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团队的力量---海口马拉松后记

戈九结束半年有余,我也如孤魂野鬼般游戏晃荡了好久。2014年12月初我作为同济大学EMBA的代表接到一则通知,海口马拉松暨首届商学院马拉松将于2015年1月11号举行,并且特设了团体奖。欢欣雀跃良久,又可以以团队的形式跟兄弟姐们们一起并肩战斗了。

        本次团体比赛的形式如下:每队六人,取成绩最好的四人数据加权平均(女生减时40分钟)后进行排名,第一名奖金六万,第二名五万,往下直至第六名分别为四,三,二,一万元。咱们戈十经费恰好不甚充裕,此次比赛既能为同济争光又能充实稍许戈赛费用,岂不快哉。

        我即刻开始组建团队,第一反应就是戈九四大金刚一个女神加上戈十小师妹做替补,这一阵容应该是同济最强了。可兴奋劲还没过,问题就纷至沓来。第一个问题就来自于我,由于休战期间的放任自流,酒席不断,我在11月26号时右小腿及脚踝严重扭伤,肌腱撕裂,连走路都困难,恢复训练更是遥遥无期;耿勇正逢创业期,根本无法训练,不堪重用;小师妹膝盖新伤,而且主要精力应该是备战戈十,不能拔苗助长;最可怕的是戈九女神一休竟然也在十月的北马左脚踝轻微扭伤,训练量无法保证。最简单的六人名单光剩贝贝和航兵了,天啊,欲哭无泪,只能从头来过。

        四人中以我的伤情最为严重,我只能在微信小群中先表达了一下自己放弃比赛,转作服务的念头。谁知大家反应强烈,纷纷表示我是团队的精神领袖,如果我不上就不参加比赛,只去乐跑。我那个心啊,真是拔凉拔凉的,做啥精神领袖呢,还不如安静的做个精神病得了。没办法,只得应承下来,为了团队,牺牲一回吧。找教练,定了个海马六周计划,上;教练顺便又推荐了马勇涛和罗永传这两位练得相对出色的师弟加入大名单。如此,新的六人名单新鲜出炉:庄庆贝,王航兵,顾怡秀,马勇涛,罗永传,我。传说中的海马挣钱组便这样轰轰烈烈的诞生了。

       老话有云:要想跑先会走。我决定将之颠覆,右腿尚未能伸直就开始了训练。第一次慢跑计划恰逢雨天,就在办公室绕圈,共三百多圈约六公里,练完之后患处疼痛难忍,但为了不辜负我这个“精神领袖”的名号,只能强颜欢笑,在群里吹牛道:再次跑步的感觉真好,越跑越轻松,不太疼了。于是大家也觉得有盼头了,纷纷开练,群里一片欣欣向荣景象。在六周的训练中,由于伤痛,我其实每次都不能完成计划,最长的距离只跑了27公里,最多的一周只是55公里,最快的速度只不过10公里46分钟。但是为了让大家不放弃希望,每次报数我都尽量多报10%,并且每天监督其他人训练计划完成情况。就在这样的度日如年的煎熬中,海马总算到来了。

       赛前安排又是个麻烦事,庄庆贝,王航兵跑出训练状态即可;顾怡秀训练情况并不是太完美,安排好她的兔子后只能听天由命了;两位小师弟基本没有比赛经验,放手让他们去跑等同自杀,怎么办。为了团队只能继续迎头顶上,我不入地狱谁入地狱,继续发挥“精神领袖”的忽悠本领,大言不惭的当他们的325兔子。这下两位师弟也放心了,我只能再次惴惴不安起来。

       11号战鼓擂响,上战场了,死马当活马医,不多想,干死自己,不留余地呗。因为受伤前的底子还在,前半程倒还波澜不惊。二十几公里处赛道急转,猛烈的海风扑面而来,只几百米光景,体力眼看即将耗尽。还没容我多想,2.6公里的世纪大桥倏然而至,爬坡就得1.3公里,你妹啊。看着身边的两位师弟此时也是跑得东倒西歪,不甚适应,我也只好咬紧牙关,故作轻松,把他们带过这个鬼门关再说吧。我们三人团队迅速过桥到了28公里处,我暗暗喘了口气,赛前答应过至少带他们30公里,还有两公里解放啦,而且感觉极限已过,仿佛还能用4分45左右的配速一直奔跑下去,窃喜。谁知此时小马同学忽然尿急,等排泄完再起步后,油尽灯枯的感觉马上袭来,兄弟们,大哥我只能陪到这儿了,就此别过。安排好小师弟们继续上路,我就慢慢拖着伤腿向终点溜达了。屋漏偏逢连夜雨,三十多公里的二次折返处,迎头碰见了面色煞白的顾怡秀,应该是在我身后五公里开外了,她带着哭腔跟我说她跑不动了,大约估算一下她的成绩可能会掉到410开外了(减时后可能进不了330),而刚才我护送的两个小师弟中的罗永传只是在我前方五百米处艰难前行。疯了,目前只有三个330内的有效成绩:庄庆贝,王航兵,马勇涛。去他的伤腿,去他的油尽灯枯,我还有意志力,还有对团队荣誉的向往精神可以发挥,再次干自己,继续前行才是真理。一路往上赶,在38公里处追上了罗永传和李云,此时是第二次上世纪大桥,大桥就像一只怪兽般横卧在我们眼前,冲过去就是曙光,兄弟们,让我们一起努力吧,为了集体的荣誉。咬牙切齿的冲过42.195公里的终点,时间定格在3小时33分。皇天不负有心人,最终庄庆贝315,王航兵322,马勇涛324,顾怡秀402(减时后322),罗永传336,另一个小师弟李云也在感召下跑出了PB335 。团队以平均成绩321顺利取得第二名。

        赛后有人对我说:杨队,如果你前半程慢一些,成绩肯定能进330 。虽然我并没有创造个人PB,但深切的感受到了团队的力量,为了团队,有些事必须放弃。跑步,大多数人觉得是个人的运动,是一场身体与心灵的对话之旅。但我们依靠团队的力量将之升华有加,一个人可以跑得很快,一群人必将跑得更远。

2019海口马拉松


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  1. 9f71bde1151e27cd73f887aa36d578ca
    徐彤Lv.14
    2018-10-02 17:50:30
    加油!

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