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qwe123qwe 2018-04-20
拆骨完成已经过去接近一周,余温未退,九峰又开始报名,想着上半年就完成了这么一场重要的比赛,还是写点流水账吧。 13年开始跑步至今,已经从跑步菜鸟变成了跑步老油条,为什么说老油条,而不是老司机,当然毕竟自己还是个跑渣。 16年是对于自己而言是跑步进阶的一年,上半年完...
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James浦 2018-04-20
2018年4月14日, 农历二月廿九,周六, 是的一年一度的传统佳节:柴古唐斯。按照中国民间的传统, 这一天要再临海古城墙搭起拱门,燃放烟花, 其乐融融。成千上百的来自全国各地的人们在音乐的煽动下, 冲入括苍山脉在山里度过短则数个时辰, 长则一日一夜, 以祈福上天...
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forzaking 2018-04-20
放下手头的工作,只身南下临海, 不畏野路,心系柴古, 红烧肉和糯米团子都不能阻碍我的脚步, 人有不曾经我怼,事无不可怼机言。 风雨泥泞中,穿越50K山峰土路,我已倾注了青春和生命。                                          ...
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小猪宝宝笨笨 2018-04-20
Part 1 开箱部分(外观测评) 名称:Hoka One One Challenger ATR4(全地形越野跑鞋的第4代) 重量:209克(US9) 颜色:黑/品红;土灰/靛蓝 前后落差:前后掌落差5mm 外观 拿到ATR4开箱后的第一眼,看到的直观感觉可以用惊...
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跑友22244106 2018-04-20
汉马完赛奖牌 以前一直对自己说人生如一场马拉松,慢慢来,不要急,因为终点在远方。这次终于体验了一把马拉松的感觉,不管过程如何,最后是跑着过终点的。 完赛后 武汉马拉松,也就是汉马,对我来说总是有些别样的意义的,不仅是我的首马,也是做为一名武汉人,最想体验的一场马拉...
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跑友17276459 2018-04-20
2018中国•灌云“农商银行”杯国际半程马拉松赛于4月15日上午9点整,在风景旖旎的潮河湾生态园鸣枪开跑。 本次灌马设立半程马拉松、欢乐跑和亲子跑3个组别,总计2800名跑友参赛,来自肯尼亚、埃塞俄比亚、美国、加拿大等30多个国家和地区的70多名外籍选手也前来参赛...
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TTTT 2018-04-20
为了这次比赛,我上两周的跑量快75公里了,最长距离是23公里,其他都是十几公里,配速都在4分40内的,感觉状态不错,不过去武汉前几晚都有应酬,三晚大酒后感觉状态下滑明显,所以来武汉前准备轻松玩赛算了,可能就想把个人国内PB成绩318(个人全马PB是去年大阪马跑出来...
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    黄鹤楼,长江水,龟蛇锁大江,一桥飞架南北。     武昌鱼,热干面,豆皮糊汤粉,尝尽江城美食。     没去过武汉之前,对武汉印象最深的只有两个:一个是唐朝诗人崔颢所写的《黄鹤楼》,“昔人已乘黄鹤去,此地空余黄鹤楼”;另一个便是武汉大学,前任曾经生活过四年...
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flydragon 2018-04-20
再回首——2018泰山国际马拉松赛记         三年前,同学一句邀约跑泰马,未加太多的思索就爽快答应,奔跑在泰山的怀抱。激情与兴奋相伴,痛苦与煎熬并存。想着自己夸下的海口,想着给儿子许下的承诺,看着别人一个又一个上了收容车,即使痛苦,依然坚持着,奔跑着,因为...
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夏天WFQ 2018-04-20
2018年4月15日,蜗牛以半马选手的身份再次见证了“零差评”汉马的风采!--名符其实! 16年首届汉马,蜗牛以全马选手的身份,亲身经历了中国马拉松首个“零差评”的出炉过程,也就是那时,有了每年参赛汉马的想法。但事与愿违,很遗憾17年汉马没有相中我!后经过一年潜心...

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