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2018年上海马拉松

  上海马拉松已经过去了1个多月了,今天突然想发表一下这次跑上马内心的感受,2018年11月18日 上海小雨转中雨。哪天我们是开车过去的,自己在上海工作了几年,今年很感谢能在爱燃烧这个平台上能够争取了一个名额。内心带着激动的心情。心中只有感恩 感谢能有这次机会,能在上马的赛道上展示自己的成长过程。为了这次上马,其他的赛事我都弃赛了很多,不是因为盲目跟风,主要是自己抱有很大的期望在这里面。每年中签都一票难求,今年有限能够中签。哪天我们是7个人过去的。从青浦早上出发,其实很快就过去了,过去才是6点不到,很不多,天气有些冷,有的可能还在酒店,我们沿着北京东路一直到福州路再到南京东路,一直来回走了一下,后续人慢慢多了起来,真心第一次站在上马的赛道上,真的是觉得内心是很幸福的。前几天晚上我还在拉伸训练,由于杭马跟上马很近,杭马的跑完的半个月时间,脚出现了一些问题,哪天自己提前去了一趟医院,医生建议我退赛,但是我当时是答应的,不过我还是来了。毕竟上马一年一次,哪怕是走也要走完,奏国歌。7点鸣枪起跑。当时分配在E区,想要好成绩真心难。一路走到起点花了10分钟。在开跑的过程中,前几公里人多,跑不开,导致速度下调很多,比平时跑步的速度控制的还要慢,一路赶超向前奔跑,在8公里处左右才人流量才松一些,整个路线是沿着金牛广场-南京东路商业街- 淮海路-静安寺-黄埔大桥,然后折返到龙腾大桥,最后到达上海徐家汇体育馆,这个赛道安排的非常好,一路是风景跟标志性建筑,跑过的人才知道整个过程是非常棒的,由于脚带伤跑,没有敢用很大的力气跑。有些遗憾,没有跑出自己最好的成绩,但是能够坚持跑完自己的赛事也是对自己最大的鼓励,整个赛道一路都是补给 供水点,还有非常热心的上海市民,各个都是一个劲的加油。还收到市民的补给,真的是很贴心,在36KM处,一位好朋友特意递给我一瓶红牛,人群中认识出我,也是非常不错的小伙子,今年他脚受伤了。不能跑,为我们提供补给。当时雨越下越大,整个身上全湿透了。在最后几公里出自己也加速了一段时间,每次在37km处,就明显感觉自己的速度提上来了。也许是自己想着靠近最后几公里的时候冲刺的感受吧,最后300米沿着8万人体育场跑玩整个上海马拉松赛事,跑完到终点的那一刻,下着暴雨,整个腿都不是自己的。跑完最后一刻,我擦了两滴眼泪,离开的体育场,那一刻我做到了。之前的付出也得到了回报,最后以3小时36分完成了赛事。虽然没有PB但是这次也给我不一样的收获,每次跑完一场马拉松都有不一样的感受,这次上马是今年的收官马,结束我2018年这一年的目标,也达到自己预期的目标,不俾不亢,再接再厉。迎接刚高的挑战。也让我懂得了一个道理就是,做任何事,只有脚踏实地。终究会有结果展现在自己的面前,不管结果怎么样,也不会太差,只有自己努力过,付出过,总有一个让你感动到流泪。


            这次真心觉得整个赛事体验是非常好的,也希望我在上海工作这几年,通过每年跑马能够让自己在上海站稳脚步,也希望通过这次不断的反思自己不足之处,弥补自己不足的地方。今年的首马在大连跑完的,上马收官马,大上马 加上 北马 杭马 都是非常不错的赛事,我会通过马拉松的精神来带动跟多的人跑步,让我们的生活变得更美好。明年首马在厦门。有没有一起的小伙伴,可以相互交流 交流 我的微信是我的手机号码 13809038724 一起共建更好的跑步的小群体,希望通过马拉松精神把我们爱跑步的人的体质身体打造得更加好。

      下面是我的一些跑步照片希望大家能够喜欢

            






               










2019上海国际马拉松


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  1. 9f71bde1151e27cd73f887aa36d578ca
    徐彤Lv.18
    2018-12-23 19:35:12
    精彩

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  2. 5facd9d52b5d99f7ddb84b8d4159d4a4
    舒龙虎Lv.8
    2018-12-26 00:42:46
    谢谢

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  3. 6b0b3cf3099d6565fe5159ce91785214
    海顿夫人Lv.3
    2018-12-27 13:35:51
    赞👍

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