导航

净月潭首半马参赛记

        依我观念,跑步是一个人的事情,是独处的时间,释放或思索。所以,即使已有了几年跑龄,也依然没参加任何比赛。并非不想,而是被动辄几万人的赛事给吓到。正因如此,当看到净月潭赛事参赛名额后,毫不犹豫报名了,也告知了L同学一起参加。

        报名后,距比赛还有近两个月。由于工作关系,这两个月频繁出差,能保证的,大概就每周20km跑量,这个量对于赛前训练还是少的可怜,好在半程的距离之前也完成过几次,心理还是有放松的。

        不过,比赛期也正是工作繁忙之时,加班不断。周六开跑,周三正去北京出差,连续的雷雨致使航班晚点,半夜两点才落京,近三点方躺床上,我这种反夜猫的人,最担心的就是晚睡。生物钟六点把我叫醒,晕沉沉的忙一上午,又赶下午航班到长春。疲惫不堪的晚八点就躺下,也许睡的太早,夜半两点猛的醒了!看了会书慢慢又有睡意,蹭到六点多起床。当天加班到十点多,眼看第二天就要开跑,不想错过,就提前开溜,好在赛前一夜睡眠充足。

        赛前早餐,想多摄入,多吃了一颗蛋,又觉肚撑,不停按摩方稍舒服。八点抵净月,下车就感受到跑步氛围,闲逛、存包无话,八点半准时开跑。

        在人群中慢慢捱到起点,刚起跑时,不仅人多而且路窄,于是和L同学在道跑泥地向前超越,话说LAN同学乃穿梭高手,人群中不断穿行,我也紧跟才不致于跟丢。没多久进入了越野赛道,连日雨水造就一片泥泞。好在两旁都是草地,于是大伙在赛道两侧踩在草地前行,这也是第一次和L分开。每多会又进入公路,还没等高兴,却是一个极陡的上坡路段。这时依然人山人海,大伙也都措手不及的喘着粗气散步。看看跑表,当时配速是8,好慢,刚在想L是前是后时,L同学超过了我,打声招呼后又不见了踪影。不久就到下坡路段,周围的人撒丫子的向下冲,可怜我受过伤的膝盖,不敢造次,紧绷双腿控制速度,慢慢向下跑。



       再次进入越野赛段时,周围已没有太多人了,一是大家的距离逐步拉开,另个这赛道窄,两人并排都嫌挤,虽然没有坡道,这段路雨后太滑,随时都会摔跤,慢慢走,正好掏出手机拍了张照片。泥泞过后的山道优美,泥土的芬香,高耸的针叶林,不时的鸟鸣,隐约的加油声,还要提防偶尔冒出的绊脚根茎,简直轻松版的神庙逃亡。




       就这样几次进出越野赛道后,已完成了一半的路程,迎来了环湖的公路赛段,调整到自己熟悉的节奏,欣赏着湖光山色,继续前行。也许平时没有练过坡道,下坡双腿绷的太紧,19公里左右时,慢慢感觉腿越来越沉,速度也逐渐滑落到近7。好玩的是,路旁的观众不时预报终点距离,“最后300米”、“最后600米”、“还有一公里”,竟越来越远,要不是有跑表参考,还真容易打乱节奏。



        进入折返路段,一个金发美眉超过了我,想起一路和她前后交替了好几次,她折返后也得以第一次看清正脸。快到终点时,L同学在场外给我打招呼,原来他比我早到5分钟。

        赛后取得完赛包,补充了一个能量棒、面包以及L同学的一板香蕉,稍作休息返回宾馆,冲凉换衣,也没觉饿,于是马不停蹄的去加班,下午两点忽然饥饿感爆棚,好在搜刮到一盒方便面,还有虾片,好香。

        这就是我第一次参赛的过程,让我喜欢上了越野跑。下一步,多练习坡道,迎接再次越野跑。

PS:参赛包里两瓶劲酒着实让我大吃一惊。

长春净月潭森林马拉松


本文著作权归作者本人所有,未经许可不得转载。文章仅代表作者看法,不代表本站观点。如有不同见解,原创频道欢迎您来分享。来源:爱燃烧 — http://iranshao.com/diaries/710

您需要才能回复
  1. rexwoo rexwoo

    劲酒虽好,可不能贪杯哟

    2015-06-16 19:14:27 回应

  2. yi5an23 yi5an23

    环境好好!不过好像好晒的样子

    2015-06-16 21:23:58 回应

  3. ericbenjaming ericbenjaming

    劲酒虽好,可不能贪杯哟      rexwoo
    赛前和饭总猛干四瓶,跑完感觉整个人都萌萌哒。

    2015-06-18 10:54:49 回应

  4. rexwoo rexwoo

    赛前和饭总猛干四瓶,跑完感觉整个人都萌萌哒。      ericbenjaming
    飘到终点的赶脚,是不是以为你们自己是李白&杜甫?

    2015-06-18 10:57:15 回应

  5. noblets noblets

    环境好好!不过好像好晒的样子      yi5an23
    还好温度不高,25度左右。

    2015-06-18 14:06:36 回应