探索、发现户外的美是每一个户外爱好者所追求的。而好景总在远方的经验告诉我们探索是没有止境的。不过未知的山野隐藏着种种不确定的因素。如要让这无止境的探索都被我们所把握那就需要不断的积累户外的经验以及借助可靠的装备做引导。户外表的作用就在于此。而随着技术的发展户外表的功能涵盖且不仅仅只实用于户外，就如这只军拓铁腕5X户外越野智能手表。

如要应对多变的户外，那么这只铁腕5X的功能也必须的强大的。其具体有长达90天的续航时间、100米防水、诸多户外运动实用工具，轨迹导航、智能训练专业化、心率监测、智能消息提醒等众多功能让在未知的户外探索变得从容。

当然，内置的强大性能需要有其“坚强”的身躯做保护，比较在户外各种因素的考验比比皆是。所以，在选材上其使用了军工级别的标准。且防水、防尘、防震都 不在话下。

同时，因为其军风硬朗的气质也极为适合在日常中做为EDC的选择。时尚出众且又不浮夸。

上述的内容作为开篇的简介。接下来我就其细节开始做分享。

包装精致且在外侧有其主要性能的说明。军用指北针、GPS/BDS、环境监测、运动监测、智能提醒、最大摄氧量、乳酸阈这极大主要功能。

开盒之后，其精致的收纳方式以及醒目的金色本体体现着其出众的逼格。

配件方面有说明书、数据线及几张高清膜。

其表盘是316L不锈钢的材质，其耐用强度达到了军规标注。手表的尺寸为51mm*51mm*71mm。重量81G。在我使用的几只手表中总体感受适中。有分量却不会带来过多的负重。

康宁大猩猩防刮玻璃是其镜面的材质，这是极适合户外的材料。一般的摩擦刮蹭都不在话下，如再贴膜之后就有着更为耐用的效果。

其表带并没有采用市面上多见的牛皮之类的皮革，而是采用了高端的硅胶材料，大孔设计也带来了排汗性能的增加。且硅胶本就有着不错的透气性能还能具有高低温状态中的稳定性。

在使用安全性上，硅胶也是种极为安全可靠的塑材。且皮肤触感舒适、自然。

金色的表盘是耐看的。除了视觉效果上的初衷其还具有耐磨、耐腐蚀等性能。可以说是颜值和实力俱佳。

在操作方面延续着军拓铁腕5一样的方式。细看左右共5个按键。左侧3颗与右侧2颗。按键为了方便按取操设计了一定大小的体积。手指触感顺滑，按压后回弹反馈明显。左侧的第一颗是LIGHT键是控制屏幕背光灯的开关；第二颗是Ok键其威力实现菜单的设置与功能的确认，在运动模式下则是开始与暂停；第三颗是BACK键，长按3秒开关机，短按返回。

继续，我将之翻转，可见背面的中间正是VALENCELL光电心率监测系统的设置位置。这是可以满足高温、低温、水下等诸多的环境使用，在心率检测计上方有个小孔为其气压计，温度传感器的检测口。而其左方则是充电的地方。其充满电的速率约在2小时左右，而待机时间达到了极为出众的90天。如此也适合长期户外使用。

心率的监控是安全活动的一个有效控制措施。开启后心率监测感应器在观感出现出绿色发光的效果。

简单的细节展示之后做户外使用的记录和说明。

手表的佩戴是有着快速和稳定的体验效果。按键的操作也极为灵敏。这是户外表所必要的。

从佩戴效果来看，就如前文所说的其具有大小适中的外形。这样极方便我们查阅表盘的内容，又不多带来使用中的约束。

户外的使用必然会面对晴雨的变化，而在南方涉水是常见的。所以其100米的防水性能就完全满足了雨雪、涉水场景的使用需求。

出水之后因为硅胶的拒水性。表面水分能快速滑落而这其实也是有效排汗的一个因素。而在面对户外岩石等物体的摩擦也能完全应对。当然这是军规材料所必须的性能。

为了使用的便利在户外可以设置成抬手亮屏的操作模式，表盘内的图纹可做多样的选择。不同的选择会带来不同内容的显示。所以说其是很个性化的一款产品。

其功能可以适合多样的户外活动，长按右侧UP键就可以做针对性的选择，从而带来针对性的数据记录和分析。

比如下图是我做跑步的记录。过程中的卡路里消耗量、平均心率、最大心率、步频、上升下降高度、轨迹等都有着准确的记录。如此在后期我们可以针对这些数据做有效的纠错从而达到运动防护的效果。

而在我爬山的时候，轨迹、上升、下降等参数的体现也能让我们对自己的行程带来必要性的判断，在路线与计划偏离的时候我们就可以做主观的调整。而心率的显示也是我们身体状态的直观表达。什么时候需要休整，我们也可以借助这些数据做适时的安排。而对初入户外的小伙伴而言，手表的这些性能就更为关键。它能提示我们身体在异常状态下的做必要的调整，以避免经验不足的意外。

下图是进入心率监测起始时候的效果。这里可以首先做基础心率数据的收集。让后是实时的监测。如此对比就可以看出我们在运动中的心率与基础心率的差值。直观便利。

记步的功能是日常活动量的一个体现。我们可以设置目标值然后根据其记录的效果做目标执行的活动安排。

最大摄氧量测试是指在人体进行最大强度的运动，当机体出现无力继续支撑接下来的运动时，所能摄入的氧气含量。作为耐力运动员的重要选材依据之一，是反映人体有氧运动能力的重要指标，高水平最大摄氧量是高水平有氧运动能力的基础。

继续按UP键来到了上传运动的记录。记录内容在前文已经展示，这里就不重复了。

在此按UP键来到了通知功能的展示，手表和手机连接之后微信、qq等信息也都可以在手表上做提示。毕竟在户外的时候我们不会一直拿着手机，而这时候手表上的信息反馈就让我们可以便利的去了解到一些必要的信息内容。

而运动卡路里的计算，通过运动健身时能量消耗的监测可以引导我们运动量的规划效果。避免由于“能量过剩”引起的健康疾患，以及如何对这些健康问题进行针对性的运动健身的量化方案的设计方法。

人体在渐增负荷运动中，血乳酸浓度随运动负荷的渐增而增加，当运动强度达到某一负荷时，血乳酸浓度急剧上升的开始起点，称为乳酸阈。其值愈高，有氧工作能力愈强；反之，有氧工作能力愈低。

在接着的内容中展示长按down后的一些工具内容。

对于作为一名户外的爱好者，面对户外的乐趣在于探索。这支手表的GPS和北斗卫星双定位模式，能在丛山的阻隔中很好的接受信号并确定位置。

也在户外我们对时间变化可能变得不是很敏感，此时可以借助手表做时间、天气等内容的查询。这有助于中长行程路线的户外活动开展的更为顺畅。

气压、海拔、温度当然也是户外必须要获知的内容。不同的气压甚至是天气变化的前兆，于是我们就可做针对性的准备。

秒表计时，常规且多用的工具。

手机和手表的连接在很多时候都是通过手机进行的操作，而这支手表就可以变被动为主动。

说到连接手机，可以说明的是其手机APP的功能就更为强大，且比在表盘上观看更为有效。当然在活动之后我们可以在APP上通过数据做有效的活动总结以便下次的活动更佳有效的开展。

所有的运动数据均能在APP上生成，且通过图表的方式就更为直观。

首先看登山一栏的数据，累计次数、累计时间、累计热能消耗、累计高度、里程、轨迹、海拔、上升和移动速度、配速、心率、心率区间、运动效果。是这里的主要内容，其数据分类精准且详细。图纹表述直观且明了都是为我们做总结和下次规划带来了极有效的参考。

接着是骑行数据的展示，数据采集的内容和登山有所不同。而这就是其对于不同活动类型的针对性的数据采集和分析的体现。

比如在跑步一栏中就有步频等数据。所以，只要将手表戴在手腕上。它可以在每时每刻对我们的活动和健康做监测和反馈。

另外，app还可以做线路规划，社交等内容。此时，我们可以看看其他用军拓的小伙伴们的分享。如此方便我们或许更佳的活动规划，且可以在此发现同一款手表在不同小伙伴的手中是有着不同的用法，对我这个使用时间不长的使用者来说，也可以获得一些现成的资料。

在使用之后做起总结，首先是外形简约大气，时尚且又稳重。军规级的材料带来极为耐用的使用效果。对于户外这点很重要。同时，90天续航、100米防水、多样的户外运动实用工具、轨迹导航、心率监测、都能让户外活动变得从容可控。而这些也是安全活动的有效监测，从而避免一些意外的发生。而APP又是有效计划、指导的一个有效体现。而在这段时间的使用中也深感自己活动的限制还不能将其功能完全发挥，而这也是其强大功能的体现。所以，这是一款极为多样且实用的装备。推荐。