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十三朝古都破三之旅——西安马拉松随笔

西安,中国西部的历史文化名城,先后有西周、秦、西汉、新莽、东汉、西晋、前赵、前秦、后秦、西魏、北周、隋、唐13个王朝在此建都,因此也号称十三朝古都。

西安,古称长安,从小知道长安是从小说《三国演义》开始的。东汉末年,因为诸侯同盟一起攻打董卓,所以董卓采取了火烧洛阳并挟天子迁都长安。从开始的董卓乱政后被诛杀,后来李傕、郭汜、张济、樊稠这西凉四将进入长安后继续乱政,到后来西凉四将矛盾激化,互相攻杀。汉帝在混乱期间往东逃跑了,被曹操所“迎驾”就有了后来的曹操“挟天子以令诸侯”。记得小人书《三国演义》系列中有一本《犯长安》就是讲那段故事。

西安马拉松,2018年只是第二届,2017年第一届举办非常成功,好评如潮,号称零差评赛事。

通过媒体和朋友圈知道西安赛事组织得非常不错,今年其实是冲着西安马拉松良好的口碑报名的,好在成绩达到西马年龄组“精英级”标准,报名后直通,免除抽签的烦恼。

一般大的马拉松赛事都是安排在周日,方便跑者周六到达后领取装备,周日跑完后返回,毕竟跟领导请假,看领导脸色是跑者及不情愿的事情。但是西安人民太热情,将比赛安排在周六,跑完后还有一天的游玩的时间。西安市政府也拿出及其真诚的态度来欢迎全国各地的跑者,包括大唐芙蓉园、曲江海洋极地公园、大明宫国家遗址公园等十多个公园免费向跑者开放,实在没有任何理由不留下来感受西安人民的热情和好客。

十月十九日,一早到达昆明长水机场,经过两个多小时的飞行,飞机稳稳降落在西安咸阳机场,乘坐机场大巴进城,大巴上满是参加西安马拉松的全国各地的跑者。

古朴的西安火车站,高铁站建成前,这里是所有人梦想开始的地方。现在高铁拉近了城市与城市之间的距离,和雄伟壮观的高铁站相比,各个城市的老火车站看似古朴,却承载了太多的城市记忆和难以忘怀的乡愁,年复一年演绎了多少生死离别和爱恨情仇。

有一个朋友,典型的理工男,八十年代末期在西安上的大学,和暗恋女神相约假期一同乘坐火车回昆,本想在火车上表白,但春运期间火车站人潮人海,两人上车后被挤在不同的车厢,虽然只隔着一节车厢的距离,却怎么也挤不过去,最终一段情缘终结在拥挤的绿皮火车上。后来一起聊起这事,大家笑谈,今后同学聚会,你跟女神表白:仅仅只是一节绿皮车厢的距离,对于我来说,用一辈子的时间却都没有走到。

参赛包领取点,也是西马的终点,大明宫御道广场,位于西安火车站的正北面,宽广无垠的广场,少有树荫,进入秋季,微风中透出丝丝凉意。

位于御道广场的终点大门,明天选手们将在这里进行最后的冲刺。

长安也是丝绸之路的起点。丝绸之路,经甘肃、新疆,到中亚、西亚,并连接地中海各国的陆上通道。因为这条路上主要贩运的是中国的丝绸,故得此名。

满载货物的马帮和骆驼,穿过满目苍凉的戈壁滩、风雪飘飘的茫茫大漠、狂风呼啸飞沙走石的沙尘暴,最终将东方文化和西方文明连接在一起。

马帮、老邮电单车和邮箱,揭示着大唐马拉松邮局的故事。

组委会的各种马拉松衍生品展示中心。

佳明手表展示大帐篷。

汽车商家也抓紧时机做好展示。

爱徒野战队成员,展示团旗。

在御道广场搭起的超级大帐篷,参赛物品领取处。

入口处,身份证进行人脸识别后,志愿者帮每位选手带上手环。第一次带上这样的手环,手环是一次性的,带上后不能取下,以佩戴手环这样简单粗暴的方式避免替跑代跑,这也是组委会不得已的方式,明早起点检录只认手环,十多个免费公园也是靠出示手环进入。

大帐篷内参赛物品领取标识明显、井井有条,效率极高。

领完参赛包,偶遇跑哪儿网合伙人田同生老师,田老师号称“中国马拉松传教士”和“百马大叔”。

顺着台阶拾级而上,探寻大明宫曾经的辉煌和那些被遗忘的故事。

站在大明宫大殿遗址上,往南看,赛事领物大帐篷横亘在御道广场最北边,守候着选手们的到来。

大殿遗址向北眺望,经历了无数战火洗礼和朝代更迭的大明宫宫殿早已荡然无存,留下一片空旷的草地,远处高楼林立,历史和现代在这里交叠与汇合,一大片看似空白的遗址上,十三个王朝曾经在这里经历了多少跌宕起伏、惊心动魄的故事。

中国自古以来朝代的更换,都以毁坏前朝宫殿为惯例,暗喻着打破一个旧世界,迎接一个新时代,所以留在世上的百年建筑少之又少,这个博大精深的中华传统到现在仍然盛行,全国各个城市拆迁和道路开挖年复一年在上演着各种传奇故事,西安城墙依然能完整保存到现在,不得不说是个奇迹。

同样是遗址公园,圆明园尚能通过残垣断壁看出皇家宫殿曾经的雄伟和辉煌,但大明宫是遗址公园的确只能称为遗址,遗址上什么都没有,一片空白,只能看着这一片空地凭空想象这里曾经是一座富丽堂皇的皇宫。

为了探秘这里曾经的辉煌,只能通过遗址博物馆来了解。

从遗址下面出土的房屋基础石料,静静地躺在博物馆里,仿佛在告诉世人这里曾经演绎着世代的芳华。

大明宫麟德殿复原图,麟德殿是大明宫中最主要的宫殿之一,建于唐高宗麟德年间,毁于唐僖宗光启年间,使用和存在了约220年之久。麟德殿规制宏伟,结构特别,堪称唐代建筑的经典之作。

虽然遗址上看不到大明宫曾经的辉煌,还好公园里有大明宫微缩景观,真实地还原了全盛时期的整个唐大明宫宫殿群,使我们能真实地领略昔日大明宫的风采。

据说这里所有建筑的一砖一瓦、一梁一栋,全由手工打造,1100座建筑精雕细刻、描金彩绘。穿梭其间,仿佛穿越时空回到了盛唐皇家宫殿之中。

都说西北人民热情好客,这次真的感受到西安美女风信子的热情。为了让我们吃到最正宗的西安美食,风信子专门提前从昆明回到老家,找到最正宗的餐厅----醉长安,看看名字都是醉了,专门为我们接风,花尽心思点了餐厅最美味的菜肴接待悦跑团的跑友们。

松鼠鱼,是样子像松鼠吗?吃着有点像糖醋鲤鱼的味道。

餐厅有名的四大碗,其实是四个小碗的蒸菜,粉蒸肉、酥肉、扣肉、糯米饭,很不错。

记忆里东北的韭菜盒子做的最好吃,但是吃了西安的韭菜盒子才觉得东北韭菜盒子弱爆了,这是我吃过最美味的韭菜盒子。

biangbiang面,这两个字太复杂,谁能写出这两个字真是奇迹了,各种输入法都打不出来,一根面条就是一碗。都说南方人不喜欢面食,我觉得南方人是没有吃到最美味的面食,面条做成这样,谁不愿意吃呢?

西安有名的葫芦鸡,是招牌菜,就是用葫芦做餐具,外皮酥脆,内里柔嫩,蘸着孜然和辣椒面,好像没有吃出葫芦味,但是却有叫花鸡的味道。

甜品“妙笔生花”,又叫毛笔酥,来西安一定要尝尝的美食,这个毛笔头是可以吃的。配的甜点,一种做成核桃形状,一种做成苹果形状。

北方人的最爱,大馒头。

以前一直认为北方人对吃的不讲究,但是西安改变了我的看法。可能西安地理位置处在中国版图的正中心,陕西菜博采各地的菜肴之精华,兼收各民族佳肴之风味,融合了东南西北各个菜系之风格,因而以菜式品种繁多、风味各异、古色古香、千种风味而著称。

感谢美女风信子,给我们赛前定制的丰盛补给,明天不PB都感觉对不起这顿陕西美食。

酒饱饭足,顺便逛逛附近的钟楼。

钟楼位于西安市中心,明城墙内东西南北四条大街的交汇处,是中国现存钟楼中形制最大、保存最完整的一座。雄伟壮观的钟楼在灯光的照射下熠熠生辉,古今合为一体,古建筑和现代建筑相映成辉。

钟楼被车水马龙围绕,仿佛时光穿越。

今年从年初第一场比赛厦马就是雨战,往后重马、波马都是遇到雨战,本来以为西马也是雨战,哪不知淅淅沥沥下了一晚的雨到早上居然停了,天气凉爽,十多度的温度正好适合PB。

跑步是需要仪式感的,进入赛道前和神雕侠侣马丘夫妇、阿科教授、向辉合影。

A区遇到悦跑团各种跑神,必迈少年长弓和莱奥,斌神、曲靖大神小海也加入。

西安马拉松的赛道也是精心设计的,将西安著名的景点串在一起,从西安正南门永宁门出发,依次通过钟楼、鼓楼、安定门、小雁塔、大雁塔、唐城墙遗址、大唐芙蓉园、曲江池、大明宫。能在城市的中心跑一场马拉松,用脚步去穿越古长安城,是跑者最幸福浪漫的事情。西安市政府能有这么大的勇气,在城市中心举行一场这样盛大的体育活动,不禁要为西安市政府点赞!

其实昆明最成功的一场马拉松就是2016年从金马碧鸡坊起跑,一直跑到海埂的昆明高原半马,身边很多跑友都是受那场比赛的影响加入跑者行列。

比赛是需要互动的,跑者和观众需要进行交流,在城市郊区举行的马拉松,跑步过程中前后几公里见不到欢呼的人群,对跑者而言,这样的比赛就是耍流氓。

本来觉得阿科是云南跑得最快的教授,后来想想全国能跑310的教授也只有阿科了,和阿科教授一起身穿爱徒野战袍,今天要在西安飞起来。

按照惯例,起跑仪式全场高唱国歌,三万人高亢的国歌声从永宁门下传出,响彻云霄,全场激情瞬间就被点燃。发令枪响,选手们鱼贯而出,穿过永宁门城门,一路向北,朝钟楼方向跑去。

长弓九月份北马刚刚破三,本次比赛想再次冲击300,和他相约一起跑,能跟多久跟多久,竭尽全力试试实力,毕竟年初重马PB305,和破三还有五分钟的差距,成绩每提升每一分钟都非常困难。

很快到达钟楼,钟楼伫立在环岛的圆心,这座中国现存最大、保存最完整的钟楼历经岁月沧桑,时光荏苒,钟声似乎犹在耳边想起,环钟楼转向,一路向西往安定门方向前行。

3.2公里穿过安定门,一路感觉不错,赛道很宽,路边加油喝彩声不断,速度不小心就提高起来,五公里到了,用时20:33,平均配速4:06,西安毕竟海拔只有四、五百米,跑起来比高原的确轻松很多。

追到空警Flytraveller,真的的空中飞人,每天工作就是乘飞机在天上到处飞,跑步却不含糊,速度惊人,说好一起跑一段。

5公里后长弓、空警和我一起奔跑,有一阵子长弓进补给站疯狂加速,出补给站也加速,跑得很累,赶快跟上他,告诉他要匀速跑,这样几下子就被你拉劈了。跑过唐城墙遗址公园,古城与现代的城市风貌遥相辉映,让你奔跑时会产生一丝“梦回唐朝”的错觉。

十公里很快到了,用时41:46,保持定速巡航。回头看空警慢慢落在后面,再跑一段空警已不在视野中,我和长弓并肩继续向前奔跑。

昨天下午开始下雨,小雨持续了一个晚上,早上雨停了,阴天,温度十度左右,正是比赛的好天气。十公里后,陆续经过文理学院、石油大学、美术学院等高校区,热情的学生和群众在路边大声加油。

西马的安保非常不错,全程赛道两边每5-10米就有一个警察在路边保障,非常专业的背对赛道,面向观众,估计为了这场马拉松,政府出动了全市的警力。

17公里左右进入大唐通易坊,这时候就正式进入曲江新区,古色古香的唐文化遗产建筑,让你仿佛置身于大唐盛世之中,抬头就能看到大雁塔矗立于前方。

从大雁塔旁跑过,留下一路奔跑的足迹,跑过历史,梦回唐朝。想起那一年玄奘一路向西,历尽艰险、经历九九八十一难,从天竺带回经卷,唐高宗李治命人修建此塔存经。斗转星移,岁月无痕,1300多年过去了,大雁塔依然静静地耸立在这里,历经了各种朝代的更迭和战火纷飞,仿佛在诉说多少千古往事。

半马到了,用时1:29:08,达到前半程跑进130的目标,为如果后半程不掉速,有可能破三,心里突然燃起一阵希望。

和长弓一路相伴,相约一起跑到终点。

感谢赛事摄影师帮留下的赛道倩影,西安赛道上摄影师主要集中在赛程前面和后面,中间很长一段距离道路两边都没有摄影师,希望明年能得以改善。

跑到25公里的时候,突然两边观众传来一阵呼声:大部队来了!回头一看,十多个选手围在三个300兔子周围飞奔而来,心里一阵高兴,后半程可以跟着300兔子跑了。可能前面选手少的缘故,路边观众见300兔子带着一帮选手,一路都引来观众的欢呼。

一时仿佛觉得时光穿越,兵马俑全部复活,三个300兔子就像三位将军,我们化身为身穿盔甲的战士,手持盾牌和刀剑,跟随在将军后面,冲向杀敌的前线,道路两边全是欢呼的人群,期待战士们胜利凯旋归来。

三个兔子相当专业,边跑边教大家如何放松,遇到上坡大声招呼跟上他们,并张开双手甩动放松,遇到下坡招呼大家压住速度,边跑边和选手们互动。我跑上前去,问其中一位:“你们能准时到吗?”,“放心,跟我们肯定能准时到。”兔子很自信回答。但又担心他们跑快,把自己拉劈,再问:“你们不会提前到吧?”,兔子答道:“我们估计会提前十多二十秒,跟着我们就行。” 听到这才放下心来,心想后面就跟着他们跑了,试试能不能破三。

25到28公里遇到连续的三连坡,上了一个又来一个,一时有点崩溃,和大部队的距离有一阵子拉了接近二三十米,差点追不上。好在28公里后一路下坡,冲得很爽,再次赶上大部队。不过和大部队保持一定的距离,一是觉得紧跟后面压力太大,二是觉得跟太紧,抢不到摄影师镜头。有一阵子风还特别大,长弓喊我跟紧点可以挡风,我想想还是保持一定距离算了。

半程以后基本保持420左右的配速,如果不出意外,破三应该有希望。陆续经过大雁塔北广场、雁塔路、南二环、建筑科技大学,38和39公里处又连接两个下穿隧道,好在上坡不长,还能跟上兔子们。40公里迎来一个立交,看了下路边计时器,用时2:50:01,看来最后两公里不掉速,破三在望了。长弓回过头说:“你跟兔子慢慢跑,我加速先跑。” 然后加速绝尘而去,年轻就是资本,到最后两公里还能以三分多的配速冲线。我只有紧跟兔子,想着最后怎么也得坚持,胜利在望了。这时发现,跟在三个兔子身边的选手不多了,快的已经加速,慢的早被甩后面。经过最后一个折返,远远看见土黄色的大明宫丹凤门在前面,快到丹凤门的一个转弯处见到东哥在路边抓拍,大声打个招呼,跟着兔子准备冲线。

经过最后一个转弯,前方二百米就是终点拱门,我知道今天铁定破三了,快速超越三个300兔子,保持微笑,调整跑姿,向终点冲去。

在三个兔子前面冲线,兔子们冲线后,三个兔子牵手向摄影师们鞠躬,然后转身向赛道鞠躬。我激动冲过去和三个兔子拥抱,说你们是我见过最职业最负责最精准的兔子,今天带我成功破三,再三向他们表示感谢。

见长弓和向辉在终点处,赶快比个造型,破三要留个影的。

今天向辉发挥很好,256完赛,圆满实现PB,长弓258完赛,也成功PB,关键最后2公里居然还跑出3分多配速,小伙子的确底火足。

在跑者中流传这样一种说法:400是个坎,330是条沟,310是座山,300是个梦。破三对跑者来说真的是个梦,全程需要计算好时间,争分夺秒,下半程绝对不能掉速。对每个阶段的跑者来说,哪有什么轻松完赛,每一场都是竭尽全力拼到最后。

本来计划到明年重马破三的,结果西马成功破三,比计划提前了半年,值得庆祝。

西安马拉松4D奖牌,奖牌正面雕刻有大明宫丹凤门,西马终点拱门和13个LED灯。如果将西马终点拱门抬起,那么就会触发LED灯的开关,之后13个LED灯将全部亮起。这是全新的创意,奖牌质感也不错。

奖牌上的丹凤门和真实的丹凤门,奖牌的设计,相信西马已经超越其他赛事一大截。

完赛时间2:59:21,前半程用时1:29:08,后半程用时1:30:13,平均配速4:15,难得后半程基本没有掉速。

赛道图,手表GPS偏移严重,居然有45.10公里。

在赛后拉伸区见到两位曲靖大神,同为爱徒野战队的高个子杨世堂居然241完赛,发挥了大长腿优势。小海247完赛,两位都是跑界大神。

大家都安全完赛,云南悦跑团成员打起团旗合影。

云南悦跑团的神雕侠侣马丘和饭屁娃。

在终点等候的时候,马丘不停打电话给饭屁娃,一直打不通,心想饭屁娃肯定跑劈,又受伤了。好不容易等到饭屁娃来,哪不知一见马丘,扑倒马丘怀里就是一阵痛哭,马丘不停安慰。的确,饭屁娃忍着伤痛,最终327完赛,自己的伤痛只有自己最清楚,期间多少次想放弃,又多少次忍痛坚持,多少委屈从眼泪里喷涌而出。

马丘、饭屁娃和斌神本来约好一起跑的,十公里后饭屁娃腿伤跟不上,最终马丘和斌神牵手313冲线,斌神受伤一年多来圆满PB,再次起飞,破三在望了。

三人牵手一起奔跑的照片让人感受到,奔跑不一定都是苦逼的,其实有时候也是一件非常快乐的事情。

回自己家乡跑一场马拉松,一直是风信子的愿望,哪不知第一轮没有中签,伤心至极,还算好天无绝人之路,最终补中签成功。热情好客的妹子赛前专门订制的赛前大餐,让大家得到最好的赛前补给。风信子最终402完赛,成功PB,只不过超明神的时候那一声:“明哥我先跑了!”,让明神顿时崩溃。

拓东小分队清清,1米74的大长腿美女,半马215完赛,准备好好练练明年冲击全马。

老跟教授说留给老倌们PB的时间不多了,阿科教授再次书写传奇,最终310完赛,成功PB三分钟,中国跑得最快的教授名副其实,阿科永远是年轻跑者的精神偶像。

拓东小分队队长张平,好家庭健身器材店老板,酒量惊人,号称“大瓶子”,曾经是90公斤级的大胖子,因跑步和健身成功逆袭,完美变身70公斤级大帅哥。好家庭健身器材店正好在拓东体育场大门旁边,凭着天时地利人和的优势,拓东小分队迅速成长为云南悦跑团的中流砥柱,大神云集。趁着跑马,回家看看,也秉承了西安人热情好客的性格。酒量大,跑步也不含糊,几次破330都在门槛附近,今天338完赛,破330在即。

明神西安本没有中签,师傅皇甫帮找了个赞助商名额,本想西马绝对破四,还专门设计了个酷酷的发型,破四是要有仪式感的。哪不知28公里开始腿抽筋。更绝望的是当33公里风信子喊他一声,超他而去的时候,明神整个人就崩溃了。后来据说晚饭一句话不说,一个人喝酒,第二天本来订好的去华山的高铁票,也不去了,在宾馆里面睡觉。后来大家都劝他,胜败乃兵家常事,不要太在意,谁没有过失败,阿科还退过赛,莱奥去年连劈六场比赛,号称“劈神”。

空警Flytraveller本和我们一起跑的,10公里后跟丢,最终307完赛,直接PB了十分钟,把大家都惊呆了,如果警察都跑这么快的话,小偷就悲剧了。

莱奥从去年以来,基本每跑一场比赛劈一场,已经连续劈了六场,每次到终点听到的消息都是莱奥又跑劈了,最后被大家称为“劈神”。今天突然屌丝逆袭,最终310完赛,直接PB11分钟,“劈神”不再劈了,下次估计叫“PB神”了。估计受到长弓北马破三的刺激,最近经常黑练,成绩突飞猛进,据说莱奥破330的时候,长弓还没有跑过全马,照这个速度,很快就要破三了。

拓东小分队高嵩,原来以为是三十多岁的小伙子,后来才知道已经47,跑步真让人年轻,最终342完赛,直接PB12分钟。

由于起点和终点不在一个地方,京东物流负责将寄存的参赛包转运到终点,京东物流的货车一字排开,赛后根据参赛号找到自己的存包车。

西安马拉松赛道总体来说,前半程基本平坦,主要的大坡是从25到28公里的三个连续大坡,只要这三个坡不跑劈,30公里后基本是下坡,赛道总体来说难度中等,其实并不适合PB,只是幸运赶上气温适合,十度左右的气温的确适合跑马。

以前一直觉得兰州的观众是最热情的,跑完西马才发现西安的观众更胜一筹,沿途观众欢呼声不断,大声给选手们加油鼓劲,有时候双脚已经难以迈开,但是路边观众的激情让你不得不加快脚步。西安毕竟是十三朝古都,有着浓厚的文化沉淀,这么多年仍保持自有的文化底蕴,这里的人民朴实、真诚、热情、豪爽,用最真心的热忱欢迎每一位参赛选手,让人感动!

不论时代在如何的改变,科技再怎么发达,它所保留的文化痕迹永远都不会变的。也许在如今金钱利益至上的时代,西安地处西部,在经济上和沿海发达地区有一定差距,但是西安任然保持着皇城古都的那份高贵和雍容,这座城市不禁让人肃然起敬。

一件小事可以说明,当其他城市在马拉松比赛期间酒店无底线的乱涨价已成为常态的时候,但西安马拉松起终点酒店即使当天仍然原价,这是一座真诚欢迎跑者的城市。

回到宾馆稍作休息,下午到城墙公园,体验一下中国现存规模最大、保存最完整的古代城垣。西安城墙墙高12米,周长13.74公里,走在城墙上,远看前方现代高楼大厦林立,城墙内是古建筑群,突然感受到现代和古代的交融,体会到时光错落的感觉。

西安还有一场著名的赛事,就是上半年举办的西安城墙马拉松,作为世界唯一在古城墙上举行的马拉松赛事,西安城墙国际马拉松自创办,就受到了国内外众多跑友的喜爱和关注。西安城墙马拉松是半马赛事,自从1993年成功举办以来,已经连续举办24届,也是一场跑者的嘉年华。

斌神才是云南悦跑团的忠实粉丝,去哪里都要带着团旗,在城墙上也不忘记拿出团旗来合影。

永宁门城楼,庄严而古朴。

由于西马周六比赛,正好周日有一天时间旅游,按照事先的计划,到华山游览。华山古称“西岳”,为中国著名的五岳之一,以险著称,“自古华山一条路”,并以峻秀峭拔而名冠天下,华山为五峰环抱,酷似一朵莲花。

由于时间有限,只能选择西上北下的方式,坐缆车避免爬山的劳累。

乘坐景区摆渡车到达西峰脚下,乘坐缆车上西峰,缆车在云中穿梭,华山的险峻在云雾中若隐若现,山顶索道的出站口是崖壁中开凿出来的洞,所以修建这条索道的工程难度可想而知。图中字母下面的洞就是缆车站。

下了缆车,一路小雨,雾色蒙蒙,前往西峰的道路狭窄,还算小路两侧都有铁栏杆,栏杆上挂满了同心锁。

沉香劈华山救母的传说,《宝莲灯》中沉香劈山救出三圣母的地方。

路遇三个猛男,长弓、莱奥和高嵩,昨天跑完下午就直奔华山山脚,凌晨从山脚爬到北峰,然后在山顶东峰、南峰、中峰、西峰绕了一圈,然后下山。

山上雨雾袅绕,楼梯顺着山体雕琢而成,浑然一体。

著名的鹞子翻身,惊险程度仅次于长空栈道的景点,由于下雨,为保证游客安全,长空栈道暂时关闭,留下点遗憾。鹞子翻身在华山东峰,是通往下棋亭的必由之路,为华山著名的险道之一。

有关鹞子翻身的描述:其路凿于倒坎悬崖上,下视唯见寒索垂于凌空,不见路径。游人至此,须面壁挽索,以脚尖探寻石窝,交替而下,其中几步须如鹰鹞一般、左右翻转身体才可通过,故名。

从鹞子翻身处遥看下棋亭,远处群山在浓雾的笼罩下若隐若现,下棋亭屹立在巨石之上,被群山所围,往下就是万丈深渊。

系着安全带,从鹞子翻身而下,心惊胆战,每下一步都是小心翼翼,顺便和马丘一起留下精彩的一刻。

楼梯是直接在石头上雕琢而成,只容一人通过。

通往下棋亭的险路。

鹞子翻身的终点就是这里,下棋亭。宋太祖赵匡胤赌棋输华山的故事,也发生在这里。据说赵匡胤失意游览华山,遇见名士陈抟老祖,两人就在这里下棋,结果赵匡胤将华山输给了陈抟,所以有“自古华山不纳粮,皇帝老子管不着”的说法。亭中有一石桌,桌上有当年赵匡胤与陈抟下棋时的残局,桌旁有四个石凳。

好几处见到这样的云梯,爬上去还是需要些许勇气。

《射雕英雄传》之华山论剑,跑者也试试论剑。

华山回来十天,惊闻金庸先生仙逝,世上再无华山论剑。“他日江湖相逢,再当杯酒言欢”!

“飞雪连天射白鹿,笑书神侠倚碧鸳。” 学生时代,金庸先生的武侠小说见证了我们的成长。

华山之巅,斌神照例拿出团旗合影,跑团精神永存。

站在山脚仰望华山,缆车在山间穿梭,华山的险峻如天工造物人间仙境。

朦胧飘渺非凡境,试问华山可有仙?

远看华山绝壁,有着水墨丹青般的清新淡雅,也有如诗如画的缠绵。

你总出现在我梦里

无论醒在哪里

我会将你永远珍藏

在心中最明亮的地方

哪里是你永远的拥抱

西安马拉松,我们明年一定还会再来!

献给一起奔跑的小伙伴们!

部分照片来自朋友圈,一并感谢!


2019西安国际马拉松


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  1. 821b668d1515822a1158c02e672da4ca
    大海宝Lv.11
    2019-01-31 08:46:20
    人帅,跑得快,文笔流畅,一群大牛人!

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  2. E8cf3e13e28abdeeee4224de7bfdf8d3
    书蔬鱼猪Lv.12
    2019-02-11 16:08:52

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  3. 1071ca90776c046aed669e88a4ff0a1d
    GB-郭Lv.17
    2019-02-20 23:23:49
    很好的参赛经验,虚心学习,感谢楼主!

    回应

  4. A12a5b076974145604577c981e6ff2f3
    大耗Lv.7
    2019-02-21 14:08:38
    人帅跑得快.....

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  5. 39e106bf468f3babbcfa2804a31fa3bd
    清风55555Lv.10
    2019-02-28 13:29:41
    谢谢分享,今年争取报名中签

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  6. 65776e48b892fca3402d2df60e2c33e7
    keenliuLv.7
    2019-04-19 16:18:26
    厉害,破3了哇。佩服,来年试试西马。。

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  7. 9f71bde1151e27cd73f887aa36d578ca
    徐彤Lv.17
    2019-05-28 11:31:01
    精彩!

    回应

  8. A7619b83b55ae9fea2ad7ee3eadccaa8
    恭亲王Lv.5
    2019-06-24 16:19:45
    真牛!不过跑得这么快,前面还有9名女生,那都是啥人物啊?

    回应

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