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坚持与勇气

--高黎贡超级山径赛by UTMB

3.11 AM 7:45 和顺古城

距离终点还有100多米,已经陪我跑了2公里多的八浩,拿过志愿者手中的国旗递给我:“生活需要仪式感!”停了下又叮嘱:“冲线的时候慢一点,拍照更好看”。我点点头,挥舞着国旗,放慢速度,沿着广告牌围成的荣耀之路朝终点跑去,旁边的一个观众用力拍着怡宝和魔力的广告牌,我仔细的辨认着,他是我认识的人还是怡宝的工作人员,终点DJ在说着什么,我有点听不清,只知道朝着终点跑去,距离出发近36个小时后,我的第一个百英里越野赛终于要完成了。



每一场长距离越野赛都是个打怪升级的过程,距离越长,CP点越多,打的怪就越多,伤痛,意外,迷路,长坡,技术路段,都是妖怪,只是,这次的妖怪有点多…

3.9 PM 20:00之前的几分钟

夜幕降临的文治光昌广场,“起凤”牌坊后,起跑前的仪式正在进行,30多位精英被逐一介绍,我们的朋友小德也在其中。

如我一样的普通选手,或在合影,或在整理着自己的装备。教授在找他的备用头灯电池,我也想调试一下头灯,可是怎么按都只有红光,调换不到其他模式,找了个同样使用petzl头灯的兄弟帮忙也搞不定,就在准备去存包处拿备用头灯时,又弄好了。

突然就3,2,1开始了,跟随着人流跑出起点,500米不到遇到珊瑚,向她展示了少儿越野赛的比赛服,她也很高兴的拍了拍我的肚子,嗯,她总是赞叹我这样的小胖子还可以拿到小金人。

一起跑的这段,她传授了我一些百英里的比赛经验:前面50km用60%去跑就可以,晚上的补给是为白天做准备。等等。

一会相继遇到andrew和阿锋,不一会又都按自己的节奏跑散了

很轻松的用1个半小时到达CP1,虽然爬升也很大,但还没到用杖的时候,CP5的大爬升再用吧。


CP3-CP6

上坡和平路都一切正常,高黎贡的下坡道没什么技术难度,坡度也不大,但因为踝关节的伤,下坡只能慢慢小心点跑。所以经常会遇到一位个子不高,外八字的奇怪跑姿,hoka越野包上还挂着云豹铃铛的跑手,他总是下坡速度很快,但是平路和上山却很慢,所以我们就这么相互领先着跑了很长一段,他的铃铛声也或远或近的响了一路。

出了CP3,赛道开始有了些难度,很多崎岖的青苔石头路面,一不留神,狠狠的摔了一跤,瞬间的剧痛几乎让我觉得退赛已成定局,挪移到路边查看伤口,静待片刻缓和后尝试着站起来走走,跑起来,硬伤而已,还可以的。

在CP4,医生仔细的清洗、消毒伤口,裹上了纱布,就像戴了个护膝,还挺酷。

到了CP5,接下来这段15km爬升1200多米多赛段,按计划拿出登山杖,戳了不到1公里,坏了。只好重新塞进杖袋,那就空手跑完全程吧。

按计划在10个半小时到达CP6,很快小鱼也进站,攀谈起来,我们在很多共同的群里,但这才算认识了。

手表充电,头灯充电,换衣服,处理伤口,补给,磨叽了半小时,出发。

CP7-CP9

离开CP6,进入自然保护区,这是一段不允许使用登山杖的赛道,这下公平了,谁也不能用。

天开始蒙蒙亮,偶尔飘过几滴雨,赛道两旁密布巨大的树木,阳光从高大的乔木树叶间隙穿过,厚厚的落叶覆盖路面,或有高山杜鹃的红色花瓣点缀,终于感受到原始森林的魅力。跑在其中的感觉甚是美妙。

赛道的技术参数从此开始不靠谱,距离长了,爬升多了,我以为这是特例,其实这才是平常。在多跑了2km之后,到达CP7

CP7-CP8是史迪威公路,赛后查阅这条公路的历史,不禁浑身战栗。曾经的抗日生命线,现在却是幽灵公路。

天已大亮,鸟儿也开始了歌唱,拿出手机与演员群汇报进度,网络信号时断时续,他们以各种喜闻乐见的形式鼓励,jessie说我从180多名追到77名,的确有点意外,想必是CP6的大站有不少人在睡觉吧。陈胖鼓励说,加油,还有不到100k。比赛还没真正开始呢。

嗯,教授又退赛了,高反。

史迪威公路是由竖立的石板建成,硬且硌脚板,与同行的一位香港老哥聊起来,他知道深圳的杨梅堂,认识小鱼,还说起小鱼很能跑、个子不高的好基友邓国敏,为了保存一点大陆顶尖运动员在香港人民心中的良好印象,我没有暴露污敏很污的事迹。

史迪威公路人迹罕至,没有什么标示,偶尔会有一辆小巴经过,还太早,车上没有什么乘客。走了一段,我决定跑起来,CP8又有人决定退赛,多好的天气啊。

天气越来越热,不靠谱的赛段数据比实际又短了2公里多,爬升少了至少300吧。很多的下坡赛道,让我的劣势暴露无余,很无奈,原来的优势变劣势,前面超过了的几个人,又被反超了。

CP9,很多人在吐槽,没有热食,没有中式补给,赛道数据不靠谱等等,志愿者们很无奈,的确不是他们的问题,跑手们过多的抱怨对于完赛并没有什么帮助。劝慰了其中最为激动的一位几句后,我也出站了。

刚刚出站就感觉到浓浓的困意袭来,两条膝盖和髂胫束也找不到什么合适的地方休息,就在烈日下拿帽子挡住脸,躺在路边睡,这是我的长项。感觉到旁边很多选手超越而去,一会一辆赛事车辆停下询问情况,这下彻底醒了,膝盖也没有痛感。

清楚的记得这个村庄叫三河,房子建在路的两边,很多老人家和小孩子饶有兴趣又奇怪的看着我们这些选手,有些小朋友大胆的喊着加油,经过的车辆也落下车窗给我们加油,尽量挤出笑容回应着,迈开步子朝前走。天气太热,高海拔的紫外线分外强烈,经过溪水和河沟时都尽量打湿帽子降温,但依然清晰到感觉到脸上晒伤的痛感。

CP11-CP12

又是赠送距离,又是赠送爬升,手表显示应该早到CP11了,可是还是爬坡。

有了点信号,拿出手机看看演员群的情况, livetrack显示我还没到cp10,他们都在担心。我给蜗牛电话通报了情况,让他转告到群里。

挂掉电话,4G信号恢复正常,反正上坡也不快,索性一边爬一边分享我的无聊时光:古天乐和张家辉曾用超级蹩脚的港普推荐一款手游:大渣好,我系咕田落,我四渣渣辉,叹惋揽月,介四里魅有碗过的船新版本,挤需体验三番钟,里揍会干我一样,爱像介款游戏。

我突然想到这段,觉得非常可乐,所以不断的重复和模仿:我是渣渣辉。

把这些分享到群里,他们简直乐疯了,真是一群简单的人啊。

到达CP12之前,有一段很长的水泥路下坡,加速和阿锋冲了一段,庄主鞋到这里已经无法支撑脚底的轻微凸起石头路面,脚板震的又痛又酸,索性降速慢慢走到第二个大站CP12(109km),实际记录113km,耗时22小时。

热情的志愿者们鼓掌欢迎每一个进站的选手,我也在这里吃洋芋焖饭,稀饭、意大利面,膝盖换药重新包扎,洗脚换鞋(Hoka speedgoat2),补充补给。

不知觉间逗留了近50分钟,跟志愿者合影后继续出发。即将迎来第二次的黑夜。

CP12-CP17

逗留的时间太久,重新出发后,膝盖用了很长时间才恢复到比赛状态。新的Hoka speedgoat2虽然底厚,但有一点窄,略显难受。并没有想象中的换鞋后舒服的踩屎感,原来后半程换什么鞋都是差不多的感觉,该难受还是难受。

第二个夜晚的路有点无聊,无尽的公路爬升,机耕路爬升,厚厚的灰尘,有时甚至出现了错觉,组委会是不是让我们重复爬同一条机耕路?

备用头灯是借的kanson的,和我的款式一样,在用了不到4小时后就熄灭了,再也点不亮。还好我的主头灯还有电。

第二个夜晚明显降温了很多,精神好的时候可以让自己跑起来取暖。当又一次困意袭来是CP14,裹着志愿者的军大衣睡了10分钟。志愿者大姐劝我到有电暖气的帐篷里休息,被我谢绝了,我怕意志力无法抵抗太过舒适环境的吸引,失去比赛的动力。

脱去大衣,站起身,好冷。志愿者大姐递过来急救毯,让我裹住腿。这次我没有拒绝。

就这样裹着急救毯踢踢踏踏走了两公里,感觉暖过来后才取了下来。

到达CP15大站,膝盖和髂胫束又一次失去了润滑,拉伸区的志愿者依旧在等待着为跑手服务。

休息区已有很多跑手在休整,温暖的电暖器和毛毯,熟睡的选手均匀的发出鼾声,多么诱惑的所在。

拉伸完,我匆忙离开,完赛后再好好的睡一觉吧。

第三次困意袭来,找了个温暖的上坡途中,躺下美美的睡了10来分钟,直到感觉脚上爬了个小虫才被惊醒。

头灯又一次不亮了,后面来了两位跑手,当他们提出借备用头灯给我的时候,头灯又亮了…

志愿者告诉我爬一个1公里长的大坡后就是平缓的大路,我又一次天真的相信了,然后就是无穷无尽的爬坡,一公里又一公里;

好不容易平缓一点,很快又是小坡,当我以为尽全力跑起来时,手表冷酷的显示配速是8分,一点坡度马上又降到10分;

每当你以为自己至上跑出几公里的时候,手表显示不过几百米而已。真是令人崩溃。

幻觉也时不时的出现,我眼前甚至浮现出演员群里的猫叔,教授,老郭,MD,你们出来干嘛

到达CP16,赶上了前面的一男一女两位跑手,之前也一直同行了很长时间,

三人没怎么停留就准备出发,这时我的头灯彻底罢工,于是我走在他们二人之间,借他们的前后头灯亮度,加上手持手机照明,跑跑走走勉强支撑到了CP17;

CP17-终点

志愿者借了个头灯给我,真是有求必应。嗯,除了告诉我们还有多远多少爬升到达下一个补给点的时候。

还有最后的7公里,还有几百米爬升,我这几乎全程没用杖的腿,到现在依然还能轻松超越同行的两位执杖跑手。

一边等一边跑,很快来到公路,又转入上坡。

想着演员群的各位应已醒了,拿出手机来排解最后的无聊路段。群里跟开锅了一样叽叽喳喳,都在为我加油。

THT组的胖豆给我介绍了最后一段的路况,八浩在终点不远处等着我。

矫情的说,不想跑了,退赛。结果得到的这样的回答:



感谢群里的所有演员,Joanne说:遇见了你,好幸运,其实是:有你们一路相伴,真好。

穿过树林,树上的燕儿也在啾啾的唱着,你也一直在关心我吗?

穿过桥洞,穿过土路,下坡又上坡。天亮了,我把头灯取下,想了想又把帽子取下,光头应该更酷吧。

终于见到等待了很久的八浩,他领着我跑了起来,越跑越快,不困也不累,膝盖和踝关节也不痛了。

古城还很安静,空无一人,只有我们两人的脚步声,八浩不断的拍下小视频通报给演员群;

一瞬间,我甚至感觉八浩加速到了4分配速。

终于,来到了文章开头的那一幕。

我常说尽人事,顺天意。

每一次站上赛道都在面对未知,过程中都在和自己对话,也许有1万次想停下来,又有更多一次的鼓励和坚持

足够努力,总会迎来运气和缘分

跑过才会懂,懂就不必说,下一次,一起跑。







2020高黎贡超级山径赛 by UTMB®


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  1. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    蒸馏水的温度Lv.2
    2021-04-25 22:54:38
    喜欢你的文字,不经意处让人微笑😊

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