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老而弥坚,年年进步

        跑步所以对我很重要已经是很遥远的事情,幼时体弱多病,母亲为强壮我的身体便从我小学一年级开始带我跑步。跑步让我的身体逐渐强壮起来,于是跑步便成了的习惯和爱好,也成了我生活不可或缺的一部分,我一直坚持至今已有四十余载。

       跑步不仅带给我健康之躯,也带给我自信,每当我在学校和工作单位取得比赛好成绩(单位和学校业余级别的中长跑比赛总是第一)时,我的自信心总是满满的,这也体现到了我的学习和工作上。

       年轻时代的我也有一颗向往跑马拉松的心,曾在九十年代初写信给北京马拉松组委会,希望能参赛,然而那时北马还是专业运动员的赛事,因此被婉拒了。1993年11月3日参加过一次西安城墙国际马拉松,尽管只有16公里,但我已经感到很知足了。那时身着444号的号码簿在有很多专业运动员参赛的情况下能跑了第33名心里的感受很好的。

        一直到了2012年,下班的路过上海体育场看到马拉松报名,便懵里懵懂地报了个半马。在从没有练过10公里以上距离跑步的情况下我在雨中跑了下来,并以1:41:11秒完成自己的初次半马。这让我有了我跑半马的信心!

 

        2013年上马没有报上名就算了,那时还没有一定要跑马的愿望。而2014年想全家到苏州玩而跑了苏州金鸡湖半马后,跑马拉松的欲望才突然增加。当上马报名(先到先得)的中途意外进入填表程序时,便选择了全程马拉松,当时跑到三十多公里后腿抽筋得一塌糊涂,一瘸一拐地走完最后的路程,才知道马拉松真正是什么样子。尽管被虐得体无完肤,但我还是真正爱上了这项运动。我的首马完赛成绩是3:42:17。

        所以说我真正跑马应该是从2014年开始,那时我正好五十周岁。跑马拉松让我这个老家伙又重新点燃了以往那种不服输的心理,努力,不能输给大多数年轻人,让自己保持一种年轻的心。随着年龄的变老,我的成绩却一年一年在进步 - 每年半程的PB:2012年141、2014年131、2015年126、2016年123、2017年122、2018年122;每年全马PB:2014年342、2015年327、2016年314、2017年303、2018年300。至少目前作为跑者的我成绩还在进化,还在追求提高,我真的不管自己的年龄。坚持跑下去哪怕跑到峰值后成绩下降,跑者的心理始终会保持年轻,仍旧不断进化!

        我习惯于独跑,喜欢独自一个人在漫长的跑步中品尝那种静谧的味道,就像品茶和品酒一样,慢慢体会这个过程,或做一种修行,几十年如一。自从前年加入了一个跑团,和众多跑友的交流让我跑步的生活也变得更加丰富多彩起来,我后来又加入几个跑团。


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  1. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    咩阳Lv.4
    2018-05-25 11:28:18
    学习学习,又一位前辈大咖做榜样

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  2. 17d86042374159d5de81ba7fcb6bed11
    跑友20472937Lv.1
    2018-05-27 10:19:15
    您是马拉松场上的勇者,也一定是生活中勇者,向您学习。

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  3. 9d783492a6f0f885743952756d29ebe8
    海恋沙Lv.10
    2018-05-27 10:41:57
    绝对偶像,马拉松成绩与文笔都超一流!膜拜中

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