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没有摇摆就没有意义——2018港百16小时全记录

16年四月清冷的朝鲜,樱花弥漫着整个街道。平壤马拉松比赛的最后一圈,这是整个朝鲜之行不受约束的最后一小时。我将随身带来的大白兔奶糖悉数分给路边的朝鲜小孩,同他们击掌,挥手再见。



18年一月末的香港,同样清冷。我从夜色浓重中进入香港一百的CP7打卡点,地面上张挂了许多小彩灯,身后的选手不禁拿出手机拍照,于是我关掉头灯,将这一温馨时刻留给他。一个同平壤街头孩童差不多年纪的小男孩跑过来,笑着递给我一个红包,说辛苦了,这是送你的礼物。


这大概是整个港百组织中最让我受到震动的部分,如果你在一个老龄化严重的欧洲国家跑马拉松,你会发现为你服务的常常是一些白发苍苍的老人,而在港百的补给点,那些为你端茶倒水添饭递包的却往往是一帮稚气未脱的孩子们。相比之下,一个选手从孩子的口中和眼神中得到鼓励的喜悦,远远大过从成人口中得到鼓励的喜悦之情。他们纯真的笑脸和认认真真的样子让人涌起一种莫大的幸福,这种兴奋在激励着你前进,而同时孩子们也同港百这一赛事共同成长,在内心播下了奉献的种子和奋斗的火苗。






一时间,我有些恍惚,继而同CP7的小孩们挥手再见,装上热茶继续赶路。


彼时,距离到达港百终点还需要翻过针草帽三座大山,CP7小男孩递给我的红包也一直跟随着我翻过了三座山。等我终于拼尽洪荒之力挣扎到终点,在更衣室打开已经被汗水泡坏包装的巧克力时,一边吃一边眼泪就下来了,酣畅淋漓与无限挣扎相兼程的16小时港百,都在港百终点更衣室的角落悄然绽放。



我默默铺开成绩单,看了眼静立一旁的小金人和完赛衫,那颗悬着的心才放下。而最后一个小时瞬间转为速度与激情的心跳感觉,也同大帽山上密密麻麻的浓雾搅动在一起,形成了一段光怪陆离的回忆。



爬到大帽山顶,距离16小时还剩50分钟,满满当当的浓雾一股脑落在我的身上,前前后后无数跑者鱼贯奔出,想要为夺得小金人做最后的挣扎。我扯下头灯,就着光从背包里取出备用电池装在备用头灯上,小心翼翼地拉伸了两分钟,徐徐从大帽山顶爬下。浓雾密布,路看得并不利索,脚也像灌了铅似的,力道深重地扎在土中,难以自拔。早我几分钟下山的选手一概消失无踪,看来大家都在放手一搏。


良久,下到公路,以为万事大吉,却没想到依然要盘山而上,这一上不要紧,却似乎永远看不到头。腿下无力手上无杖的我只好双手撑着膝盖,加快节奏往上挪,稍缓一点的坡便硬着头皮跑上一段,一路自说自话地同边上的选手搭讪,以排解心下的烦躁。抵达公路顶,两名志愿者举着手电在那守候,告诉大家接下来5公里都是下坡。


之前的糟糕状态到此为止,现在是时候拼一把了,拼到终点要哭要笑任由处置:一路以来,几番遭遇状况,几度丧失斗志,相当时间以来自己的状态就像今天的天气一样不温不火闪烁纠葛。热热闹闹开开心心的港百结果跑得这样憋屈这样不痛快......


说起这份憋屈和不痛快,大概是从CP4开始。到达CP4已经是下午,晚睡早起的我不禁有些困意,于是倒了半杯热咖啡。咖啡下肚,困意立刻全无,但转而却闹起了肚子,大概是此前一直喝得冷水和饮料,冷热交替让人受不了。加之CP4之后的鸡公山作为港百赛道相对冗长而又难熬的一段,速度在这里戛然放缓,人反而受冻不堪。我几次想要就地停下来调整,可无奈肚子又催促我及早赶往CP5大站,于是硬着头皮一步三叹地向前努,到顶,再也顾不得难受,追随前一位选手的脚步迅速下山,7小时01分到达CP5,然后以更快的速度冲向一旁的厕所。




在厕所蹲了一刻钟出来,双脚已经麻木,腿软得不行,光坐着不动虚汗就止不住地淌在脸上。我有些木讷地坐在一旁,没有胃口吃喝也没有力气说话,看着周围谈笑风生的选手以及赶来支援选手们的亲朋好友,觉得自己有些出戏。CP4之前一切都是云淡风轻,我跑得并不快,和好友怪兽一起前后交替谈笑风生。跑在山与海之间,有一种老港人进山看海的错愕。CP2之后我开始了一个人的港百,不紧不慢地按照相当舒服的节奏跑在路上,并且愈战愈勇,连着几个CP点的排名都在提高。但没想到半程刚过便因为肠胃问题状态极度下滑。





这时,一个熟悉的身影撞进视野,大神浆糊急忙忙地要过他的换装包准备收拾赶路,CP3超过他之后积累的优势很快不复存在。于是我不得不逼迫自己打起精神来继续作战,留在这里只能眼看着冲金的希望变为绝望。


啃了一支能量胶,同时补了一颗盐丸,把备用头灯以及备用电池悉数装进背包,将黑冰羽绒背心放进背包做好夜里持久作战的准备,同时换了一双落差较小鞋头较软的VVV越野跑鞋(VASQUE Vertical Velocity ),在体能透支较大腿部力量不够的情况下要应对爬坡增加了许多的后程,加之我这次并未带杖, 所以尽量让自己抬低双腿不失为一种自保。哥伦比亚随队记者老孙看到问了下我的情况,我说有些虚弱。停留了半小时后,我同在这里守候的信徒打了个招呼,便蹒跚地走出补给点。金小晋发来微信说在马鞍山等我,这个在玉龙雪山和四姑娘山都有拍过我的摄影师让我有些激动,最美的赛段加之最给力的摄影师,没有理由止步不前。



出站后沿着公路爬坡没多久,便又遇到大神浆糊,说了一会后我便按照自己的节奏开始爬山。当时我已经因为虚提前穿上了冲锋衣,脸上的汗簌簌落下,整个人显得有些摇摇晃晃,一路而上,可以看到背着大小包的行山客,他们都会主动将道路让给选手,并且在一旁给选手加油。此外还有在麦理浩径上黑练的越野爱好者,他们无一例外地选手逆着比赛路线而行,既不给选手造成干扰,也不给赛事带来压力。



行山客里面很多都是青涩的中学生,在内地孩子沉溺于游戏手机时,这里的每个人都神采奕奕地享受着山野,在内地众多人习惯于提溜着塑料袋装两瓶水和几袋零食就去爬山时,这里的每个人都相当重视环保以及行山的礼仪。如果问我内地越野赛的氛围何时能比肩国际大赛,或许我的回答是悲观的:不可能!我们的越野跑固然热闹,但这只不过是跑者自身的热闹,更多地像是一种时尚潮流而非精神元素。


想了一阵,便爬到了马鞍山顶。这一段山脊线着实美得让人兴奋,兴奋之下脚不由得快了起来,“埋伏”在这里的摄影师也相当多,我一边跑一边抬头观望,果然在一处小短坡前遇到了金小晋。开开心心地拍了几张照片之后,我继续硬着头皮前奔,夜幕就要降临,要尽量在天黑之前赶到下一个点才好。




然而心有余而力却不足,CP5没有补给加之这一段消耗太大,这时候人有些饿得走不动道。只好坐下来休息调整,顺便拉伸了似抽未抽的腿。拖着疲惫的身影朝CP6挪动,一到CP6,便急不可耐地掏出饭碗吃通心粉/番薯/巧克力,并且听浆糊的建议开始改喝热茶水,这是全程唯一一个正常吃饭的补给点,吃完还顺势补了一支胶,然后才意犹未尽地奔出站。




基维尔营之后的这两段,爬升很小,但几段下坡的台阶既高又陡,而且一路兜兜转转让人看不到边。我过了张灯结彩热闹温馨的CP7之后,再一次遭遇状态滑坡,感到力气早已大肆从身上溜走,不得不坐在下山的台阶上休息调整,喝着热茶看着一盏盏头灯从我身前飞过。这五六分钟,其实是比赛中难得的静谧时光,我调暗灯光,尽可能地融进山野,享受当下的心境。也恰恰是这五六分钟的调整,让我有一种满血复活的错觉,略显轻松地抵达CP8,留给包含针草帽三座山的最后两段还有3小时25分钟。



CP8之后的针山差不多是整个港百最艰难的一段,不过却不是我状态最差的一段,所以尽管因为没有手杖支撑爬得有些叫苦不迭,但稍作停留之后倒也不觉可怕。针山爬完之后下到补给点的路稍显危险,当时我的头灯已然很暗,雾气又密密麻麻地笼罩周遭,所有选手像是在布满二固态氧化碳的舞台间跳舞一般。到达CP9,还有最后两座山,距离十公里,离16小时还有100分钟。


草山和帽山虽然海拔高,但实际爬起来难度并不大,此刻的选手们基本还在为小金人奋斗,因此大家不觉间将节奏加快了些,我则在大帽山顶做了最后的调整。下山后继续盘山,到天文台,只剩最后5公里。


状况百出的港百,让整个后半程显得断断续续不够流畅,而此刻我再也顾不得似抽不抽的双腿,一手抓着头灯遍径直奔下,配速由先前的九分半很快提到了4分26以内。我的头灯照着公路中间的白色实线,像山洪一般由上而下倾泻。这一段,印象中16年香港TNF时也在深夜跑过,再度重逢的熟悉感让我更加兴奋。


大概奔出3公里多,两个志愿者在一旁引导,宣示着公路赛段的戛然而止,我不免有些忐忑,接下来又开始上上下下地爬起了短坡,而台阶下坡路又让人不得不降速,距离16小时已经所剩无几,不远处终点的声音回荡在耳际,但似乎又看不到距离。身后两个男选手结伴而行,头也不抬地快马加鞭,达达的脚步声好似马蹄踩在青石板一样清脆。我看了看手表,只剩五分钟,下完台阶后跟着前面的灯光向左兜转,一旁的志愿者在提醒距离金人结束还剩最后三分钟。我顾不得答话便循着声响冲向终点,地面铺上了地毯霎时间变得绵软温柔,前面的人刚一冲过,我也丝毫不敢懈怠地朝拱门奔,刚过终点停下,双腿不自觉地向前软下来,等我反应过来时整个人已经栽到在地毯上,脸也重重地砸向地毯。



皮外伤,爬起没多久便不感觉痛,但想起不久前惊心动魄的50分钟,还是免不了有些激动。我想港百的最大魅力之一,也在于金银铜奖以及完赛选手的设置吧。对于一场百公里比赛而言,冠军和前几位选手毕竟有限,仅仅以完赛和未完赛来评判,又完全不够激起选手的自豪感,而小金人小银人小铜人以及完赛纪念牌的设置,无疑更能够让选手燃起斗志升起光荣。


港百简单吗?简单!港百差不多就是前面一个山地马拉松加上后面一场正常50公里的越野跑,30个小时的关门时间让超过85%的选手都有完赛的可能。但是,如果将完赛时间压缩到24小时/20小时/16小时甚至是13.5小时以内,不同的人就能够在其中找到对自己而言的困难之处。第一次参加港百的人能够从中找到自己,第二次第三次参加港百的人希望能够从中超越自己,也就能如其口号所言,平凡人铸就不平凡!



香港是一个快速发展的社会,这里的人行色匆匆一切都要遵守秩序和规则,在这个物价居高不下的城市,时间是最大的成本,自由和空间是最珍贵的存在。但就是在这样一个争分夺秒紧张欲裂的社会里,它有着另一种慢的守恒,这里的网络往往并不快,移动支付甚至比不上一个东南亚旅游国家方便,人们更加习惯于亲自走进饭馆点上一份饭或者是在路边的排挡要上一份小吃,商场购物依然为大家所青睐而不是动动鼠标上网,人情的温暖在人与人之间的直接接触中得以传递。工作之余,香港城市周围随处的山接纳了一个个疲惫的身体和灵魂,在山里追求的并不是快,而是有别于密集大楼和局促空间外的自由。




回到本文的开头,我同平壤街头的小孩们说再见,但我心里想的是恐怕我们这辈子再也见不到了。我同港百补给点的小孩们说再见,但我心里一直相信我们终将会以某种方式再遇到......


写在最后的话


港百是我很向往的一场比赛,我在香港跑首百HKtnf100时曾遇到在补给点做志愿者的janet,她对选手服务照料的态度让我不禁好奇这样一位热肠总监亲自操刀的比赛会是怎样?去年我做了一次长达9个半小时的港百直播,和同事一起几乎全程通过直播平台口述赛事详情,见证了运艳桥战胜众多海外顶级选手的精彩演绎。



  • 而今年,感谢凯乐石和爱燃烧提供的机会,让三年未中签的我终于能够亲自在赛道上体验一番。同样得益于凯乐石团队,我前程穿的是凯乐石尚未发布的限量版fling100,它的提速能力和良好包裹性/缓冲性在港百的前程赛道上表现出色,前半程之所以云淡风轻,很大程度上也在于fling100的强力支持。
  • 同时,UD Jurek FKT是一款相当好用的越野背心,容量大却不臃肿,极其贴身,是跑者运动过程中的私人助理。它的口袋众多,能装下你的所有小心思,上下纵横不会有一点晃动,能听到的只有自己的呼吸和山野的声音。



  • KT的绩效贴同样也在比赛中发挥了保护作用,在后程极度虚弱腿软的情况下,并未如之前越野跑那般发生抽筋,并且能够在关键时刻跑出4分半以内配速不掉链子,相信是这款中国红产品给我带来了帮助。
  • 引擎鸟的服装贯穿了我整场港百的始终,从内裤到防沙套,从压缩裤到长袖体恤以及冲锋衣。因为服装的透气舒适和防风保暖,整场比赛下来相当清爽。CP5之后,面对浓雾和大风,因为有陪我经历过环四姑娘山越野极端考验的引擎鸟冲锋衣,霎时间多了一分信心和勇气。



最后,感谢港百组委会和所有志愿者一起奉献了这样一场精彩生动的比赛,感谢越野在现场/跑团邦/运动笔记还有摄影师金小晋以及朋友信徒提供的赛事照片。

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  1. CutePrince CutePrince

    问下KT CHN的那个绩效帖在哪买的呀。。。

    2018-02-02 09:25:06 回应

  2. 小 太 阳 小 太 阳

    问下KT CHN的那个绩效帖在哪买的呀。。。      CutePrince
    在各个平台都可以买到啊,搜索KT康健。

    2018-02-02 17:04:08 回应

  3. CutePrince CutePrince

    在各个平台都可以买到啊,搜索KT康健。      小 太 阳
    还真是只能搜到普通的绩效帖 木有红色CHN的。。。能否pm个链接?

    2018-02-05 09:55:14 回应