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意料之外,情理之中—记2018年南京仙林半程马拉松参赛历程

这是一篇迟到的赛记。

①幸福来得很突然

跑马的人大多可能都会有笔者这样的经历:初入跑圈之时“饥不择食”,管它三七二十一,哪儿有比赛就奔哪儿去,没时间线上赛事也不放过;跑过几场后就自诩“老司机”,开始“挑三拣四”,追求赛事规模、口碑、知名度,越是中签难、越是规模大、越是难度高,就会越是想去凑热闹(这貌似正是笔者现在的状态);封神之后,一切就处之淡然了,正所谓“跑圈喧闹,皆是虚妄;pw、pb,过眼云烟;六大满贯,不过泡影”(看来笔者是难以企及的)。正因为笔者有了这样的心路历程,所以在跑完2017年最后一场马拉松(ps:上合昆明国际马拉松),笔者就为自己的新的一年立起flag:入坑越野,马拉pb。

可是,越野岂是轻易说入就入的?pb岂是轻易说破就破的?所以,思前想后,笔者决定还是找“软柿子”捏吧,先越野、再pb!找来找去,笔者最后看中了tnf100北京(要符合“老司机”的口味,行程正好也能安排过来),因为tnf100北京首当其冲的就是大赛,其次难度也不算太大,正好适合笔者。尤其是tnf100北京今年正好是10周年,非常有纪念意义(话说笔者还没到过帝都呢),至于赛道难度,毕竟tnf100是作为人生第一场越野赛,完赛还是没有问题的。因为笔者之前只跑过马拉松,没有越野的经历,所以笔者在项目只好选择50公里项目(ps:今年的tnf100北京增加了50公里plus,可是起跑时间在早上,所以也被笔者给pass掉了,就是奔着凌晨起跑去的,25公里是入不了笔者的法眼的)。既然flag已经立起来了,那就要开始认真准备,不然到时候完不了赛可丢死个人了,周末越野走你。

2月7日上午10点,50公里/50公里plus项目支付通道开启,为了抢到参赛名额,笔者是2台手机+1台电脑,还特邀了外援(ld),可tnf实在是太火爆了,10点一到,服务器直接就被挤爆了,跑圈里也炸开了锅,大家都在为报不上名而焦急。

直到10几分钟之后,服务器才缓过劲来,笔者一下子就抓住机遇,竟然支付成功了。剩下来的事就是坐等开赛,当然,训练也是不能落下的哦!

②为什么受伤的总是我?

应该说,成功报名tnf100北京心中还是很欣慰的,所以全身心地投入到备赛之中,也就没想过再去跑跑其他赛事(ps:699的报名费好贵的哦,够跑好几场马拉松了),当然,那个时候也不够时间去报名其他马拉松比赛了,什么重马、锡马、汉马的,都已经截止报名了,再者说了,能够报中签tnf已经不错了,还要什么自行车?

潜心备赛。一转眼时间来到了3月,我却被单位安排到南京学习了(时间持续到7月),心想着也还不错,南京离北京不远,高铁也很方便。可人算不如天算,来了之后才知道,我的tnf美梦可能要落空(因为学校要求不给请假),瞬间觉得一切都不美好了,再后来,预言真的成真了,笔者被逼上“梁山”—退赛。

好不容易抢到的参赛资格,就这样拱手让人了,之前的兴奋、如今的失落,真是一个天上、一个地下,心情别提有多糟糕了。可是,纵然生活虐我千万遍,我待生活还得如初恋!去不了tnf,那就去跑跑南京周边的马拉松比赛吧。可当时的时间比较尴尬,好多赛事都已经截止报名了,剩下的都是一些规模比较小的比赛,可是蚊子再小也是肉啊,就这样,南京仙林半程马拉松正是写进了笔者的日程,毕竟,一身力气还没有地方去宣泄呢。

现在马拉松比赛在全国各地如雨后春笋般的不断出现,没听过仙林马拉松也不足为奇,可是,毕竟越野变路跑、帝都变仙林,中间的失落多多少少还是有一些的,但心想着仙林马拉松再怎么说也是田协铜牌赛事了,而且也不是第一次举办,在广大群众中的口碑还是不错的,笔者也就放心的报了名,报名也很简单,不需要抽签(ps:不抽签的赛事感觉逼格都会低一等),有完赛证书(当然是要田协的,线上的可不算哦)就提供完赛证书,没有的话就提供体检证明,这对很多初次参赛的跑友来说算是一个福音,所以,缴费成功也差不多算是报上名了吧!照理说,报名成功之后组委会通常会以短信形式告知参赛者的,可笔者一直到比赛的前一天都没有收到短信,也不知道组委会是几个意思,笔者也只好乖乖地上官网自己查去,还好,没出什么意外,笔者的大名果然赫然在列。

前面没有短信通知笔者报名成功了,后面也没有通知什么时候去领参赛包,笔者也是通过仙林马拉松的微笑公众号查到领物时间,按照要求,打印好报名确认函和身份证复印件,在比赛的前一天如约来到领物地点:仙林金鹰奥莱城。

仙林马拉松领物安排了3天,笔者是在最后一天(也就是比赛的前一天4月20日)去的,在笔者的印象中,通常最后一天领物人都会比较多的,可是当笔者到的时候才发现,好冷清,都不需要排队的。不光是这,南京那几天天气很热,领物地点却设在了露天广场(也是醉了),虽然笔者领东西只花了几分钟时间(多拍张皂片都不想),也都被晒得够呛了,也终于明白了,大家都是想等着天黑了再来?是吗?

③阳光总在风雨后

因为赛事赞助商基本没有设什么展台,所以笔者领完东西就乖乖地回去了。早在退赛tnf、报名仙马之时,笔者就立志转向今年的第二个flag—PB半马,考虑到自己的跑步膝,为了不影响成绩,回去之后就早早的把第二天比赛要用的补(肌)丁(贴)剪好了,这是笔者第一次用这玩意儿,到底好不好用,心里一点数都没有。由于笔者住的地方离比赛的地方比较远,为了第二天比赛有个好状态,一切准备就绪之后就早早地去休息了,当然,按照国际惯例,定妆照是肯定少不了的。

早上7点20分左右,笔者到达比赛场地,过安检、换衣服、存包是一气呵成,之后就开始热身,毕竟今天不是来玩赛的,必须要做好充足的准备,慢跑+活动关节之后,感觉差不多身体有些微微热了就奔着B区去了,一路穿梭(加上笔者入场也比较早)径直来到了B区的最前面,在热身环节的时候,好多不是A区的跑友想浑水摸鱼进到A区,结果都被正义的志愿者们给挡了下来(此处应有掌声)!

和其他赛事一样,起跑前的仪式少不了,一万多名现场跑友、志愿者和工作人员齐唱国歌的场面还是很壮观的,唱完歌后,一声发令枪响,万名跑友齐刷刷地向着终点跑去。刚跑出去不到两公里,笔者就明显感到了空气中的热量(之前天气预报说是有雨,比赛当天实际上算是阴天和多云天气吧),瞬间开始怀疑今天不是要PB,而是要跑崩了,还好,后来是天随人愿,云层越来越多,天气越来越凉快。

笔者的目标是要跑进140,所以一出发就撒开腿跑,看着手表上的配速,心中暗喜:今天PB有望了。为了跑出好成绩,前面也不敢耽搁,一口气跑过10公里才开始补给,也只是简单补补水、喝点饮料,可是跑到12公里的时候,肚子开始饿了起来(前面已经讲过),可也不敢多吃啊,后来经过补给站的时候有饮料果汁就尽量喝饮料果汁,途中有2站也吃了点香蕉,勉强垫补垫补,撑到了终点。

后来,跑到15、6公里的时候,又出状况了,因为平时训练都很少跑这个配速,所以后半程的时候感觉大腿有些力不从心,心里在挣扎:已经跑了3/4了,可不能错过PB的大好机会啊,也不能辜负了天公的美意,必须到底坚持(ps:话说跑步带给了笔者什么,那就是毅力,而且是坚韧不拔的)。

终于,笔者咬牙坚持下来了,如愿PB,也成功地跑崩了(连补丁都受不了要罢工了)。跨过终点的那一刻,笔者想起一句话:一切都是上天最好的安排。

2018年,笔者跑步领域的3个小目标,仙马算是首战告捷。虽然,仙马的赛前感受不怎么样,但是比赛当天的服务却是很给力的,笔者能够PB,和主委会用心的付出是分不开的(当然也和笔者刻苦训练分不开哦)!所以,最后,笔者在这里和大家再分享一下非常棒的仙马体验。

第一,赛道平坦,半程马拉松跑下来,gps记录的海拔累积上升仅有105米,真的可以说是PB的天堂,赛道周边的风景也比较漂亮,旁边挨着就是2个生态公园:阳山公园和仙林湖公园,这也给赛事加了分。

第二,补给给力,仙马虽然只是田协的铜牌赛事,但是在补给方面却是按照A类赛事标准设置的,中间好几处补给站还有鲜榨果汁,在跑得热渴难耐的时候,喝下一杯鲜榨的西瓜汁,真的是太爽了,而且不仅赛道的补给站有鲜榨果汁,在终点休息区也设置了,有香蕉、小黄瓜、圣女果……非常丰富的补给,笔者正好在这里填饱了肚子。

第三,摄影服务,参加一场马拉松比赛还是不容易的,所以很多跑友都会想留下一些皂片作为纪念,笔者也不例外,可是在刚跑出去的时候因为人比较多,还没注意到摄影师在什么位置,跑着跑着,距离拉开了,视野开阔了,才发现一路上摄影师好少,心想着:亏得跑得这么卖力了,给拍照的人都没有。但跑到后面,笔者发现了摄影师,努(挣)力(扎)摆出pose,吸(勾)引摄影师多给拍几张,在回去的路上惊喜的发现,被黛吾颜来了个九连拍。而且,作为一万人的赛事规模,最终上传的总皂片量达到了21+万张,数量也是相当可观的。

第四,赛后服务,为了帮助跑者缓解疲劳,恢复体能,组委会招募了来自在南京体育学院运动康复系专业的按摩师在终点为跑者提供拉伸放松和冰桶服务,当然这也是很多优质赛事的标配。


2019 宁波银行南京仙林半程马拉松


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  1. D71bf9712b89e89e24ef5d76b17a241b
    微笑并坚持Lv.21
    2018-10-02 21:53:21
    文字优美,情感真挚,写的不错,学习了

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  2. A3d765471df365de802c4d0e8df2a53b
    汪世国Lv.36
    2021-04-09 00:20:57
    点赞!

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