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2019年一个普通跑者的跑马历程

      2019年已随风而去,2020年飘然而至。整整一年,跑步锻炼,外出参赛,完成了第一个全马,静下心来回味一年的跑马历程,酸甜苦辣自在其中。

A:为什么要去跑马?

Q:对每个人而言,跑马拉松都有不同的意义。对普通的我而言,跑马代表着一个突破,毕竟不是每个人都能完成42.195公里的。当然,只是能在6小时内完成42.195公里而已,就目前而言,5小时都远远还是梦想。2018年开始跑步,无非也是身体原因,每次体检都会查出脂肪肝、甘油三酯高等等,40岁不到,毛病这么多,想想都害怕。选择跑步无疑是明智的,况且现在全社会跑马的氛围这么浓,到了3、4月,10、11月,你看不到跑马的信息都难。于是乎,慢慢的5公里、10公里、半马,直到2019年的全马,每一次尝试都是对自己的肯定,必须给自己一个赞。

A:2019年最高兴的是什么?

Q:终于完成了杭州马拉松。其实最激动的还是得到跑杭马的机会。连续两年报名,都没有中签,连个候补的机会都没有。后来连续在新闻媒体,各类App活动中参加活动,终于在一个媒体(快抱)的活动中幸运中签,高兴地跟中了彩票一样。跑杭马前,还自选了号码07233,前四位代表着生日,后两位正好代表着杭马已延续33届,后来想想可能注定要跑这届杭马。等真正完成了第一个全马,反而心情没那么激动了,或许是知道自己的水平还远远达不到,28公里开始抽筋,走走跑跑用了5小时50分才到达终点。唯一可以欣慰的,大概就是以后跑全马时,都有可能会PB。


(跑过风景跑过你,顺利完成第一个全马)

A:2019年最遗憾的是什么?

Q:2019年5月12日参加萧山戴村山地马拉松,虽然只是半程,但完成没有想到比赛如此艰难。首先对山地马拉松还是缺少认识,好汉坡、绝望坡、直上直下的山路真的让人崩溃。加上赛前没有做好充分的准备,带的补给不够,以及炎热的天气,跑到第二个计时点就被告知关门了。带着沮丧的心情,在13公里后坐着救援车回到了终点。赛后主办方还是为每位选手发了奖牌,我想这块奖牌也会时刻提醒着自己,跑马之前一定要做好充分的准备,任何疏忽都会受到惩罚。

A:2020年还会坚持跑马吗?想过放弃吗?

Q:跑马真的不容易,要有充足的时间训练。到了比赛日,还要来回奔波赶往参赛地,饮食、住宿也是问题。但我相信自己会坚持下去,当然对比赛也会做些选择。2019年大大小小的比赛参加了很多,从5公里、10公里、半马、全马、山地马拉松到越野(10公里的小赛事),感觉少了对家人的陪伴,这方面还是要掌握好一个度。同时,这一年来也多多少少有了点伤病,特别是下半年10月开始到12月初,每周都安排的满满当当,不仅身体累,精神上也累。膝盖两侧的疼痛也是时断时续,对于一个只有两年跑马经历的初级跑者来说,我感觉自己也是蛮拼的,不过我跑步的初衷始终是为了健康,来年一定要健健康康,稳步前行。


(义乌马拉松后免费供应红糖水,喝完后当了回代言人)

       2019年虽已逝去,但跑马途中亲眼看到了绍马、嘉马等各地热情的市民,辛苦付出的志愿者,跑马当中倒地接受急救的跑者,见到了抄近路违反规则的跑者,也见到了咬牙坚持永不放弃的斗士。种种情景让我深深感到,跑马也是一种修行,有付出就有回报。投机取巧、自欺欺人的,虽然暂时获得了成功,却是不为人足道的。我们要时刻坚守跑马的初心,尊重生命,健康奔跑!



(咸亨酒家门口热情的群众和志愿者,让人心血澎湃)

2019杭州马拉松 2019 “永前杯”第四届戴村山地马拉松 义乌购 2020 义乌国际半程马拉松 2019 喜临门绍兴国际马拉松赛 2020嘉兴国际马拉松


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  1. 9f71bde1151e27cd73f887aa36d578ca
    徐彤Lv.20
    2020-01-13 14:43:12
    精彩!

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  2. 60dff3b575afa48868d30fc74ca36fe3
    yb,Lv.21
    2020-01-13 16:29:31
    希望你对跑步终有一天,能从坚持,变成热爱。

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  3. 115d52901f54181c50ac5f5522b6c8ab
    皓皓爸Lv.13
    2020-01-13 16:52:52
    精彩!      徐彤
    谢谢

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  4. 115d52901f54181c50ac5f5522b6c8ab
    皓皓爸Lv.13
    2020-01-13 16:53:33
    希望你对跑步终有一天,能从坚持,变成热爱。      yb,
    感谢鼓励

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  5. Bd6e20f1d2de369a0b968f63db04b6d9
    沧海舟夫Lv.14
    2020-01-15 13:50:33
    坚持到底,收获的不仅仅是健康

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  6. 115d52901f54181c50ac5f5522b6c8ab
    皓皓爸Lv.13
    2020-01-15 22:39:02
    坚持到底,收获的不仅仅是健康      沧海舟夫
    谢谢鼓励

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  7. 60dff3b575afa48868d30fc74ca36fe3
    yb,Lv.21
    2020-01-20 15:17:05
    感谢鼓励      皓皓爸
    ~~~~

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