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【NK说】这场比赛,注定是今夏最强手如云的10K跑



这是NuclearKitty的第678篇原创文章


10公里,
对于普通跑者来说,是怎样的一个存在?


对于马拉松跑者来说


10公里只是日程训练的“起步价”,仅仅相当于热身而已。


尤其对于那些跑步发烧友来说,每次跑步如果不凑够10公里,就好像没跑一样,跑量都不想统计。


对于初跑者来说


10公里却是一个开始,更是迈向更远距离的里程碑。


几乎每个初跑者在能跑完10公里之后,都会觉得自己已经是真正的跑者,会向更远的距离去挑战…


10公里,
跑进1小时是有多难?还是有多简单?


10公里,是距离与速度的完美结合,也是衡量马拉松水平的一项指标。


很多职业跑步教练会把十公里的跑步成绩,视为评判个人路跑能力的重要标准,通过分析10公里的成绩,可以换算出马拉松能跑多少,用来判断跑者的马拉松潜力。



通过10公里跑步成绩等级,我们可以看出:

- 速度型跑者每进步一分钟都要拼尽全力;

- 10公里跑进1小时,却似乎很容易,只需要男子“入门级跑者”和女子“达人级跑者”就可以轻松达到。


10公里跑进1小时,

似乎不是一个令人骄傲,值得炫耀的跑步水平。


但有一场比赛,注定是今夏最强手如云的10K跑,

获奖者有机会用实力赢取参加港马的资格!


火遍全球的渣打跑:


由渣打银行赞助的渣打跑,由来已久,在全球范围内备受欢迎和关注。每年吸引数以万计的跑步爱好者前来报名。其中,香港渣打马拉松更是已发展成为“一票难求”的香港年度赛事,曾吸引众多明星参加。


2018年既是改革开放40周年,也是渣打银行在华160周年,以及渣打银行的公益项目“看得见的希望(Seeing is Believing)”15周年。


在这个具有特殊意义的年份,渣打中国延续品牌的跑步基因,将火遍全球的渣打跑带入上海,以“道•无止尽”为主题,从一场10公里跑出发,开启渣打全球跑步活动的中国之旅。2018年6月23日,渣打银行将首次在内地主办渣打跑赛事——2018渣打上海10公里跑。



参加2018渣打上海10公里

跑进2019渣打香港马拉松!

本次2018渣打上海10公里跑的一大亮点是,为获奖者提供参加2019渣打香港马拉松赛事的资格,具体规则如下:


1)比赛当天跑进1小时内,且赛事成绩第40、160名的2位10公里个人跑参赛者,可参与2019港马半马或10公里跑;比赛当天赛事成绩第2018名且跑进1小时内的1位10公里个人跑参赛者,可参加2019港马10公里跑。


2)2018渣打上海10公里个人跑男子组和女子组的冠、亚、季军,可自由选择参加2019港马半马或10公里跑。


3)2018渣打上海10公里团体跑冠军队伍,可以团队身份(4人)参加2019港马10公里跑。


注:2018渣打上海10公里跑组委会仅为获奖者及特定名次参赛者提供2019渣打香港马拉松赛事的参赛资格,往返香港的机票及住宿等费用由参赛者自理。参赛名额仅限获奖个人和团队使用,不可转让给他人。为兑换港马参赛名额,获奖个人和团队需进一步提供参赛报名必要的个人信息。最终解释权归渣打银行(中国)有限公司所有。




参加2018渣打上海10公里

为公益项目助力!

自2003年起,渣打银行在发展业务的同时,积极回馈当地社区,发起全球性防盲复明项目“ 看得见的希望(Seeing is Believing)”。

2018渣打上海10公里跑将通过以下方式为“看得见的希望”筹集善款:

1)我们将把2018渣打上海10公里跑报名费的20%捐赠给“看得见的希望”;


2)参赛者在报名时可以选择将获胜者的比赛奖金捐赠给“看得见的希望”,或者在报名网站的公益页面上自选金额捐款;


3)2018渣打上海10公里跑活动现场将设置爱心义卖环节。

渣打银行将对此次活动所筹得的捐款进行一比一的等额配比,全部投入与复旦大学附属眼耳鼻喉科医院合作建立的儿童眼科疾病预防与治疗网络。




参加2018渣打上海10公里跑

测试10公里跑步成绩!

赛事信息

* 名额:5000人

* 时间:2018年6月23日(周六),国际奥林匹克日上午7:00-12:00

* 地址(起终点):上海东方体育中心

* 赛制:

A.10公里个人跑

B.10公里团体跑(4人一队,每人以个人身份完成10公里,最后累计计算团队成绩)

C.2公里家庭跑(2名成人+1名5-16周岁孩童)

* 报名费:

A.10公里个人跑:160元

B.10公里团体跑:160元/人(640元/团队)

C.2公里家庭跑:300元/家庭


* 成功报名可获得价值1500元装备包1套

包括:

  • 装备包1个
  • 号码布1张(含计时芯片)
  • 特步专业跑步T恤1件
  • 屈臣氏运动小装备一份
  • 安联跑者个人意外险1份(组委会按报名时提交的个人信息代为购买比赛日保险)
  • 美华妇儿服务旗下机构医生诊疗费6折体验券1张
  • ZESPEED 跑前电脉冲训练课程1节(报名成功赠送)
  • ZESPEED 跑者讲座课程1节(报名成功赠送,名额有限,先报先得)
  • 培朗早餐饼干1份(比赛日当天派发)

  • 10公里跑,一个说长不长,说短不短的距离;一个跑完很简单,想跑出成绩又没那么容易,衡量马拉松水平的一项指标。


    报名参加2018渣打上海10公里跑,用10公里来检测你的跑步能力!



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