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长风几万里,牛肉要三盘——完成北纬36°的42公里约会

首先感激爱燃烧的名额,

让我完成了这一场跨越了2300公里的告白。

(爱燃烧展台镇帖)

降落兰州,

我应该是解锁了自己的最高纬度,

记得周五刚落地的时候,

没有太在意空气里的寒意,

而在一直远眺着远处还没完全被黑暗吞噬的火烧云。

夜晚8点半,还能看到清亮的天空,

对一个南方人来说,

终究是有种落地就捡到把scar和60发子弹的惊喜。

(夜20时30分实拍,不甚清晰的晚霞)

赛事当天是一个太阳正常考勤的周末,

刚出酒店的玻璃门,

就从帽檐下的阴影中,

透过早上6点半的清凉和已经略显成熟的阳光,

看到了熟悉的真人速干衣裤配色大全,

时隔近半年,又将站在全马起跑线上,

这种充实的兴奋感,

就应该把路边的柳条看成整把葱花。


(听说,跑马前,葱花和牛肉面×N更配)

不吃牛肉面是不可能的,

来了这里是不可能不吃牛肉面的,

干怼扎啤又不会,

里面的人切肉又大块,

超喜欢这里的。

第一次见识到在广东当天就会被炒鱿鱼的切肉厚度,

深深被西北人民扎实的刀工打动了,

然后我吃了三份,很撑。

希望他们永远不要来广东学会两个新技能,

薄如蝉翼,和入汤即化。

(见识一下老板不在家的切肉厚度)

作为菜鸡组路过F区的时候,

看到几个穿着大人参赛服的小盆友,

突然想起来周六和陌生小盆友在黄河索道缆车上瑟瑟发抖的情景。


(作为伪恐高症,这个其实还好,只是为了配合相邻车厢的陌生小盆友,才装作有点怕,望周知)

比起黄河索道,

其实更加推荐大家去玩岸边的快艇和羊皮筏。

当然,

如果你对你未来另一半的发际线有任何疑虑,

但又不是很方便明说的话,

推荐指数就可以突破五星了,

效果拔群的实操体验如下图所示:

(可以顺便脑补一下陈奕迅跳伞的动图)

不要总想着吃吃吃玩玩玩,

作为一名严肃的跑者,

我决定接下来跟大家复盘一下这次的兰马的经历。

在此之前,请大家下次来的时候要去试一下马三的洋芋片和正宁路的醪糟鸡蛋,还有黄河啤酒很赞,烤肉是可以点半把的,不丢人。

(黄河啤酒真的很赞,不排除有主观加分)


(洋芋片和胡萝卜汁加在一起能上天和太阳肩并肩)

就赛道本身而言,

兰马的赛道几乎没有任何困难点。

赛道宽,直路多,有些许暗坡但都不是mmp级,

兰马真正的难点不是炙热,不是暴晒,

是干燥,大写黑体加粗划重点,知识点啊!!

而且这种干燥对我这种常年生活在潮湿空气中的广东人来说,

用鼻子呼吸会觉得下一秒就要流鼻血,

用嘴巴换气会觉得下一秒喉咙就要跪,

简直是会心一击,魔法穿透点满了。

个人建议,先带支润唇膏吧少年们,

当然,也可能只是我个人过于敏感而已。

(起跑不到3k,我就从路人私补那里拿了瓶水随时漱口)

兰马的起跑区域平且宽,

虽然没有厦门的分枪起跑,

但足够宽阔的路面,

加上大家都有很乖地没在走路,

穿插个一两次就能跑得很舒服了。

本来我还想着4万人同时起跑,

没有踩脚就不错了,

关键是不小心踩到别人后,

千万不要露出马踏飞燕那匹马的表情。

(起跑点毫不拥挤)

(实拍甘肃博物馆镇馆之宝——表情很贱的铜奔马)

(贱马的臀部很有动感)

赛道本身真的没有任何问题,

也很适合刷pb,

只是,真的还是要再次强调一下干燥的问题,

可能说出来感觉不值一提,

但这确实是让我后半程全崩的原因。

因为吞口水都会痛,

节奏很容易被打乱,

加之气温确实也有一定程度地上升,

和可能存在的些许高反,

心烦易抽筋,

且跑且mmp。

除了不可变更的气候因素外,

「双金」兰马,

完全对得起我远距离的赴约。

前所未见的热情观众,

人美心善的志愿者和医护人员,

每半公里清晰的里程记录,

每公里赏心悦目的小姐姐举牌提示,

充足的赛道补给(这里建议下次能不能从3k就开始补给饮用水,哈哈哈哈哈很私人的一个建议),

整洁完善有序的赛后物资发放区,

一级棒的安保队伍,

真的不知道去哪里找出瑕疵。


(美好生活从跑步开始,有肉的兰州太美好)

说到为什么没有pb(其实田协官网上是pb了,只是没有优于今年港马的成绩),

我觉得除了兰州干燥的天气,

还有广州台风暴雨的一个星期,

让我这个月的跑量几乎为零,

可以甩锅给天意,

而且知道自己会继续努力,

心情无比轻松。


(本来我以为我全程表情应该是这样)


(起码也是这样)

(或者是这样)


(哪知道是这样)


(还有这种苦大仇深的!?)

刚跟肉蛋双飞小王子聊到他家乡,

兰州在外貌上确实不算是一座太惊艳的城市,

经济能力也不甚耀眼,

但这里的人,这里的牛肉面,这里的路,

都是直来直去,不绕弯子,非常实诚,

加上西北特有的粗犷豪气,

真的喜欢这里,

下一次,

希望有机会看看其他季节的金城。

我爱兰州。

(兰州为数不多景点的代表——中山桥)

(2018兰马奖牌,很漂亮)

(至少也pb了田协成绩,是满意的)


2019 兰州国际马拉松


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  1. 4cc77418b937f3f6d1d853444394e9ad
    BINGLv.8
    2018-06-12 11:30:40

    回应

  2. 75d08acc6f19b283190c10137bd3fdba
    今生还你一个拥抱Lv.7
    2018-09-13 10:21:01
    佩服你,不管什么天气都阻挡不了跑步者对马拉松的热情

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  3. D71bf9712b89e89e24ef5d76b17a241b
    微笑并坚持Lv.20
    2018-10-04 21:58:54
    文字优美,情感真挚,写的不错,学习了。

    回应

  4. 184665708754adae7822e1c35974a7bb
    ৫(”ړ৫)鳴Lv.8
    2018-10-18 19:02:48
    原来跑步的都这么有文化!太可怕了

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  5. 5ec01ca117f4e8115c8a6a5ab8b18a87
    某松Lv.12
    2018-10-29 09:35:35
    赞      BING
    谢谢

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  6. 5ec01ca117f4e8115c8a6a5ab8b18a87
    某松Lv.12
    2018-10-29 09:45:57
    文字优美,情感真挚,写的不错,学习了。      微笑并坚持
    是的,兰马体验非常棒,墙裂推荐。

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  7. 5ec01ca117f4e8115c8a6a5ab8b18a87
    某松Lv.12
    2018-10-29 09:46:08
    文字优美,情感真挚,写的不错,学习了。      微笑并坚持
    谢谢

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  8. 5ec01ca117f4e8115c8a6a5ab8b18a87
    某松Lv.12
    2018-10-29 09:46:42
    原来跑步的都这么有文化!太可怕了      ৫(”ړ৫)鳴
    没有没有,太过奖了。

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  9. D71bf9712b89e89e24ef5d76b17a241b
    微笑并坚持Lv.20
    2018-10-31 16:31:33
    写的真不错,画面感极强,图文并茂,让我有一种身临其境的感觉,很喜欢你的用心讲述。

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