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热....就是无止境的热。这是对于今年广马全程跑完之后的最大感想。我的PB马(跑崩)玩赛记录。

       这次是第三届广州马拉松,也是我第三次参加。记得广马次次都是大热天下去跑,但也是一年热过一年。前一晚,就热到裸上身睡觉,当天起来时,立即去查了下时时天气,果然看到了将有29度的高温。看来是真的要实施先前的"玩赛"计划了。在家中换上了所有的衣物(一直以来我都是不存包的),然后就朝著地铁站出发准备跟朋友们聚集,在走清晨6点走往地铁站的路上,身上就已经是出了不少汗,再次的落实了我玩玩就好的想法。

       到了说好的集合地点,发现时间还有一些,就先到耐克的集合处见见许久未见的几个NIKE跑团朋友,在合影了几张之后,就转往先前约定好的金狮子前集合。一到了就只看到芒果(是人 不是吃的),然后就是骚妈的到来,说错,是酸妈。而说好的群主呢?妹的~又睡过头! 算了反正时间还早。可惜的就是我另一个跑群的跑友们没有一个准时来的,说好645集合,710还没到我才走,也算仁至义尽了。其实跑步的好玩就是可以跟来自各地的朋友们聚聚聊聊,反正比速度只有被打脸的份,所以何不好好享受赛事。而且这次很高兴还跟珊瑚女神合照了>///<。


其实,这次的广马嘈点实在太多了,不想再多说了,要不是因为在家门口,真的是以后不参加了。本持著玩赛的心情,决定前半程认真跑跑,后半程走走看看。前半程以145完成了前半马,还算是维持了原本的水准。但过了半马,就马上转为步兵模式,开始漫步在云端了,其实就算我想认真跑应该也跑不起来,因为天气实在是太TMD好!!!

        跑马,对我来说除了是验证自己的体能状况之外,更多的是一场欢乐的聚会。转为步兵模式之后,就四处看看赛道上的跑友、赛道旁的啦啦队以及志愿者、赛道外的群众。这次广马的赞助商啦啦队确实是挺能振奋人心的(对男跑友而言),身容姣好不说,都还挺有活力热情的,不会只是呆站在路旁。而志愿者们也是相同的高水准演出,并且看到如果有人停下来拉伸的,都会主动上前询问是否需要协助,也会帮助跑者拉伸。虽然我没有享受到这服务,但真的必须给他们32个赞。当然路上大妈们的舞蹈加油团,也是十分给力的,一直扭臀摆腰的为大家加油,也辛苦他们了(这边没照片佐证,SORRY~)。我自己的个人习惯,在还有馀力的当时,都会对自愿者说声辛苦了,也会给加油团们掌声。他们会更有热情的去为下一位跑友加油。

在这样的大热天之下,依然有许多COS的跑友,包含闻名跑圈的乞丐哥也出现了,不过今年是甯彩臣的书生造型,蜘蛛人、钢铁人、超人这些常见的装扮也没有缺席,而他们每每也都会引起路旁观众惊奇的呼喊声。其实如果没有太多商业利益在背后,我还蛮喜欢这些跑友的存在的,因为可以引起观众对于跑步的注意,降低对于跑步的恐惧,把运动的习惯带给更多的人。

在这样的”玩赛”下,最后以5小时24分收官,创了自己的PB纪录(跑崩),不过算是玩的最开心的一场,走马看花的心情,走在平常自己也会跑步的路线上,去感受不同的风光。真的,建议大家如果是场以前曾经跑过的赛事,或者以后也不会再来的赛事,都可以认真考虑一下放慢自己的脚步。 跑马~不是只有速度~比速度永远比不完,毕竟小黑军团实在是太可怕了。

2014广州马拉松


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  1. bingdong700 bingdong700

    你这玩赛配速不错,一路上快的慢的都遇到了

    2014-11-26 12:55:11 回应

  2. 跑GZ 跑GZ

    你确定你有跑步?

    2014-11-26 13:48:47 回应

  3. 堆积太阳_晶 堆积太阳_晶

    你给我讲清楚!!!什么叫又睡过了!!!!!

    2014-11-26 13:50:42 回应

  4. 大帥 大帥

    認真跑一半 認真玩一半

    2014-11-26 14:21:49 回应

  5. 大帥 大帥

    你确定你有跑步?      跑GZ
    有的~我有跑步啦(心虚)

    2014-11-26 14:43:57 回应

  6. 大帥 大帥

    你给我讲清楚!!!什么叫又睡过了!!!!!      堆积太阳_晶
    人艰不拆~我还是不要拆你的台好了

    2014-11-26 14:44:22 回应

  7. 堆积太阳_晶 堆积太阳_晶

    人艰不拆~我还是不要拆你的台好了      大帥
    你给我过来,看我不打死你!!!!

    2014-11-26 15:38:53 回应