许多年以后，当我已经老得不能再踏上马拉松赛道的时候，我还是会想起乙亥年的这个江南三月，太湖之滨，暖阳融融，惠风和畅，垂柳新绿，粉樱绽放。

都说对大众业余跑者而言，全马330是一堵墙，300更是一座山。从这里开始，我终于把这座山踏破。

破三之约

报名锡马纯粹是无心插柳，此前我更想跑的其实是重马，相比起无锡的温婉秀丽，重庆的魔幻奇异对我更有吸引力。然而重马不出意料地未能中签，锡马就成了我和豪鹏的破三之约。（现在回过头来看，跟重马让人不敢恭维的赛事服务相比，参加锡马真是塞翁失马焉知非福。）

接下来就是我们肩并肩一起近三个月的苦练。特别感谢素未谋面的郭涛为我们制定完善的训练计划，感谢亦师亦友的豪鹏，没有你的带练、督促和鼓励，我很可能就半途而废了。这是我第一次完整且系统地进行全马的备战。训练过程就不再冗述了，从效果来说是非常明显的，光看最大摄氧量一项，就从去年广马时的58提升到赛前的64。我们都渴望将这三个月超过1000km的汗水，凝聚成42.195km赛道上的三小时。

破釜沉舟

3月8日起跑分区结果公布，我落在了B区。这算是个小意外，让我原本想跟随300官兔的计划泡汤了。这下就还是须得靠自己，按自己的节奏来跑。不过也没啥大不了，想想去年广马的时候，不也是孤身从D区出发，突破上万人重围才冲出来呢——只能这样安慰自己了。

3月24日起跑当天，气象台预报的多云天气并没有如期而至。存包的时候，我抬头看了看将要从云层背后喷薄而出的太阳，犹豫了一下，还是决定将头上的汗带摘下，换上了空顶帽。事后证明这是个无比明智的决定。

在B区远远看到起点拱门处飘起了漫天樱花雨，这是锡马特有的浪漫的起跑仪式。随着人流来到拱门前，已经过去了1分30多秒。

由于锡马的分区采取的是全半程混编、相近过往成绩同区的方式，所以身边选手的配速都跟自己大致相同，跑起来倒是没有太大的阻滞感。跑完第1km，4分22秒，很好，在计划以内。都说全马的前5km是第一个鬼门关，须得沉得住气压得住速度，不能冒进，否则就是在给后半程挖坑。然而从第2km开始，我的老毛病又犯了，在山呼海啸般的赛事气氛中，不自觉地一下子就将配速提到了410左右，心率也不知道在什么时候悄悄地蹿到了170的边缘。但身体的感觉还是蛮好的，呼吸还很均匀，步伐还很轻盈，节奏也还很舒适。气温9度左右，微风，太阳虽然已经出来了，但体感还不算太热。我咬了咬牙，决定赌一把，干脆就维持着这个配速跑下去，不跑崩就能破三PB。

从这开始，把墙撞破

就这样一直跑过了17km，竟然望到了300官兔的蓝气球就在前方200米左右飘舞着，后面紧跟着乌泱乌泱一片大概6、70人。我不由得大为振奋：追上300兔子，就意味着我至少赢得了1分30秒的盈余时间，后面即便就稳打稳扎地跟着兔子跑，也能顺利破三了！我提速赶上了官兔，竟然又惊喜地在人群中遇到了豪鹏。于是我们就一前一后，紧跟着官兔前行。有了兔子带领节奏以后，果然比之前自己一个人跑稳定多了，我的心率也从170的边缘逐渐下降到150多，这是整场赛事中我感觉最舒适的一段路程了。

赛道上花样百出的段子和标语是这次锡马的特色之一，一路上我都没怎么分心去看摄影师的镜头，但却好几次被志愿者们手持的段子标语牌给吸引逗乐了，其中最令我忍俊不禁的一条是：“女朋友在路上，老婆在终点！”

另外记忆犹新的就是在30多km穿越拱桥时，抬头猛然看到正挂在桥洞上方的亚瑟士的标语：“从这开始，把墙撞破！”众所周知，33-35km左右是全马的第二个鬼门关，真正的考验从这里才展开，但很多人在这里都会开始“撞墙”，开始怀疑人生，功亏一篑。当时我看到那句标语，感觉简直比喝了十罐红牛还管用，如有神助，不知道突然从哪里涌出来一股力量，将全身的疲乏一扫而空，顺利地挺过了这至为艰苦却也至关重要的一段。

冲刺

就这样跟着兔子来到了36km，经验丰富的亚瑟士星级官兔老D用他已喊得沙哑的嗓子及时给大家打气：“当前配速415，距离终点只剩6公里！加油！挺住！”或许是受到了老D的鼓舞，人群中开始陆续有人回应吼道：“加油！”“一点都不累！”最后几乎大家都一起吼起来了：“加油！”“破三！”这一刻，我们都不是竞争对手——本来就从来都不是——而是相互勉励的战友，共同为了超越昨天的自己，结伴逐风前行。

风已经停了，天上半片云也没有，太阳肆无忌惮地炙烤着路面，但我幸亏戴了帽子，不至于受到太大影响，而且感觉身体状态和节奏也都保持得还不错，我决定开始尝试提速，冲刺剩下的6km。我逐渐甩开了兔子，跟上更前面的集团。除了在39km时右大腿腘绳肌和小腿肚抽搐了几下，其余路段提速得还算比较顺利，最后几百米冲刺时还一路超越了十多人。

男儿有泪

随着破三大军冲过了终点，我回头看到拱门上计时牌显示的时间是2小时58分48秒。扣除出发前的1分30秒，我的净成绩应该是2小时57分多——破三成功！而且比波士顿马拉松的报名参赛资格（BQ）快了近7分钟（我的年龄对应的BQ是3小时05分）！那一刻我的脑海中仿佛一片空白，身体也好像完全不属于自己了一样，以至于之前想好的各种庆祝动作全都忘光了。我几次回头反复确认时间，生怕这不是真实的。直至确认无误后，我再也忍不住了，双眼的泪水就像缺堤般夺眶而出，混杂着汗水，肆意地流过脸颊，滴落在地上。我躲到了一个摄影师拍不着的角落，掩面痛哭，泣不成声，全然顾不得形象了，只想尽情释放这三个月来的忍耐。

感谢所有帮助过我的亲人和朋友们，不再一一列举。

感谢训练场上跑间歇跑到想吐、练力量练到屁股抽筋的自己。

感谢自己的耐心、坚持、自律、信念和梦想。

感谢跑步，感谢马拉松。

无锡只是起点，我向往着更大的舞台，北京、上海、柏林、波士顿……