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当我决定开始跑步的时候------写在人生首个全马后

我从没想过我会去跑步,更别说是马拉松。跑步,自小便是我很讨厌做的运动。高中时候时常迟到,迟到就会被班主任罚跑,一圈、两圈、三圈、、、、直至七圈、八圈。但这并不能阻止我迟到。起早,这对我这样一个有起床气的男生而言太难了。然而现在我天天起早。起床气这个词,这件事,我身在其中却从未意识到过,直到某人跟我说,我才发现是这样。

工作之后的生活,朝九晚五,味同嚼蜡。终于有一天憋不住了,那天看见朋友骑着白色捷安特硬尾山地游骑去山东的照片,才发现,原来自行车还能这么玩。自己也屁颠颠的去买了一辆,那是一辆捷安特ATX660。接着一年,我骑遍了苏州大大小小的湖泊,街道,山坡。身边也越来越多朋友加入进来。金鸡湖,阳澄湖,漕湖,太湖。虞山,七子山。再后来,换了一辆美利达挑战者3.每年中秋我们都会环太湖,一共去了三次。后来我都想不起来怎么渐渐就不骑了。也许是阿毛结婚生娃了,也许是韩梅离开苏州了。总之,我不太喜欢一个人骑车。小白一只在车库,积了厚厚一层灰,也不再上照。

13年,小明去上海跑全马,我觉得这离我太遥远了。跑步本身这件事就很遥远。直到小明参加了HK100。我试着从3km开始跑。慢慢增加到5km,10km。然后不自量力的在14年1.2生日那天,跑了个半马。然后是膝盖软骨磨损。1km都不能跑,一跑就疼。然后休养了半年。半年后再小明指点下,开始试着前掌跑,扔掉了那双破旧的nike air,海淘了一双K21。感觉真的很不一样。至此,我改变了很多观念,关于说跑步没有什么技术含量,关于说跑步不要任何装备。just run这是不对的。

后来和小猪一起顺利完成了2015年金鸡湖的半程,跑完没有任何伤痛,只觉得腿酸的不行,回科文中心上楼拿参赛包的时候看见那么多台阶,我内心是崩溃的。

在那之后,保持跑量的训练,但没见长进。小猪3km能跑进10mins了,但我还是那点速度。我暗自安慰自己,只要没伤就好,不求快,能跑就好,慢慢跑。但心里还是想能快点的。现在想想是不可取的。后来小明送了我一个佳明的620心率表,我开始压心率跑。145~150区间。每次跑完都不会觉得累,第二天精神都很好,感觉很舒服。至此,我也知道,作为业余玩家,我们应该享受,而非激进。若非如此,我怕是又要伤了。

4月和阿毛参加了扬州半程马拉松,那天扬州真是挤爆了。但是我深深感受到扬州人民对马拉松的那种热情,路边站满了加油的男女老少,有小学生小朋友,有老大爷老大妈。群众补给站一个接一个。完全一扫赛道上差点撞上轮滑党的阴霾。另外主办方和china run合作的免费照片发放服务真的很棒。要知道,自己在爱燃烧找照片简直大海捞针,我想明年有时间,我还会去扬州。

接着陆陆续续参加了几次小比赛,心心念念的是今年的上海国际马拉松。最终也没摇到号。后来小明有个号问我要不要,但是只有一个。我便决定和阿毛一起去杭州了。现在想来真是一点不遗憾。

开跑那天下着雨,心里很懊糟,一度不想跑了,特别是主办方提前发放完赛牌这种做法助长了我不想跑的心情。跟着人群莫名其妙的走到了起跑点,莫名其妙的就开跑了。好吧,一切都是这么自然。我和阿毛,冒着小雨就一边聊天一边保持9的配速跑着。我还记得大概在15km 的地方,我去cp点拿塑料袋装手机,然后和阿毛跑散了。这时雨也越发的大了,不知道是没有担心手机进水的后顾之忧了,还是一个人跑不怕拖阿毛速度了,还是大雨然我很开心?总之那后的几公里,进入了一个很神奇的状态,雨点打在脸上觉得好舒服,什么也不想,就这么一直跑下去,感觉自己轻飘飘的,阴沉沉的天空,左边的高楼,右边的钱塘江,被蒙蒙的水汽笼罩着,我想起很多往事,莫名的难过,一边叹气一边跑,却不觉得会跑不动,好像跑起来便能跑过那些种种。直至在转弯的地方再次遇到阿毛,魂儿才被拖回现实。这种感觉就好像,刚才老婆突然推门进来催促我睡觉一样。好吧,还是睡觉吧。

刚才我在客厅嘚瑟自己居然跑完全程的时候,老婆吐槽我过了三天才开始嘚瑟。好像是热的有点慢了。我要感谢我媳妇,挺着大肚子陪我去杭州,谢谢媳妇肚子里的宝宝这几天好乖。谢谢阿毛,谢谢小明。






2015杭州国际马拉松


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  1. 文武之沙 文武之沙

    结尾太快

    2015-11-04 19:21:37 回应

  2. 赵小恭_Bean 赵小恭_Bean

    结尾太快      文武之沙
    高潮总在一瞬间

    2015-11-05 10:26:16 回应

  3. zhongcheng zhongcheng

    不错!
    应该获得家人的支持!

    2015-11-06 22:50:01 回应

  4. 向右奔跑 向右奔跑

    来上马!

    2015-11-07 15:37:15 回应

  5. 赵小恭_Bean 赵小恭_Bean

    来上马!      向右奔跑
    没抽到。。。。

    2015-11-09 12:44:28 回应