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向右奔跑 2015-10-05
一、出发 小雨 10月1日 5:10AM 起床时,听见窗外的雨很大,台风“杜鹃”不是昨天已经走了么?磨蹭了一下,开始检查昨晚收好的东西。 前一天晚上还去迪卡侬买了一个帐篷,本来是想买一个厚一点的防潮地垫,想到可能下雨,还是优先考虑帐篷,地垫就用瑜伽垫代替吧。 快6...
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程小远 2015-10-05
中文退化很多了。这篇文章从UTMF退赛当晚开始写,一直反复修改到今天,这不同于一般的比赛日志,所以我尽量想写的严谨一些避免不必要的误解或者误导。 身边非常熟悉我的跑友都知道我OTS好久了(OverTrainingsyndrome简称OTS,即过度训练综合症)。很多...
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Selinazhao68 2015-10-05
基本上,跑完步都在晒跑步的各种准备,装备、心得以及跑步中的各种艰辛历程和跑完的愉悦。那有没有考虑过,为跑步时供给身体所需以及支持所有机能的胃的真实的感受?&O& 【画外音】 不就是一些“清淡的,水分,盐分,电解质”不就好了吗,还在这里瞎BB,谁不懂...
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北京跑友 2015-10-05
原计划的晨跑不得不因雾霾搁置。各种查之后,发现竟然有且只有昌平镇是优良!我去,那还犹豫啥,带上装备去跑步!
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Luly 2015-10-05
五月的时候考试事多,为了回避学习隔两天就跑个长距离,状态极佳,天天边跑边想放了假要好好训练十月跑马。结果放了假整个人都泄了气,完全没有长跑的心态,跑个三五千米就想停,只用一个十五千米就结束了跑量惨不忍睹的夏天。于是九月份这两三周的时间,趁着时间宽松,天气又好,在黄...
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yi5an23 2015-10-04
  随着我对手机的依赖感越来越强,跑步越野时也不忘随身带上手机,虽然记录公里数可以用运动手表代替,但跑过的风景想用手机记录下来。对大屏手机有着偏执的热爱,我却一直寻找不到合适的大号腰包,而手臂包又影响摆臂且散热一般。偶然的机会发现在广州竟然有实体店代理GOOUT腰...
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我,来自于秦皇岛的一座沿海小城市,从小肥胖,16岁那年体重达到了110kg,使我十分苦恼。 一部电视剧影响了我,《我是特种兵》这部电视剧把我带到了军营军歌嘹亮的世界,我就决心减肥,办了张健身房的健身卡,第一天,跑了2分钟,从跑步机下来气喘呼呼,感觉整个人要死了一样...
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海乐樱运动营 2015-10-04
滴水湖24小时慈善接力,已经是第五年了,我们作为新新跑团,是第一次组队参赛,本次比赛我们组了两支队伍,海乐樱梦之队和胸口碎大石(对大石队的队名表示无语),没想到当初开玩笑组的梦之队竟真的在滴水湖圆梦了。 Day -1 黄真去年已经参加过滴水湖24小时,建议提前一天...
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Loong 2015-10-03
166这是半年前的体重,一个不折不扣的胖子。因为体型圆润丰满,公司年会时我被要求表演【贵妃醉酒】,回忆这段时间,真是醉了... 5月9日,一个普通的不能再普通的周末,我低头看了看满是肥肉的肚子,默默来到了跑道... 从这一刻开始,我开始了跑步,一直坚持了下来。刚开...
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韩梅梅MISSHAN 2015-10-03
13年夏,发胖,暴痘又孤单,抑郁的我,只是为了不择手段,用尽办法的帮助皮肤恢复,因为听说运动出汗能加快皮肤新陈代谢,走进了北京语言大学的健身房。那应该是我成年后最没自信的时候吧,主耶稣也救不了我。 跟绝大多数人一样,从小应试体育逼出来的只有对跑步的恐惧,跑个800...

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