里的食物补给站会有香蕉和巧克力、38公里之后会遇到观众提供私补站。

个人感觉:我带了3根能量胶,但由于起跑就饿了所以20公里前就吃完全部能量胶,最后是靠巧克力及功能饮料补给完赛。在40公里处,吃了些软糖等私补。补给的巧克力好吃,我稀饭!香蕉也不错,嘿嘿!而且补给物资也非常重视环保,大部分是可回收的,大赞!

集结区补水站

蕉蕉

功能饮料

巧克力

海绵



关于服务

赛事确认函以信函的方式邮递给每个跑者,跑者当天凭确认函领取参赛包。如果没收到确认函,现场也可以补领领物单,再排队领参赛包。整个领取流程需时25分钟。

个人感觉:虽然邮寄确认函这件事还有纰漏,但这或许也是港马的情怀,要知道收到确认函的开心程度也不亚于中签。另一方面,领物流程非常清晰,工作人员指引到位,热情耐心有礼貌。值得一提的是,今年的狗牌很漂亮。不过,完赛毛巾,噢!应该是完赛手帕,真的很小很小…


有序的补领确认函队伍

报上名字和号码即可领确认函

确认函



精彩掠影


集体嘘嘘

送你一颗美男子

桥上飞舞

下一站天后

工作人员



【香蕉测评】


【中文】香蕉

【英文】banana

【评分】85分

【短评】一开始吃的香蕉是一粒粒切好的,但无食欲。后来是切开一半的,最后是可以一根根拿。这次一共吃了三根,大小适中,口感不错,棒棒哒!


赛后采访了一些小伙伴

港马大家说

整个赛事我给85分,主要扣分项在路况、环境、紧急救护等。


259大神翔子:风太大,爆了。

338跑马大叔:这几年都一样,没有修补公路,路面一年比一年粗糙。

401大神小痣:赛道虽虐,跑的却很开心。在平路的基础上增加了一些难度特别适合严肃跑者(或者我这种)去探寻自身的潜能。

453大佬BC:比较闷,賽道门,折返多,有几段好窄,好似係只有一車道,补给比较单一。最后的那段在中环过后,入一个建筑楼盘下面通过,好黑,灯光唔够。去年都经过,今次再次经过,貌似一整年都未完工。

521跑渣闪闪:是我跑过最多帅锅鲜肉的赛事,可能是有帅锅包围,所以也跑不起来,哈哈哈哈哈哈。还有大赞港马重视环保,畀个good!


在没跑港马前,我对于司空见惯的方阵跑、口号跑见怪不怪,但港马给了我全新的认识。原来跑马也可以那么安静,只闻呼吸声或脚步声,却也声声入耳,我想我爱上了港马,爱上了看似孤寂看似冷漠的港马。


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大家对港马,还有什么想说呢?

以下参与赛事组织回顾:(首届光明迳口微马)



以下是往期约跑回顾:


以下是16-17年部分马拉松及赛事测评:

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2020渣打香港马拉松(赛事取消)


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  1. 9f71bde1151e27cd73f887aa36d578ca
    徐彤Lv.21
    2018-12-05 15:22:38
    精彩!

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