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袋子快跑 2015-12-09
此文同时发布于袋子快跑微信公号,欢迎关注袋子快跑(微信号:daisyrunning1) ----------------------------------------------------------------------------------------...
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Tower.li 2015-11-03
罗里吧嗦的前言 去年11月跑完上海半马之后,很嘚瑟的写了一篇很长很长的半马流水账,记录了自己当时的身体和心理的历程,还在最后放出豪言,要挑战今年3月份的无锡全马。可惜事与愿违,从上马之后,大腿肌腱和脚底板一直都没有好彻底,一直都没有持续性的训练,结果无锡还是保守的...
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Meimei 2015-09-30
2015/09/20 北京马拉松 首次全马 4:49:15 【出发天安门广场自由】耳边MP3响起许巍的蓝莲花,“当你低头的瞬间,才发现脚下的路,心中那自由的世界,如此的清澈高远,盛开着永不凋零”,跑过庄严天安门前,跑在这宽阔的长安街,跑进自由…… 【6公里木樨地感...
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朝彦希拾 2015-09-29
我在学生时代就很喜欢各种运动,是经常在运动会和操场上的活跃分子,但是从来没有想过今年36岁的我一把年纪了还能跑个全程马拉松。这都是因为遇见了他和跑步计划。 想当初2015年的5月7日第一次参加跑步计划的活动,当时我跑个4公里都还气喘吁吁的呢。后来,2015年5月3...
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爱真心 2015-09-29
探寻生命中不屈的毅力——记2015北京马拉松        上大学的时候,有一位老师酷爱足球,因为年轻时迷恋球王贝利,便给儿子起名王贝利。我亲眼见过他儿子,在学校的操场上,清瘦的身材,穿着合身的T恤,脚下踩着一粒足球。我从没见过王老师踢球,学校却尽人皆知他是名副其...
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辽大经济学人 2015-09-29
 对于北京马拉松,赛前我真的是做了充分的准备!关注了很多有关跑步的公众号,每天晚上睡觉前都是翻一翻公众号里发的关于跑步的小知识,比赛前的半个月就已经开始注意平时饮食,比赛前一周开始保持状态的同时减少跑量;总之,我学到的一些备战马拉松的小知识我都努力照着去做了!所以...
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水瓶座 2015-09-29
         真正开始关注马拉松也就是这一两年的事,由于最亲近的人迷上了它,我耳濡目染也有了一些了解。读过村上春树的《当我谈跑步时我谈些什么》,我看到了跑者的那份执着和坚守,看到了他们跑步时思考的人生;经历过身边人从冲动跑马,到受伤惜别,到科学训练。到重回赛场...
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艾先生 2015-09-28
9月20日,我在北京完成了人生的首个全马。42岁,42.195公里,简单的一串数字,之于我,却是不一样的人生意义。这是一场身体与心灵交叉战斗,却又互相携手前行的奇妙经历。我以5小时46分的成绩在关门前完赛,因为是人生的第一次全马,回想起来,依然激动不已,那个过程当...
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旺仔 2015-09-27
2015年9月20日,我以4小时32分的成绩完成了我的首马——北京马拉松。 我是一个身高155cm的女生,曾被很多人嘲笑根本不可能跑完。 这些嘲笑似乎也有道理,我一年前还是个跑10公里都害怕得要死的人,今年也不知道是哪儿来的勇气,我报名参加了北京马拉松。 现在的我...
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star23 2015-09-26
『我在跑马拉松』这种感受,从 35 公里处开始变得强烈起来 前35公里 一路跟着兔子匀速跑 节奏掌握的很好 (除去中途第一次喝水吃东西,然后加速奔了 4km 才重新追上 35公里 - 40公里 身体逐渐达到极限,每一步都变得艰难起来 口渴,但基本也喝不下去 喝完马...